☰

Как вывести алкоголь из организма быстро. Как вывести спирт из крови. Алкоголь и его последствия для организма

Знание того как выводить алкоголь из организма может понадобиться, когда нужно быстро протрезветь и прийти в себя. Все методы ускоренного выведения способны лишь привести человека в чувство, но они не могут скрыть факт употребления спиртных напитков от алкотестера или анализа мочи и крови. Поэтому для тех, кто собирается сесть за руль, они практически бесполезны.

Среднее время выведения алкоголя из организма составляет 0.1-0.15 промилле в час у мужчин и 0.085-0,1 промилле у женщин. При больших количествах выпитого, когда концентрация спирта в крови начинает угрожать жизни, естественный процесс очищения на некоторое время может ускоряться до 0,26 промилле в час.

Это средние теоретические значения для здорового человека, на практике указанное время бывает другим, в первую очередь оно зависит от состояния печени.

Чтобы было проще сортироваться предлагаю рассмотреть таблицу, где указано полное время выведения алкоголя у мужчин в зависимости от крепости спиртного напитка. Для женщин эти значения нужно увеличить на 20%. Для автоматического расчета можно воспользоваться нашим .


таблица выведения алкоголя

Из организма человека алкоголь выводится только тремя путями: через легкие (дыхание), кожу (потоотделение) и почки (мочеиспускание). Именно на этих физиологических особенностях основаны все экспресс анализы степени опьянения.

Методы ускоренного выведения алкоголя

1). Очистить желудок. Этот способ полезен лишь в том случае, если спиртное выпито недавно (до получаса) и еще не успело впитаться в кровь.

Для очищения желудка нужно вызвать рвоту, а потом выпить несколько таблеток активированного угля. В сложных случаях могут понадобиться другие медикаментозные средства, но это уже дело врачей.

2). Пить больше жидкости. Хорошо подходит минеральная вода и цитрусовые соки, которые заставляют почки работать интенсивнее. Вместе с мочой выводятся остатки алкоголя.

3). Мочегонные средства. Оптимальный вариант – отвар из трав, но если времени на его приготовление нет, можно воспользоваться специальными препаратами, продающимися в аптеках.

4). Водные процедуры. Теплый душ поможет очистить кожу и открыть поры для выведения остатков спирта. Следует избегать бани и сауны, так как высокая температура создает для пьяного человека дополнительную нагрузку на сердце.

5). Прогулки на свежем воздухе. Улучшают вентиляцию легких, и алкоголь выходит быстрее. Для протрезвления нужно больше двигаться. Но это должны быть медленные пешие прогулки, которые не нагружают организм.

6). Сон. Этот метод нельзя назвать быстрым, в тоже время он самый эффективный. В режиме сна человек быстрее восстанавливается. Чтобы прийти в себя следует поспать хотя бы несколько часов.

Предостережения! 1). Для выведения алкоголя не рекомендуется употреблять чай и кофе, которые только стимулируют нервную систему. Это обманчивое протрезвление, спустя некоторое время станет только хуже.

2). «Антиполицай» и другие подобные средства, состоящие из витаминов и ароматических веществ, только перебивают запах спиртного, но не способствуют протрезвлению.

Для вывода алкоголя из организма рекомендуется употреблять больше жидкости, чтобы быстрыми темпами вытеснить из крови спирт. Сказать легко, сделать сложнее, поэтому клиническую картину лучше не запускать. Всем, и особенно водителям транспортных средств, будет интересно, как долго выводится алкоголь из организма, какими методами ускорить естественный процесс. Такая информация в условиях современного общества будет одинаково полезна женщинам, мужчинам.

Как быстро вывести алкоголь из организма

Чтобы отделаться от алкогольных примесей в системном кровотоке, требуется первым делом продемонстрировать двигательную активность, принять контрастный душ и выпить крепкий чай с лимоном. В домашних условиях это реально, тем более есть время и место прийти в себя. Способствуют продуктивному выведению алкоголя из организма и другие не менее актуальные методы. Для одних спасение в таблетках, другие привыкли использовать средства альтернативной медицины.

