Сухарики бренда Finn Crisp завоевали свою популярность во время проведения летних Олимпийских игр в городе Хельсинки. Тогда многие оценили этот полезный и вкусный продукт. Стоит заметить, что Финляндия еще с древности знаменита своими сухариками и хлебцами. На Западе этой страны выпечкой хлеба занимаются всего лишь 2 раза в год! Этот происходило при таянье снега, то есть весной и осенью во время урожая. Используя специальную технологию, финны могли наслаждаться вкусным и хрустящим хлебом в течение многих месяцев. Поэтому продукция бренда Finn Crisp так понравилась многим людям из различных стран мира.
Где купить недорого хлебцы и сухарики Finn Crisp?
Для того чтобы вдоволь насладиться этой хлебной продукцией, вам не обязательно посещать Финляндию, достаточно заказать их в интернет-магазине «Сельский бутик». На официальном сайте магазина представлен широкий ассортимент хлебцев и сухариков данного производителя. Курьерская доставка магазина привезет домой ваш заказ. В прайс-листе данной компании представлен широкий выбор продукции Finn Crisp. К тому же, в интернет-магазине «Сельский бутик» очень часто проводятся акции и предоставляются скидки, в результате чего вы легко сможете сэкономить свои денежные средства, купив качественную продукцию недорого.
Товары Фин Крисп выпускаются на крупнейшей хлебопекарне Vaasan. При их производстве используется цельносмолотая мука, прошедшая щадящую обработку, благодаря чему в ней сохраняются все полезные вещества и витамины. Хлебцы улучшают обмен веществ и процесс пищеварения, в результате чего вы будете чувствовать сытость, не добавляя в рацион лишних калорий. Для изготовления этой продукции используется традиционный финский рецепт.
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Сторонники здорового питания, а также люди, которым небезразлично состояние их веса, все чаще заменяют в своем рационе привычный хлеб различными хлебцами. Считается, что хлебцы полезнее для здоровья и фигуры благодаря своему составу. Спрос рождает предложение – сегодня на рынке существует огромный выбор таких продуктов.
В этом посте мы поговорим об одной из популярных марок – хлебцах Finn Crisp. Давайте посмотрим, заслуживают ли они своей прекрасной репутации.
Ассортимент хлебцев Finn Crisp
Эти хлебцы производятся крупной хлебопекарной компанией Vaasan (Финляндия). Компания имеет более чем вековую историю и специализируется на выпуске продукции для здорового питания. Что же она нам предлагает?
Выбор хлебцев не так уж велик – всего 5 наименований. Интересно, что они делятся на 2 группы, но не на соленые и сладкие, как у российских производителей, а по своей форме, на круглые и прямоугольные.
Итак, круглые хлебцы – «Ржаные», «Многозерновые» и «Пшеничные с кунжутом», а прямоугольные – «Традиционные» и «С отрубями».
Ну, что тут скажешь? У финнов все конкретно.
Состав и калорийность
Немного подробнее о составе продукта. Все виды хлебцев выпекаются из цельнозерновой муки (правда, с добавлением обычной). В зависимости от особенностей состава они имеют некоторые отличия по своей калорийности и содержанию клетчатки.
Начнем с круглых. «Ржаные» готовят из ржаной муки с добавлением молотого тмина. Калорийность 1 хлебца составляет 45 ккал, содержание клетчатки – 17 % . «Многозерновые» выпекают из муки 4 видов: ржаной, ячменной, овсяной и пшеничной, с добавлением овсяных хлопьев и кунжута. Один хлебец содержит 45 ккал и 19 % клетчатки. «Пшеничные с кунжутом» состоят, соответственно, из пшеничной муки с добавлением кунжута. Калорийность такого хлебца самая высокая – 50 ккал, а содержание клетчатки самое низкое – всего 7,6 %.
Прямоугольные хлебцы предлагаются как идеальная основа для бутербродов и сандвичей. «Традиционные» выпекаются из ржаной муки и содержат молотый тмин. Калорийность хлебца – 40 ккал, содержание клетчатки – 17 %. Хлебцы «С отрубями» готовят из ржаной муки с добавлением ржаных отрубей и молотого тмина. Калорийность такого хлебца – 40 ккал, а содержание клетчатки самое высокое – 21 %.
Это что касается различий. Сходство же заключается в том, что при производстве хлебцев используется смесь цельнозерновой и обычной муки, а также сахар, соль, дрожжи и даже Е-добавки – в разных видах хлебцев это или Е472е, или Е471.
На всех видах хлебцев есть отметка об отсутствии в составе ГМО, а также молока, яиц, сои, лактозы. Такой состав делает их подходящими даже для строгих вегетарианцев.
Теперь, зная состав, обсудим пользу этих хлебцев для здоровья.
Польза
Почему некоторые отказываются от употребления обычного хлеба? Это связано с тем, что при его производстве применяются дрожжи, усиливающие процессы брожения в кишечнике. Кроме того, в процессе приготовления используются искусственные добавки, часто не несущие никакой пользы, а то и вовсе вредные для здоровья, и “выхолощенная” мука, пищевая ценность которой также стремится к нулю.
А что люди рассчитывают получить, заменяя обычный хлеб хлебцами? Они ожидают, что хлебцы не содержат вредных добавок, и наоборот, несут пользу благодаря сохранению полезных свойств злаков, входящих в их состав. В принципе, если хлебцы качественные, то так и есть. Но можно ли сказать, что Finn Crisp полезнее хлеба?
