Šta kuvati na putu vozom. Šta skuhati i ponijeti na dugo putovanje automobilom

Popularnost autobuskog prevoza poslednjih godina stalno raste.
Autobuske linije konkuriraju željezničkom saobraćaju na međugradskim i međunarodnim linijama.

Na primjer, autobuska tura je vrlo popularna među onima koji žele vidjeti Evropu. Uz njega imate priliku da u ograničenom vremenskom periodu i po pristupačnoj ceni posetite nekoliko zemalja.

Putnik može provesti više od jednog dana na putu. I iako postoje zaustavljanja duž bilo koje rute, veći dio putovanja je u pokretu.

Kada idete na put, vrlo je važno da sa sobom ponesete predmete i sprave koji vam mogu uljepšati vrijeme putovanja.

Još jedno važno pitanje je šta ponijeti sa sobom na put od hrane do autobusa.

Pretpostavlja se da autobuski turisti uzimaju topli, hranljivi obrok tokom zaustavljanja. Svrha uzimanja hrane sa sobom je utažiti glad između zaustavljanja ili jednostavno pružiti užinu za zadovoljstvo.

Proizvodi ne smiju biti kvarljivi. Svi proizvodi poneseni sa sobom moraju se transportovati u kabini. Temperaturni režim nam ne dozvoljava da imamo proizvode koji su zahtjevni za uslove skladištenja.
Hrana koja se uzima ne treba da ispušta jak miris. Autobus je javni prevoz, svaki putnik ima pravo na određeni komfor. Jedki mirisi ne samo da izazivaju nelagodu drugima, već mogu uzrokovati i gušenje kod alergičara.
Vrijedi odabrati proizvode koji ostavljaju što manje otpada (mrvice, čišćenje).

Broj proizvoda uzetih u autobusu

Svaka osoba samostalno određuje koliko će uzeti ovaj ili onaj proizvod, na osnovu svog apetita.

Opšte pravilo: Uzmite u obzir vrijeme u kojem je autobuska linija zakazana.
Ako morate provesti dan na putu, količina hrane će biti veća nego na noćnom letu.

Šta je na putu?

1. Orasi. Bilo koji prethodno oguljeni orašasti plodovi ili sjemenke bundeve su pogodni za putovanja.
2. Suvo voće. Odaberite opcije koje ne izazivaju prekomjerno stvaranje plinova u crijevima. Dobre su grožđice ili urme. Treba biti oprezan sa suvim kajsijama i suvim šljivama.
3. Galette kolačići. Nezaslađeni i malo mrvi kolačići idealna su opcija za putovanja.
4. Topljeni sir je divan dodatak kolačićima.
5. Pločice od voća ili žitarica.
6. Prethodno narezani hleb. Može se koristiti za pravljenje sendviča.
7. Kobasica - ovaj proizvod je kontroverzan zbog prisustva karakterističnog mirisa. Ali ako vam je sendvič bez kobasica neprihvatljiv, onda sa sobom trebate ponijeti suhe, sirovo dimljene sorte.

8. Voće i povrće. Ove zdrave proizvode je potrebno prvo oprati. Nije poznato da li će to biti moguće u autobusu. Prikladne opcije: agrumi, jabuke, banane.

Inače, bolje je odabrati jabuke sa zelenom korom, manje je vjerovatno da će uzrokovati stvaranje plinova u crijevima.

Od povrća treba dati prednost krastavcima i šargarepi. Osim što zasićuju tijelo, izvor su vode.

O tečnosti

Dobrobiti vode za ljudski organizam teško je precijeniti.
Kada idete na putovanje autobusom, sa sobom ponesite običnu vodu.
Sokovi i slatka gazirana pića će sigurno utažiti žeđ čim ih popijete. Međutim, nakon nekog vremena žeđ će se još jače osjetiti.

Dodatni nedostatak gaziranih pića je njihova sposobnost da izazovu nelagodu u želucu.

