Салат Озорной цыпленок богат такими витаминами и минералами, как: витамином E - 13,8 %, кремнием - 13,3 %, кобальтом - 18,5 %, селеном - 11,2 %
Чем полезен Салат Озорной цыпленок
- Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
- Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
- Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
- Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении
Такой салат я когда-то нашла в интернете. Название не меняла. Приготовив впервые, поняла, что получилось ну очень вкусно. Так и готовлю теперь время от времени: всем домашним нравится.
Описание приготовления:
Салат с таким названием не должен остаться незамеченным. Попробуйте приготовить его, и вам обязательно понравится.
Ингредиенты:
- Ананасы консервированные — 100 Грамм
- Филе куриное отварное — 200 Грамм
- Майонез — По вкусу
- Морковка по-корейски — 100 Грамм
- Сыр твердый — 100 Грамм
- Батон — 60 Грамм
Количество порций: 3-4
Как приготовить «Салат "Озорной цыпленок"»
Ананасы нужно нарезать небольшими кусочками.
Отварное куриное мясо нарежьте мелко.
Морковку по-корейски порежьте кусочками, удобными для употребления. Если нет времени, опустите этот момент.
На терке натрите твердый сыр, добавьте его в салатницу.
Салат заправьте майонезом и поставьте в холодильник. Пока он там охлаждается, приготовим сухарики. Для этого белый хлеб нужно нарезать на кусочки. Срежьте с каждого корочку, а мякоть нарежьте небольшими кубиками. Подсушите их на сухой сковородке или в духовке. Выложите салат на тарелку. Посыпьте сухариками.
Максимально полное описание: рецепт озорной цыпленок салат для наших любимых читателей.
Ингредиенты:
2 отварных куриных филе
5 куриных яиц
1 стакан корейской моркови (делала сама, не очень острую и кислую)
3 апельсина
100 гр. твердого сыра (неострого)
майонез (можно разбавить сметаной)
Как готовить:
Яйца и куриное филе нарезать крупными кубиками
Сыр натереть на мелкой терке
Каждую дольку апельсина очистить от шкурки и разрезать на 4 части
Добавить отжатую корейскую морковь.Заправить майонезом.
На сайте был похожий рецепт, но с зеленым салатом и без яиц и сыра. Этот вариант очень нравится мужчинам и детям.
Рулет куриный (вариант) 
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски мясные, Рецепты за 90 минут
Печёночный блинчатый пирог 
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски мясные
Рулет “Курятина в желе” 
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски мясные
Рулет из свиной рульки 
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски мясные, Рецепты за 60 минут
Мяско к пивку 
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски мясные, Рецепты за 25 минут
Мясо на косточке с начинкой из сыра, орехов и зелени 
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски мясные
Закуска из куриного филе 
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски мясные
Буженина…вкус детства!!! 
Супы, Супы из мяса птицы, Рецепты за 60 минут, Грузинская кухня
Бозбаши с баклажанами, стручковой фасолью и курицей
Салат с морковью по-корейски и копченой курочкой вкусный пряный, удивительно солнечный. Как новогодний салат он разнообразит праздничное меню, добавит красок и вкуса. Морковь по-корейски оттенит и подчеркнет вкус копченой курицы, а апельсин придаст особенную сочность блюду.
Рецепт «Озорной цыпленок. Салат с морковью по-корейски и копченой курочкой» представлен в категории Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 5 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Gomer потребуется: Курица копченая, Яйца, Апельсин, Сыр твердый, Морковь по-корейски, Майонез, Поваренная соль.
Такой салат я когда-то нашла в интернете. Название не меняла. Приготовив впервые, поняла, что получилось ну очень вкусно. Так и готовлю теперь время от времени: всем домашним нравится.
Описание приготовления:
Салат с таким названием не должен остаться незамеченным. Попробуйте приготовить его, и вам обязательно понравится.
Ингредиенты:
- Ананасы консервированные - 100 Грамм
- Филе куриное отварное - 200 Грамм
- Майонез - По вкусу
- Морковка по-корейски - 100 Грамм
- Сыр твердый - 100 Грамм
- Батон - 60 Грамм
Количество порций: 3-4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!
Как приготовить «Салат “Озорной цыпленок”»
Ананасы нужно нарезать небольшими кусочками.
Отварное куриное мясо нарежьте мелко.
Морковку по-корейски порежьте кусочками, удобными для употребления. Если нет времени, опустите этот момент.