Да, действительно, в состав всех хлебцев входит цельнозерновая мука. Это плюс, ведь такая мука содержит оболочки зерен, а значит, является богатым источником необходимых организму макро- и микроэлементов, а также клетчатки. Производитель отмечает высокое содержание в своем продукте натрия, магния, железа, цинка, фосфора, а также белка и витамина В1. Содержание клетчатки в нем доходит до 21 %.
Однако заменяя в Вашем рационе хлеб этими хлебцами, нельзя считать, что Вы едите абсолютно здоровую пищу, лишенную всех недостатков обычного хлеба. Дрожжи и сахар из состава никуда не делись! То есть, по сути, хлебцы выпекаются таким же образом, что и хлеб – из дрожжевого теста, просто часть обычной муки заменена на цельнозерновую. За счет сравнительно низкой калорийности продукт можно отнести к диетическим, но вряд ли к здоровым.
Кроме того, картину несколько портит присутствие Е-добавок. В принципе, они разрешены к применению на территории нашей страны и ничего страшного собой не представляют. Они используются для улучшения свойств теста, перерабатываются организмом и не наносят ему вреда. Хотя в целом Е-добавки в составе продукта для здорового питания как-то… не смотрятся. К тому же есть информация, что для их производства может использоваться генномодифицированное сырье
Отзывы
Отзывы о хлебцах Finn Crisp большей частью положительные. Кто-то просто заменил ими весь хлеб, кто-то их употребляет как низкокалорийный перекус в надежде расстаться таким образом с парой лишних килограммов. Правда, конкретной информации о цифрах сброшенного веса в отзывах обнаружить не удалось, но это и понятно. Замена привычных продуктов и блюд в рационе на менее калорийные – лишь одна из мер, необходимых для борьбы с избыточной массой. Но для этого нужны и другие усилия.
В целом люди хорошо отзываются о вкусовых качествах этих хлебцев и часто подчеркивают их пользу для здоровья. Лишь единицы внимательно читают состав и делятся подозрениями о том, что все не так славно, как кажется.
Итак, хлебцы Finn Crisp – продукт, положительное влияние которого на наше здоровье явно преувеличено. Польза содержащейся в цельнозерновой муке клетчатки и других нужных организму веществ нивелируется наличием дрожжей и Е-добавок. Так что не думайте, что отказавшись в их пользу от обычного хлеба, Вы на самом деле исключили хлеб из рациона. Нет, Вы по-прежнему его едите, просто выглядит он немного иначе и стоит подороже… Цена около 120 – 150 рублей за 200 граммов – это, кстати, дороговато для хлеба.
Хотя с другой стороны, ничего криминального в этих хлебцах нет, и Вашему здоровью они совершенно не повредят. Так что если они Вам нравятся – ешьте, ведь еда должна не только давать энергию, но и приносить удовольствие. Главное, чересчур не увлекаться.
Источник:
Похожие статьи:
Рубрики
- (30)
- (379)
- (101)
- (382)
- (198)
- (189)
- (35)
- (1369)
- (191)
- (243)
- (135)
- (134)
При переходе на диетическое питание нам часто приходится отказываться от большинства любимых продуктов. Порою, сложнее всего отказаться от , который мы привыкли есть с многими блюдами.
К счастью, существует не менее вкусная и куда более полезная альтернатива хлебу - цельнозерновые хлебцы. Благодаря этим хрустящим заменителям хлеба, больше не придется скучать за любимыми бутербродами. Среди худеющих популярны хлебцы Finn Crisp, которые готовятся из цельного зерна с добавлением чеснока, кориандра, кунжута.
Чем полезны цельнозерновые хлебцы
В первую очередь, они богаты клетчаткой и сложными углеводами, которые благотворно влияют на пищеварение. не усваивается организмом, а связывает токсины и выводит их из организма.
Оригинальная упаковка Finn Crisp.
Хлебцы изготовлены из ржаной муки, они полезны и диетичны: рожь стабилизирует уровень глюкозы и холестерина в крови, снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Также, в составе хлебцов Finn Crisp содержатся антиоксиданты и витамины, в частности, Е и В. Таким образом, хлебцы из цельного зерна идеально подходят людям, которые следят за своим весом.
Как похудеть с помощью цельнозерновых хлебцов
Если придерживаться определенного плана питания, можно быстро сбросить несколько килограммов. Следует помнить, что хлебцы Finn Crisp содержат хоть и сложные, но углеводы, которыми желательно не злоупотреблять.
- Полностью откажитесь от хлеба в пользу цельнозерновых хлебцов.
- Готовьте с хлебцами ваши любимые бутерброды, но без сливочного масла.
- Самое большое количество хлебцов (2-4 штуки) съедайте на завтрак.
- После 16 часов дня лучше совсем не употреблять углеводы (в том числе и хлебцы).
Как сделать хлебцы более полезными
С помощью разных начинок, можно сделать хлебцы еще более вкусными и питательными. Начинку выкладывают сверху на хлебец, либо же, замочив хлебец в воде, сворачивают в виде рулета.
- Начинка 1. К нежирному добавить немного соли, чеснока и свежего укропа. Сверху выложить кусочки помидора.
- Начинка 2. К козьему сыру добавить мелко нарубленный зеленый лук, петрушку и кинзу. Сверху выложить нарезанный тонкими дольками авокадо.
- Начинка 3. С помощью блендера измельчить черные и коричневые маслины. Добавить специи по вкусу. Сверху присыпать свежей или сушеной петрушкой.
Таким образом, хлебцы из цельного зерна помогут похудеть легко и с пользой для здоровья.