Препараты для выведения алкоголя

Синтетические вещества в алкогольных напитках приводят к частичной или полной интоксикации организма, оказывают системное действие и резкий спад работоспособности. Можно выпить бутылку вина или виски, а внутреннее ощущение, что это была целая канистра спиртных напитков. Чтобы продуктивно убрать такой дискомфорт, качественно почистить кровь и «привести мозги в порядок», рекомендуется принимать следующие медицинские препараты для выведения алкоголя из организма:

  1. Гемодез-Н. Препарат вводится подкожно, при этом оказывает дезинтоксикационное действие в организме.
  2. Магния сульфат. Обеспечивает мочегонно действие, в результате продукты распада выводятся почками.
  3. Тиамин. Еще один целебный укол, направленный на повышение диуреза и ускорение вывода спиртного мочевыделительной системой.
  4. Активированный уголь. Это уже таблетки для приема внутрь, принимать которые показано из расчета 1 пилюли на 10 кг веса.
  5. Энтеросгель. Выпускается в форме геля вязкой консистенции, использовать для улучшения перистальтики кишечника и продуктивного вывода токсинов с мочой.

Капельницы от алкоголя

Таблетки внутрь действуют долго и не всегда успешно. Использование подкожных инъекций помогает быстрее выгнать алкоголь из организма. Однако может возникнуть острая необходимость, когда результат нужен мгновенный. Здесь лучше поставить капельницу от алкоголя – прокапать потенциального алкоголика. Важно учитывать скорость отрезвления, механизм действия лечебных составов. Вот, каким может быть вывод алкоголя из организма:

  1. Препараты внутривенно для разжижения крови. Это чередование физиологического раствора и раствора глюкозы.
  2. Средства для восстановления солевого баланса. Это такие кристаллоиды, как Ацесоль, Дисоль и прочие.
  3. Растворы для восстановления водно-солевого баланса. Врачи рекомендуют раствор гидрокарбоната натрия.
  4. Медицинские препараты для детоксикации организма. Это растворы Реамберин, Мафусол, цикл Кребса.

Продукты, выводящие алкоголь из организма

Натуральные антиоксиданты – это один из самых эффективных и общедоступных методов, как нормализовать общее состояние после опьянения алкогольного в самые кратчайшие сроки. Токсины будут продуктивно покидать системный кровоток и органы пищеварения, если знать, какие продукты выводят алкоголь из организма. Ниже представлен общедоступный пищевой список. Если включить эти натуральные ингредиенты в суточное меню после попойки, содержание этилового спирта в крови начнет стремительно снижаться. Это:

  • петрушка, укроп, салат, другие виды зелени;
  • ягоды, фрукты и овощи;
  • семечки и орехи;
  • морепродукты;
  • цитрусовые.

Опасность заключается не в самой водке, а в ее синтетических компонентах. Их важно не только своевременно вывести из организма, но и нейтрализовать, исключив тем самым риск обширной интоксикации. Чтобы не «посадить» печень и быстрее вернуться к нормальной жизни, рекомендуются следующие коррективы своего суточного меню:

  1. Выпить стакан молока, чтобы активизировать процесс метаболизма и улучшить перистальтику кишечника.
  2. Съесть несколько долек чеснока для активизации ферментов печени для быстрого вывода алкоголя из организма.
  3. Салат из капусты тоже нормализует пищеварение, при этом помогает быстрее избавиться от токсинов.
  4. Зеленый чай, являясь мощным антиоксидантом, помогает ходить токсинам чрез кожные покровы, биологические жидкости.
  5. Кофе с лимоном – еще один общедоступный метод, обеспечивающий вывод алкоголя из организма, который дополнительно взбадривает, повышает энергетический ресурс, настроение.

Народные средства

Чтобы без стеснения выдыхать после очередной пьянки и спокойно садиться за руль личного транспортного средства, рекомендуется прибегнуть к помощи проверенных временем рецептов альтернативной медицины. Этанол выделяется в том же количестве, вот только лечение является более доступным, менее затратным. Выбирая в конкретном случае народные средства от алкоголя, внимание рекомендуется обратить на предложенные ниже рецепты:

  1. В 1 000 миллилитров воды добавить веточку мяты, лимон и чайную ложку меда. Полученный состав хорошенько перемешать, принимать против похмельного синдрома маленьким порциями на протяжении 30 минут.
  2. Приготовить овсяный отвар, настоять его под плотно накрытой крышкой, а процедить через сито в уж остывшем виде. Принимать внутрь в период похмелья, чтобы ускорить процесс распада и выведения токсических веществ.
  3. Подготовить сырые белки, которые положено выпить только на пустой желудок. Если вид состава вызывает чувство острого отвращения, его рекомендуется заменить бульоном куриным в количеств 200 грамм за порцию с корицей и щепоткой тмина.