O toplim napitcima

Nije bezbedno piti tople napitke dok se autobus kreće.
Pričekajte dok se ne zaustavi ili koristite posebne naočale koje sprječavaju prolijevanje.

Prije putovanja morate provjeriti da li je autobus opremljen opremom za grijanje vode. To se obično dešava na međunarodnim rutama.

Ako autobus ima vodu za uređaje za kuhanje i grijanje, turist će morati ponijeti samo listove čaja, kafu, šećer i čašu.

Inače, možete uzeti termosicu sa toplom vodom ili gotovim čajem.

Posebna pažnja

Ako osoba sa zdravstvenim problemima ili putnik sa malim djetetom ide na autobusnu turu, tada se glavnim proizvodima mora dodati hrana za bebe koja odgovara uvjetima na cestama, hrana ili posebna hrana.

Prilikom odlaska na odmor pravimo detaljnu listu stvari koje bi nam mogle zatrebati. I tek u posljednjem trenutku razmišljamo koju hranu ponijeti sa sobom na more? Uostalom, zbog pogrešnog "putnog menija" možete završiti u bolničkom krevetu umjesto na plaži. Stoga je odabir proizvoda za put ozbiljna stvar i zahtijeva posebnu pažnju.

Hrana za put: pravila odabira

Bez obzira da li putujete vozom ili automobilom, vrijede ista pravila kada je u pitanju odabir hrane za put:

isključujemo kvarljivu hranu sa liste putnih namirnica, inače će vaš odmor početi proljevom, a svaki dan vam se računa;

Biramo proizvode koji se ne odmrzavaju. Ako želite sladoled, bolje ga je kupiti na jednoj od stanica;

Odabiremo hranu koja se ne mrvi i ne mrlje ruke. Što manje briga imate na putu, to je putovanje ugodnije;

U voz uzimamo hranu koja nema jak miris. Beli luk, luk, pa čak i kuvana jaja stvaraju neopisiv ćilibar koji će vaši komšije morati da pomirišu. Imajte samilost prema njima;

olakšavamo si život: biramo proizvode koji ne zahtijevaju čišćenje, tada neće biti problema ni s iznošenjem smeća;

U kolima ili vozu nema gde da se kuva, pa na put nosimo gotovu hranu ili za čiju pripremu samo treba dodati kipuću vodu;

nositi se s narezanom hranom na putu također nije lako, pa to radimo kod kuće i u putnu torbu stavljamo već narezani kruh, kobasicu itd.

Koju hranu poneti u voz - spisak

Prilikom pakiranja kofera za more ponesite sa sobom proizvode čije prisustvo u vašoj putnoj prehrani neće dovesti do trovanja i neće uzrokovati dodatne muke vezane za čišćenje, pripremu i odlaganje.

povrće koje je već oprano kod kuće: krastavci, šargarepa, slatka paprika. Bolje je ne riskirati s paradajzom, jer postoji velika vjerovatnoća da ćete zaprljati odjeću;

voće: jabuke, kruške, šljive, kajsije. Oni će vam otežati prtljag, tako da možete ponijeti voćne kaše u vlak kao alternativu;

sendviči sa sirom, mesom, kobasicom. Ne mažite hljeb puterom: on se topi i gubi ukus. Birajte dimljene kobasice i koristite dobro pečeno meso - ovi proizvodi se dugo čuvaju na normalnim temperaturama;

pašteta u malim pakovanjima. Ukusno, zadovoljavajuće i zgodno: pojela sam sadržaj i bacila teglu;

topljeni sir u tanjirima i porcioniranim trokutima. Neće se pokvariti tokom putovanja, a neće biti teško riješiti se ambalaže;

riblje konzerve, samo odaberite konzerve koje se mogu otvoriti bez otvarača za konzerve;

prethodno narezani kruh ili pita kruh. U pokretu ga možete kombinovati sa kobasicom, sirom, povrćem i drugim dobrotama;

jogurt, samo kupite onaj sa naznačenom maksimalnom temperaturom skladištenja od 25°C;

orasi i sušeno voće za užinu. Za razliku od slatkiša, neće se istopiti i neće vam zaprljati ruke;

marshmallows i marshmallows za desert - ovi slatkiši dobro podnose vrućinu;

voda, piće. Bolje je izbjegavati gazirane pića: oni ne gase žeđ, već je pojačavaju;

soli, ako treba nešto posoliti na putu.