Как вывести алкогольную интоксикацию в домашних условиях

Изначально человека требуется вывести на свежий воздух, обеспечить беспрепятственный доступ кислорода. Многим помогает такое выветривание быстро обрести себя, ускорить выведение алкоголя из организма в домашних условиях. Если этиловый спирт не спешит выходить, рекомендации следующие:

  1. Отправиться на пешую прогулку.
  2. Помассировать ступни и уши.
  3. Разжевать и выплюнуть лавровый лист.
  4. Использовать по назначению нашатырный спирт.
  5. Выпить кофе, принять ледяной душ.

Через какое время выводится алкоголь из организма

Сложно определить, через сколько алкоголь выводится из организма, все зависит от объема выпитых доз и крепости выбранных для гуляния спиртных напитков (промилле). Немаловажную роль, если определяется время выведения алкоголя, играет и вес алкоголика. Например, если принять коньяк при весе 70 кг, его нейтрализация в крови наблюдается спустя 15 часов. Когда человек весит 100 кг, аналогичный процесс протекает всего за 10 часов. Промедление в данном вопросе чревато последствиями для здоровья. Решать, сколько времени алкоголь выводится из организма, лучше индивидуально.

Таблица вывода алкоголя

Вывод алкоголя из организма по графику – реальность. Главное – знать, что было выпито, в каком количестве, не забывать о собственном возрасте. Ниже представлена таблица выхода алкоголя из организма с учетом разных возрастных категорий и спиртных напитков.

Расщепление этанола происходит в печени, поэтому на этот орган оказывается колоссальная нагрузка. Сегодня мы рассмотрим, как быстро вывести алкоголь из организма и крови в частности. В домашних условиях используют аптечные средства направленного действия, они самые эффективные. Также можно провести детоксикацию народными методами, кому что ближе.

Как быстро вывести алкоголь – аптечные средства

Перед тем как вывести токсины из организма, изучите все средства, подходящие к приёму после алкоголя. Выберите подходящий препарат и пейте его с учётом рекомендаций на упаковке.

№1. «Полисорб МП»

Основу препарата составляет кремний в ударных дозах. Это минеральное соединение направлено на поглощение и выведение токсичных веществ, этанола и ядов другой природы. Детоксикация проходит на внутриклеточном уровне, очищается кровь и все важнейшие системы с органами. Приобретайте сразу большую банку, которой хватит минимум на 3 суток приёма.

№2. «Сорболонг»

В основной состав средства входит инулин с энтеросгелем. Особую эффективность препарат проявил в выведении остатков алкоголя и улучшении состояния при похмелье. Применять необходимо строго с учётом инструкции наутро после бурной вечеринки.

№3. «Регидрон»

Один из наиболее эффективных препаратов, разработанных для очищения крови и всего организма после потребления большого количества алкоголя. Если вскоре необходимо сесть за руль, «Регидрон» стоит обязательно принять. Лучший способ, как быстро вывести алкоголь, так и другие токсины из организма. В домашних условиях порошок принимается для очищения крови, всех систем и органов. Также он восстанавливает электролитный обмен и улучшает функционирование печени.

№4. «Зорекс»

Лекарственное средство направленного действия, славится своей способностью проводить комплексную очистку организма от этанола и других продуктов распада. Отличный антиоксидант, быстро справляется с алкогольной интоксикацией. Впоследствии токсины выходят естественным путём с потом и мочой. Препарат принимается 2-3 раза в день по 1 единице.

№5. «Энтеросгель»

Выпускается в форме геля-абсорбента, супер эффективное средство для устранения этанола и последствий бурной вечеринки. Принимать проще простого: отмерьте 2 столовые ложки, проглотите, запейте стаканом воды. Алкоголь выводится очень быстро, при необходимости принимается вторая доза.

№6. «Медихронал»

Средство направлено на восстановление деятельности печени, её очищение и комплексное восстановление. Также «Медихронал» очищает кровоток, защищает сердечную мышцу, не оказывает негативного влияния на стенки пищевода. Состав поставляется на полки аптек расфасовкой по пакетикам. За раз употребите 2 индивидуальные дозы, разведённые в 0,5 л. воды. Вывод этанола начнётся уже через час.

№7. «Лимонтар»

Очередное детоксикационное средство, помогающее как быстро вывести алкоголь, так и другие продукты распада из организма. В домашних условиях его применяют по 1 единице трижды сутки. Необходимо смешать таблетку с водой и щепотью соды. «Лимонтар» ускоряет все метаболические процессы, очищает кровь и защищает печень.

№8. «Карболен»

Основу средства составляет соль с сахарозой, крахмалом и активированным углём. Препарат поставляется в аптеки гранулами и таблетками. Состав направлен на очищение кровотока, печени и ЖКТ от алкоголя, а также предупреждение отложения ядов в организме.

№9. «Метронидазол»

Лекарственное средство, разработанное для скорой ликвидации продуктов распада и этанола в частности. Принимается согласно рекомендациям производителя, действует быстро. К противопоказаниям можно отнести недуги сосудов, сердца, пищевода.

№10. «Гидровит»

Выпускается порошкообразно, принимается после разведения водой. Конечная доза рассчитывается с учётом веса. Прекрасный абсорбент, направленный на устранение токсичных веществ, алкоголя, ядов иной природы.

Продукты, выводящие алкоголь из организма

Если нет желания бежать в аптеку за специальными препаратами, тогда налегайте на доступные продукты.

№1. Вода

Очищение водой наиболее действенное, благодаря чему проводится детоксикация почек, печени, кровотока. За сутки нужно выпить минимум 2 л. воды и 1 л. апельсинового сока (настоящего).

№2. Рассол

Перед тем как быстро вывести алкоголь из организма, не стоит забывать, что с этим отлично справляется рассол от помидоров или огурцов. Проверенный напиток практически у каждого имеется в домашних условиях. Средство стабилизирует содержание соли в организме, стимулирует работу почек и улучшает качество крови.

№3. Капуста

Если скушать небольшое количество квашеной капусты, можно стабилизировать работу всего организма и значительно улучшить самочувствие. К тому же продукт отлично выводит алкоголь из тканей. Благодаря полезному составу организм быстрее восстанавливается.

№4. Лимонная вода с мятой

Рассматривая, что выводит алкоголь из организма, нельзя исключать из внимания домашний лимонад. Смешайте 1 л. фильтрованной воды 40 гр. мёда, 30 мл. лимонного сока и 2 веточки свежей мяты. Такой напиток отлично справляется с поставленной задачей и поднимает общий тонус организма. К тому же нормализуется сон и успокаивается нервная система.

№5. Отвар тысячелистника

Залейте 0,5 л. крутого кипятка 20 гр. сбора тысячелистника и 60 гр. перечной мяты. Оставьте средство настаиваться около получаса. Процедите и принимайте в тёплом виде. Отвар нужно употребить небольшими глотками за раз. Средство отлично восстанавливает организм и устраняет все симптомы ацидоза.

№6. Кисломолочка

Так как быстро вывести алкоголь из организма помогут кисломолочные продукты, не стоит обходить такой вариант стороной. Выпейте в домашних условиях 0,5 л. тана, кефира или айрана. Учитывайте, такие напитки можно потреблять, если у вас нет заболеваний ЖКТ.

№7. Цитрусовый сок

Выпейте лимонную воду или любой цитрусовый фреш (пакетированный сок не подойдёт). Напиток выводит из организма частицы распада этанола, расщепляя алкоголь. Потребляя натуральный сок, в тканях восстанавливается электролитный баланс и витаминные запасы.

№8. Зелёный чай

Качественный напиток обладает массой полезных качеств и эффективно устраняет симптомы ацидоза. Чтобы усилить эффект, в чай рекомендуется примешать 20 гр. мёда. Сделайте крепкий, но негорячий напиток. Достаточно будет небольшой кружки.

№9. Чеснок

№10. Куриный бульон

Употребление бульона на курином мясе позволяет в комплексе провести детоксикацию и очищение крови от этанола. За сутки рекомендуется употребить порядка 1 л. Распределите объём на 3-4 приёма.

Как ещё можно облегчить состояние?

Так как быстро вывести алкоголь из организма можно различными способами, в домашних условиях не лишним будет проведение некоторых дополнительных процедур.

№1. Чистка желудка

Если вы приняли большое количество спиртного напитка, по возможности постарайтесь сразу очистить желудок. Таким образом вы не допустите попадания этанола в кровь. Выпейте большое количество воды и спровоцируйте рвоту.

№2. Водные процедуры

Чтобы вывести токсичные соединения через кожный покров, рекомендуется принять тёплый душ. Этанол частично выйдет через раскрытые поры.

№3. Сауна или баня

Посетите баню либо сауну, чтобы распариться. Таким образом вы увеличите потоотделение. Благодаря этому ускоряется метаболизм и происходит естественное очищение организма от продуктов распада.

№4. Свежий воздух

Обязательно раскройте все окна настежь в помещении. Лучшим вариантом считается длительная прогулка на свежем воздухе. Благодаря насыщению кислородом в организме ускоряются обменные процессы. Этанол постепенно выветривается.

№5. Сон

Такой способ не относится к быстрым, зато считается одним из самых эффективных. Во время сна происходит самоочищение всех тканей и органов от продуктов распада алкоголя.