Poluproizvodi za koje je potrebno minimalno kuhanje:

kaša, rezanci i instant pire krompir u plastičnim čašama. Na putu će uvijek biti ključale vode, a za 5 minuta bit će gotov obilan ručak;

čaj i kafa u kesicama, i ne zaboravite da uzmete šećer, takođe u porcijama.

Domaća hrana:

peceno meso. Prilikom pripreme preporučljivo je koristiti više začina: ruzmarin, origano, estragon, koji su prirodni konzervansi. Srednje i srednje retko meso se brzo kvari, pa ga isključite sa liste hrane za puteve;

Pite i mafini sa maslacem savršeni su za popodnevni zalogaj.

I ne zaboravite zlatno pravilo „KLMN“-a: šolja, kašika, činija, nož. Posuđe mora biti nelomljivo, odnosno metalno ili plastično. Odlično rješenje su tanjuri za jednokratnu upotrebu: zauzimaju malo prostora, malo teže i ne zahtijevaju pranje.

Šta ne poneti na put

Nakon što smo opisali hranu koju treba da ponesete sa sobom, navešćemo i namirnice koje biste trebali izbegavati na putu:

od čokolade i čokolade - tope se na vrućini;

od kuvanih jaja - zbog mirisa;

od krompira zaprljaju ruke;

od kobasica, kuhane kobasice, piletine - brzo postaju neupotrebljive;

od kiselih krastavaca i paradajza, sušene i slane ribe - izazivaju žeđ;

alkohol - ne vole svi miris isparenja i nemirne komšije.

Šta ponijeti sa sobom kada idete na plažu

Plaža je sunce, pijesak i... insekti. Stoga, hrana koju odlučite ponijeti sa sobom na more treba:

izdržati toplinu - lista je data u nastavku;

biti dobro upakovana - koristite plastične kese i kontejnere;

imaju malu težinu.

Takvi proizvodi uključuju:

domaći kolačići. Međutim, neće svi htjeti da peku dok ste na odmoru, tako da možete kupiti nemasne krekere u trgovini;

povrće: krastavci, paradajz, rotkvice, keleraba;

voće. Doći će i oni koje smo preporučili da ponesete u voz, ali šljive i kajsije stavite u tvrdu ambalažu;

orasi i sušeno voće. Prethodno ih podijelite na porcije i zapakirajte, čime ćete spriječiti da pijesak uđe u njih;

voda, domaća limunada. Ali nemojte piti jako hladna pića, inače ćete umjesto kupanja u moru morati da se liječite od prehlade;

sendviči. Napravite ih na isti način kao što biste napravili sendviče za putovanja.

Kada planirate dugo putovanje, morate razmisliti ne samo o listi potrebnih stvari, lijekova i dokumenata, već i o jelovniku putovanja: vjerovatno ćete ogladniti usput, pa vam užina neće škoditi, prenosi. Kakva treba da bude hrana na putu?

Koju hranu ponijeti sa sobom na put

Jelo na putu obično nije baš ugodno, pa postoji nekoliko zahtjeva za hranu na cesti. Prvo, mora imati prilično dug vijek trajanja bez hlađenja i ne treba se bojati topline i sunčeve svjetlosti. Drugo, ne bi trebalo da se prlja, mrvi, gužva ili ima jak miris - ne mislite samo na sebe, već i na svoje saputnike. Konačno, morate odabrati hranu koja ne ostavlja puno ljuštenja ili drugih ostataka, jednostavna je za pripremu, a što je najbolje od svega, ne zahtijeva kuhanje ili čak rezanje.