Если вы не знаете, как быстро вывести алкоголь, стоит воспользоваться проверенными вышеописанными методами и средствами. Благодаря этому вы сможете за короткий период выгнать из организма продукты распада. В домашних условиях хорошо себя зарекомендовали покупные и народные средства.

Как известно, алкоголь, попадая в человеческое тело, начинает довольно быстро разрушать его. В первую очередь воздействие оказывается на мозг и печень – именно два этих органа быстрее всего подвергаются разрушению. Поэтому многих людей всерьез интересует можно ли ускорить и как это можно сделать.

Время вывода алкоголя

Пожалуй, любой человек, который хотя бы однажды в жизни перебрал спиртного, прекрасно знает, что такое алкогольное опьянение . В этом состоянии значительно ухудшается реакция, координация движений. Многие решения, принятые в подобном состоянии, просто не могут быть решениями разумного человека. Разумеется, время, проведенное в состоянии сильного алкогольного опьянения, совершенно не откладываются в памяти – большинство людей забывают обо всем происшедшем. Кроме того, человек практически не может контролировать себя, теряя многие человеческие качества.
И это продолжается до тех пор, пока в организме человека остается алкоголь. Со временем его количество снижается и к человеку возвращаются его обычные способности. Вполне понятно, что многих людей интересует, как долго длится вывод алкоголя из крови . В целом считается, что провести эти расчеты можно по следующей формуле: за один час разрушается от 90 до 130 миллиграмм алкоголя на один килограмм живого веса. Однако женщины, как известно, хуже противостоят алкогольному опьянению. Поэтому из их организма вывод алкоголя длится заметно дольше – как правило, им нужно на 20 процентов больше времени, чтобы избавиться от порции алкоголя, чем мужчине.
Кроме того, в интернете выложена не одна таблица вывода алкоголя . Во многих учитывается пол, вес человека, количество выпитого спиртного и его крепость. Также без труда можно найти калькуляторы, которые позволяют относительно точно вычислить время вывода алкоголя из организма . Но и им также не стоит полностью доверять – в первую очередь воздействие спиртного на организм зависит от генетической восприимчивости и наследственности.

Таблица время вывода алкоголя из крови

Таблица времени вывода алкоголя из крови

Как ускорить вывод алкоголя из организма

Нередко возникают обстоятельства, в которых пьяному человеку необходимо как-то увеличить скорость вывода алкоголя из организма . Обстоятельства для этого могут быть самыми различными. Однако результат один – человеку поскорее нужно вернуть себе обычные способности. Сюда входит координация движений, реакция, память, интеллект и прочие способности, которых человек лишается в состоянии алкогольного опьянения.
Конечно, надежнее всего отправиться в больницу. Наркологи легко поставят больному капельницу с соответствующими растворами – глюкоза, соляной раствор и прочие, позволяющие организму быстрее справиться с ядом, попавшим в кровь. В этом случае время вывода алкоголя значительно сокращается – обычно хватает 4-8 часов .
Также существуют народные методы, позволяющие провести быстрый вывод алкоголя из организма . В первую очередь – нужно пить большое количество воды. Также будет полезно выпить апельсинового или грейпфрутового сока – в их состав входит большое количество фруктозы, позволяющей стимулировать .
Вообще полезно поедать любые продукты, содержащие витамин С. Это может быть аскорбиновая кислота, лимон, соки и многие другие. Кроме того, не повредит и активированный уголь – штук 6-8 за один прием, по два-три раза в день.
Если есть возможность, стоит принять баню или сауну. Стимуляция потения позволяет быстрее избавиться от яда, попавшего в кровь. Если сауна или баня недоступна, можно просто выпить очень горячего сладкого чая с лимоном и забраться под самое теплое одеяло, чтобы быстро и качественно пропотеть. Это также позволит сократить время вывода алкоголя .
Будет полезно также сделать небольшую разрядку. В этом случае организм человека разминается и начинает функционировать значительно быстрее. Вполне понятно, что при этом время вывода алкоголя заметно сокращается .

Нейтрализуется ли вред спиртного, если вывод алкоголя из организма завершен?