Sendviči

Sendviči, koje se ne preporučuje da se preteruju u svakodnevnom životu (uostalom, suvo meso), idealni su za put: ovde imate hleb, povrće, meso ili sir. Osim toga, možete jesti sendviče a da ne zaprljate ruke (zato su i izmišljeni).

Recepata za sendviče ima mnogo - ima prostora za maštu. Ipak, neke namirnice ipak treba izbjegavati. Kuhanu kobasicu bolje je zamijeniti mesom pečenim u foliji ili kuhanim - ima duži rok trajanja. Začini će također pomoći da se produži rok trajanja mesa.

Pokušajte da ne koristite "mokro" povrće kao što je paradajz u sendvičima - može da iscuri. Bolje je uzeti krastavce, zelenu salatu, slatke paprike. Svaki sendvič čvrsto umotajte u prozirnu foliju.

Povrće i voće

Povrće i voće će biti dobar međuobrok. Ali bolje je ostaviti meko i sočno voće, bobice i povrće kod kuće: neće biti baš zgodno jesti na putu. Možete uzimati krastavce, paprike, rotkvice, celer, štapiće šargarepe, lisnato povrće i začinsko bilje, te voće - tvrde jabuke i kruške, i malo nedozrele banane.

Šta ne poneti na put

Svježi hljeb sa sobom ponesite samo ako ga planirate odmah pojesti (i ako se ne bojite mrvica). Na putovanju je bolje dati prednost kruhu ili pita kruhu, koji duže traje i manje se mrvi.

Ostavite čips, krekere i druge grickalice kod kuće: oni imaju vrlo malu nutritivnu vrijednost i samo će vas ožednjeti. Ako svakako želite nešto hrskavo na putu, uzmite neslane orašaste plodove (vrlo su hranljivi), sušeno voće ili čips od jabuke (koji je, u stvari, takođe vrsta sušenog voća).

Slatko

Ako želite ponijeti nešto slatko na put, držite se marshmallowa i marshmallowa, koji se ne tope na vrućini/suncu i prilično se dobro čuvaju bez hlađenja. Ali takođe je bolje da ih pojedete što je pre moguće. Možete uzeti i granola štanglice, orašaste plodove, sušeno voće itd. Ali ne treba uzimati čokoladu i kolačiće: čokolada će se otopiti i zaprljati vam ruke, a kolačići će se izmrviti. Ako ponesete pite sa sobom, fil ne smije biti tečan.

Morate biti veoma oprezni sa mlečnim proizvodima. Nedavno su jogurti postali popularna “hrana za putovanja”, ali ne traju dugo bez hlađenja. Zato prvo treba konzumirati jogurte. Tokom dugih putovanja, bolje je kupiti mliječne proizvode na usputnim zaustavljanjima (obavezno pogledajte rok trajanja). Poželjno je ponijeti sir na put prerađen i na kriške (tanke kriške u pojedinačnom pakovanju).

Ako svoju prehranu ne možete zamisliti bez tople hrane, možete si priuštiti instant hranu: kašu, supu, pire krompir, rezanci itd. Kupujte poluproizvode ne u vrećicama, već u pojedinačnim čašama, tako da ne morate brini oko posuđa.

Sa sobom ne treba da nosite krompir i kuvana jaja (naići ćete na problem ljuštenja, a i kuvana jaja imaju prilično specifičan miris), kobasice i kuvane kobasice, delikatese (dimljeno meso i sl.), masno prženo meso.

Koliko hrane ponijeti sa sobom na put?

Teško je reći tačan iznos: to će zavisiti od trajanja putovanja, broja ljudi koji putuju, vašeg apetita itd. Generalno, na putu, zbog niske fizičke aktivnosti, apetit je obično manji, a ljudi jedite češće ne od gladi, već iz dosade. Stoga, nema potrebe da uzimate previše hrane: to će samo povećati volumen i težinu vašeg prtljaga.

Bolje je uzeti manje, a zatim kupiti više hrane na putu (malo je vjerovatno da ćete se voziti kroz udaljena područja u kojima nećete pronaći čak ni jogurt ili slatkiše) nego uzeti previše hrane i onda je baciti. Ali ono što trebate ponijeti više na put je voda (i obična voda za piće, a ne slatka soda).

Kupujte hranu za put u svojoj uobičajenoj trgovini, obavezno pogledajte rok trajanja i uvjete skladištenja (potrebni su vam proizvodi koji se mogu čuvati na sobnoj temperaturi). Sva hrana mora biti zatvorena u plastične posude ili pojedinačne vrećice. Povrće i voće treba dobro oprati, osušiti i tek onda pakovati.

Na put obavezno ponesite suhe i vlažne maramice, sredstvo za dezinfekciju ruku, nekoliko vreća za smeće, jednokratni pribor za jelo i sklopivi nož. Možete uzeti i šećer, so, instant kafu i čaj, upakovane u vrećice.

Kada se spremate na put, počinjete razmišljati o tome šta pripremiti za put, koju hranu je zgodnije i praktičnije ponijeti? Mnoge se namirnice brzo kvare, dok se druge ne kvare, ali su štetne po zdravlje. Koristeći savjete iskusnih putnika, sastavili smo listu preporuka na ovu temu.

Šta ponijeti na put od hrane?

Najveći problem je vrućina i drhtanje. Malo ih proizvoda može dostojanstveno preživjeti.

Ali postoji izlaz, moguće je odabrati hranu koja je nepretenciozna i ukusna:

Sirova dimljena kobasica u vakuumskoj ambalaži, dimljeno meso;
Kolačići, kruh, krekeri, krekeri su pogodni za grickalice i čaj;
Sušeno voće je odlična opcija. Ne kvare se dugo, ukusne su i zdrave;
Hleb. Ali važno je da ga pravilno zapakujete, trebalo bi da bude papir, ne kesa. Mnogo je zgodnije uzeti vekne hleba umesto hleba, oni su kompaktniji i ne mrve se toliko;
Orašasti plodovi, ali ne slani, jer će vam poželeti da pijete;
Sir u pojedinačnom pakovanju, narezan ili prerađen;
Povrće koje možete uzeti su krastavci, nepretenciozni su i paradajz. Ali, što se tiče potonjeg, bolje je uzeti cherry rajčice upakovane u kutiju;
Čaj ili kava u vrećicama;
Za svježe voće dajte prednost jabukama, kruškama i bananama.

Ako iz stare navike na put ponesete domaću hranu:

Kuhana jaja;
Potato;
Meso ili perad.

zapamtite da Mogu se čuvati ne duže od 5 sati, a pod drugim uslovima i manje. Zato prvo jedite jaja i krompir, oni su odlični za ovo.

Čime hraniti djecu na putovanju?

Ovo je poseban problem; djeca često ne mogu jesti ono što jedu odrasli. Često počnu da se osjećaju bolesno i tada problem s njihovom ishranom postaje akutan.

Šta treba da ponesete sa sobom u auto, autobus ili voz za svoje dete?

Ako je put kratak, uzmite supu, kašu ili pire. Ova ista jela su pogodna za prvu užinu na dugom putovanju;
Kašu možete uzimati i u instant vrećicama, koju samo treba preliti kipućom vodom ili mlijekom;
Voćni pirei, pakirani u staklenke ili meke vrećice, za jedno hranjenje;
Voće: jabuke, banane, citrusi;
Suho voće;
Da ne bi došlo do poremećaja rada crijeva, što se često dešava na putu i stvara probleme djetetu, uzmite male porcije jogurta ili kefira i bobičastog voća. Bobice treba uzimati čvrste: ribizle, ogrozd, sušene brusnice;
Svakako vam treba voda, trebalo bi da je ima dosta. Neki piju sokove, to je moguće, ali najbolja je obična voda. Utažuje žeđ kao ništa drugo, a ako je potrebno, njime možete umiti lice i oprati ruke.