Многие люди, выпив накануне спиртного, наутро мучаются лишь одной мыслью – как ускорить вывод алкоголя? С одной стороны это вполне понятно – избавление организма от наркотиков , к которым относится спирт (а спирт является наркотиком , о чем сообщается в ГОСТе 5964-82) сопровождается весьма болезненными ощущениями. Что и понятно, организм был серьезно поврежден ударной порцией яда и теперь пытается сигнализировать своему владельцу о том вреде, который был ему нанесен, пытаясь предостеречь от повторения. Поэтому как провести полный вывод алкоголя интересует любого алкоголика , в том числе и «культурного», употребляющего «в меру» и «по праздникам».
Однако в первую очередь стоит волноваться не о том, как бы поскорее избавиться от боли. Все-таки эта боль является лишь следствием действительно страшных разрушений, произошедших в организме. Вот об этих разрушениях и стоит волноваться.
Все-таки даже когда алкоголь полностью удален из организма, его вред уже наверняка не будет нейтрализован. А вред спиртным причиняется поистине страшным. Достаточно напомнить о том, что регулярное потребление спиртного в небольших количествах сокращает жизнь человека на срок от 5 до 20 лет. То есть, человек, способный прожить 70 лет, выпивая по две рюмки водки, по два бокала вина или по бутылке пива каждый день, потеряет в среднем 13-17 лет жизни. Следовательно, он скончается в возрасте 53-57 лет. Разумеется, перед смертью он изрядно намучается различными заболеваниями (напр. алкогольный гепатит), о которых трезвенник в его возрасте и не услышит.
Следует отметить, что потребление спиртного наносит страшный удар по мозгу человека и его печени. Именно эти органы вовсе не случайно повреждаются в первую очередь. Печень пытается нейтрализовать яд, попавший в кровь, принимая удар на себя. В результате вроде бы «умеренно пьющий» человек оказывается в могиле в 45-50 лет, а порой и значительно раньше. Ну а мозг просто является наиболее сложной и тонкой структурой в человеческом организме. Вполне понятно, что именно ему тяжелее всего приходится в результате циркуляции алкоголя в крови. Чтобы подробнее изучить этот материал, достаточно вбить в любом поисковике «эффект виноградной грозди» и .
Так что, вывод алкоголя должен являться вовсе не главной проблемой «умеренного пьющего» алкоголика после принятия спиртного . Если эффект устранить сравнительно несложно, то избавиться от последствий практически невозможно.
В целом же – просто задумайтесь. Стоит ли потреблять спиртное, чтобы потом мучиться от болей и думать только об одном – как избавиться от боли?
Или же стоит выбрать долгую, счастливую и здоровую жизнь, рождение здоровых и умных детей? Все-таки каждая выпитая рюмка спиртного сегодня, заметно снижает шансы на получение всего этого в будущем. Поэтому всерьез подумайте – а стоит ли сиюминутное и весьма сомнительное удовольствие того, чтобы отдать за него всю жизнь? Ведь в мире столько интересного, увлекательного и захватывающего! Так не лучше ли избавиться от алкояда, ведущего к серьезнейшим заболеваниям, чтобы выбрать здоровую, увлекательную и долгую жизнь?

Как быстро вывести алкоголь из кровяного русла дома посредством лекарств, один из главных вопросов, которыми задаются люди после праздников или насыщенных выходных, особенно если после этого нужно сесть за руль. При распаде этанола, содержащегося в алкогольной продукции, происходит сильнейшая интоксикация организма, которая сопровождается неприятной симптоматикой. Простые способы очищения крови от продуктов распада спирта помогут устранить дискомфорт, улучшить общее состояние и снизить интоксикацию.

Важным аспектом является и проведение профилактических мер, которые позволят легче перенести бурные праздники и заранее быть готовым к последствиям. К основным правилам подготовки относят:

  1. Применение активированного угля. За час до начала мероприятия необходимо выпить 6-8 шт. Препарат начнёт адсорбировать продукты распада алкоголя и снизят эффект опьянения.
  2. Перед тем как отправляться на мероприятие, нужно покушать. Благоприятно воздействует на слизистую желудка овсяная каша или кисели. Они обволакивают стенки пищеварительного тракта, тем самым ухудшается всасывание алкоголя ворсинками кишечника. Хорошо подходит кусок сливочного масла.
  3. Следует отдать предпочтение горячим блюдам. Они способствуют снижению уровня алкоголя в крови.
  4. Обязательно закусывать после каждой выпитой рюмки или бокала.
  5. Не стоит смешивать спиртное. Лучше выбрать что-то одно и пить на протяжении всего вечера. Если меняете напиток, то следующий должен быть крепче, но ни в коем случае не слабее.

Разберемся, как же вывести алкоголь из крови после мероприятия, и сколько времени это может занять.

Похмелье часто имеет одни и те же симптомы интоксикации у разных людей:

  • Головокружение;
  • Рвотный рефлекс;
  • Тошнота;
  • Дрожь в теле;
  • Сильные головные боли.

Главный и один из самых опасных компонентов алкоголя – ацетальдегид. Это вещество способно оказать негативное влияние на работу всех внутренних органов человека. Степень воздействия ацетальдегида и отравления организма зависит от количества выпитых алкогольных напитков.

По среднестатистическим данных у мужчины в возрасте до 40 лет спирт выводится из организма со скоростью от 0,1 до 0,15 промилле/ч. У женщин процесс идёт медленнее на 20 и более процентов и может составлять порядка 0,08 промилле/ч. На скорость большое влияние оказывает крепость выпитого напитка.

Дольше всего спирт выводится при употреблении водки. Две выпитые рюмки (по 50 гр. каждая) будут выводиться из крови на протяжении порядка четырёх часов. Однако если человек употреблял при этом жирную калорийную закуску, процесс выведения намного облегчится, но на скорость это никак не повлияет.

Многочисленные исследования показали, что существуют несколько факторов оказывающих непосредственное воздействие на скорость выведения алкоголя из крови:

  1. Пол человека (у мужчин скорость выведения гораздо выше, чем у женщин).
  2. Возраст. В молодом возрасте организм быстрее справляется с интоксикацией.
  3. Вес человека. У людей с лишним весом алкоголь выводится быстрее.
  4. Количество выпитого.
  5. Крепость напитков.
  6. Частота и регулярность употребления спиртного. Чем больше и чаще человек употребляет алкогольную продукцию, тем медленнее организм избавляется от ацетальдегида.
  7. Наличие хронических заболеваний (особенно пищеварительной системы). Болезни печени и почек существенно затрудняют процесс очищения организма от токсических веществ.

Талица. Средние показатели скорости выведения разных видов алкогольных напитков в зависимости от пола человека

Как ускорить выведение алкоголя из организма

Тем людям, чья работа нуждается в высокой степени концентрации внимания и умственной работе, а также водителям, необходимо знать, как можно ускорить процесс очищения крови от ацетальдегида. Существует несколько простых рекомендаций, которые позволят облегчить процесс:

  1. Необходимо пить как можно больше жидкости (соки, зелёный чай, травяные настои, чистую или минеральную воду). Большой объем жидкости ускорит выведение токсических веществ через мочу. ()
  2. Водные процедуры. Тёплый душ стимулирует организм и способствует выведению токсинов через поверхность кожи. Тёплая вода расширяет поры и ускоряет данный процесс. Чередование тёплого и холодного потока воды придаст больше бодрости.
  3. Взбодриться также поможет чашка некрепкого кофе. Напиток обладает лёгким мочегонным действием. Однако не стоит злоупотреблять, иначе может подняться артериальное давление.
  4. Непосредственно после длительного застолья рекомендуют очистить желудок путём рвоты. Для этого нужно выпить большой объем тёплой воды. После чего следует принять какой-либо энтеросорбент для облегчения состояния.

Существует множество фармакологических средств для избавления от неприятных симптомов похмелья. Они способствуют ускорению выведения токсических веществ из организма, избавляют от головных болей, дискомфорта в пищеварительной системе.

Данные медикаменты отпускаются в любой аптеке без специального рецепта. Они могут быть как в форме капсул, порошков, так и в виде таблеток. Однако перед употреблением и выбором средства рекомендуется посоветоваться с врачом, так как многие из препаратов имеют ряд противопоказаний.

Алкозельцер

Одним из самых популярных является препарат Алкозельцер. Он способствует ускорению вывода токсинов из крови после употребления спиртных напитков. Лекарственное средство выпускается в виде шипучих таблеток по типу аспирина. В состав медикамента входят ацетилсалициловая и лимонная кислоты, а также пищевая сода.

Препарат принимают внутрь. Способ применения: растворить одну таблетку в стакане чистой воды. Допустимая суточная норма – до шести таблеток, также необходимо соблюдать промежуток между приёмами средства не менее четырёх часов. Медикамент имеет ряд противопоказаний, поэтому перед использованием следует проконсультироваться с доктором.

Зорекс

Данный препарат был создан российскими учёными с целью быстрого устранения симптомов интоксикации организма после приёма крепких спиртных напитков. Форма выпуска препарата – капсулы с различной дозировкой (в основе которых унитол и пантотенат кальция) или шипучие таблетки (активным веществом является ацетилсалициловая кислота).

Капсулы оказывают мощное дезинтоксикационное воздействие. А шипучие таблетки облегчают похмельный синдром. Активно вещество Зорекса унитол, попадая в печень, создаёт комплекс с ацетальдегидом и вместе с ним выводится из организма через мочу.

Также медикамент способствует ускорению распада алкоголя на неопасные вещества и удаляет их через мочеполовую систему. Зорекс в виде капсул употребляют натощак и запивают небольшими порциями воды. Суточная дозировка не должна превышать 2 шт (500 мг.).

Активированный уголь

Наиболее распространённым и общеизвестным средством от любой интоксикации является . Основу медикамента составляют древесный, каменный и коксующийся уголь. Он имеет пористую структуру, что усиливает адсорбционные свойства вещества.

Лекарственное средство поглощает ацетальдегид и другие токсические продукты распада алкоголя и выводит их из организма человека. Дозировка препарата рассчитывает по схеме (1 таб. на каждые 10 кг массы тела).

Регидрон выпускается в форме порошка для приготовления раствора для приема внутрь. В его состав входят:

  1. Соли калия и натрия, обеспечивающие восстановление водно-солевого баланса в организме, а также улучшают общее состояния человека.
  2. Глюкоза, способствующая восстановлению клеток печени. Орган получает наибольший вред при употреблении больших доз алкоголя, так его основная функция – разрушение токсических веществ.

Для того чтобы приготовить раствор, необходимо развести один пакетик порошка в одном литре чистой воды. Рекомендуется разделить порцию на два приёма с промежутком в сорок минут. Средство противопоказано людям со следующими заболеваниями:

  • Гипертония;
  • Сахарный диабет;
  • Непроходимость кишечника;
  • Нарушение работы почек.

Перед употреблением Регидрона необходимо проконсультироваться с доктором.

Какие продукты выводят алкоголь из организма

Ускорить вывод продуктов распада алкоголя из крови помогают некоторые продукты питания. Они действуют медленнее, чем медицинские препараты, однако в комплексе с ними оказывают максимальный эффект. После праздников облегчить состояние помогут следующие продукты:

  • Цитрусовые ( , апельсин). Фрукты, содержащие большое количество аскорбиновой кислоты, способствуют более быстрому расщеплению этанола и его выведению через поверхность кожи и с мочой.
  • Кисломолочная продукция. За счёт высокого содержания незаменимых аминокислот и молочных бактерий, улучшают процессы пищеварения и благоприятно действуют на слизистую желудочно-кишечного тракта, очищают желудок и выводят токсические вещества.
  • Чеснок. Способен активизировать ферменты печени, тем самым усиливая нейтрализацию токсинов.

Молоко

Популярным средством является молоко. Высокое содержание аминокислоты триптофана, стимулирует активность головного мозга. Однако необходимый эффект появится только при употреблении не кипячёного молока с процентом жирности до 1,5 процентов.

Людям с непереносимостью лактозы, такой способ борьбы с похмельем не подойдёт. Если же противопоказаний нет, то следует выпить один стакан молока с утра на голодный желудок и повторять через каждые полтора часа до полного облегчения состояния.

Зелёный чай

Зелёный чай – всем известный антиоксидант. Его компоненты защищают клетки печени от разрушающего воздействия токсинов. Приготовить напиток можно следующим образом: одну столовую ложку травяного сбора или заварки заварить одним стаканом горячей воды и оставить на три-пять минут. Усилить эффект поможет ложка мёда и долька лимона.

Рассол

Целебные свойства рассола обусловлены оптимальным сочетанием соли и воды в растворе. Напиток оказывает следующее действие:

  • уменьшает интоксикацию,
  • снижает головные боли,
  • борется с тошнотой,
  • нормализует кровяное давление,
  • устраняет жажду.
  • Обладает мочегонным действие.

Часто применяют огуречный, помидорный или капустный рассолы. Для необходимого эффекта потребуется всего 1 стакан раствора. Превышать дозировку не рекомендуется, так как избыток солей, может оказать негативное воздействие на здоровье.

Народные средства

Среди домашних народных рецептов выделяют:

  • Рецепт из 2-3 сырых белков яиц. Нужно выпить субстанцию натощак.
  • Нежирный куриный бульон с корицей и тмином.
  • Травяной настой из мяты, одного разрезанного на доли лимона и 1 ч. ложки мёда. Ингредиенты заливают одним литром горячей воды и настаивают в течение часа. Затем принимают на протяжении дня маленькими порциями.

И помните одну народную мудрость:»Закуска градус крадет!» Чем больше вы закусываете, тем меньше шансов опьянеть. Но все должно быть в пределах разумного, как в еде, так и в алкоголе.

Терапевт Халэпа Я. В.