Za slatkiše možete uzeti lizalice i kolačiće, ali je bolje izbjegavati čokoladu, razne vrste žvakaćih pločica i pločice. Sve se to kratko pohranjuje i brzo završava.

Šta pripremiti za putovanje automobilom?

Ako idete na put automobilom, asortiman se može značajno proširiti. Uostalom, imate priliku da sa sobom ponesete i rashladnu torbu i plinski gorionik:

Bilo koja hrana pripremljena kod kuće je dobra. Kuvana jaja, krompir, pa čak i supa sipana u tegle, dugo će trajati u vrećici za frižider;
U termosicu možete sipati čaj ili kafu ili kompot. Bilo koje piće koje volite;
Za čaj uzmite domaće kolače;
Narezani kruh, kobasica;
Povrće;
Čista voda za piće.

Obavezno kupite prijenosni plinski štednjak, to će vam pomoći više puta. Može se koristiti i za zagrevanje i za kuvanje. Za to će vam trebati i posuđe; bolje su prikladne metalne zdjele, kuhalo za vodu ili bilo koji lonac ili šolje. Bilo bi lepo imati šolju sa duplim zidovima - termo-staklo, omogućava vam da je držite bez opekotina i ne dozvoljava da se piće brzo ohladi.

S jedne strane, nepraktično je uzimati posuđe za jednokratnu upotrebu, jer se brzo kvari, lomi i zagrijava. S druge strane, lako ga možete baciti i ne morate ga prati.

Koju hranu je najbolje izbegavati?

Bolje je da na put ne nosite sljedeće proizvode:

Riba neće stati ni u kom obliku i bez obzira na to šta vozite. Brzo se kvari, jako se zaprlja i uzrokuje mnoge probleme pri preradi i kuhanju;
Mlijeko, čak i dugo skladišten, može se pokvariti i tada postoji mogućnost trovanja. Prihvatljiv je samo mali paketić koji popijete gotovo odmah;
Mnogi, skoro svi, ponesu sa sobom rezanci instant kuvanje. Zgodno je, prelijte kipućom vodom i gotovo. Ali količina hemijskih aditiva koju sadrži je ogromna, zašto kvariti želudac kada je sasvim moguće proći normalnom hranom;
Lubenice I dinje Bolje je ne jesti na putu. Lako ih je otrovati.

I obavezno spakujte komplet prve pomoći u koji stavljate:

Aktivni ugljen;
Analgin;
Smecta;
Regidron;
Vodikov peroksid;
Bandage;
Alkoholne maramice;
Suprastin.

I svi pojedinačni lijekovi.

Hrana za put u autobusu

Putovanje autobusom je udobno, ali kada je u pitanju hrana, jesti u njemu je nezgodno. Stoga se proizvodi koje nosite sa sobom ne bi trebali prljati, ne mrviti, bez jakog mirisa, po mogućnosti podijeljeni u porcije.

Slana i dimljena hrana takođe nije prikladna, jer izaziva žeđ. Bolje zgrabi:

Povrće, nasjeckano kod kuće;
kruh;
Jabuke, kruške;
Pije vodu;
Moguće je narezati i staviti u posudu salatu ili komad mesa, koji će biti ukusni bez zagrijavanja;
Omiljeno piće u termosici;
Zamotajte nekoliko sendviča u foliju;
Mala vrećica lizalica pomoći će da se oslobodite dosade.

Da biste putovali autobusom, hrana mora biti što je više moguće pripremljena za konzumaciju: otvorena, odmotana, pojedena i bačena.

Ne zaboravite ponijeti vlažne maramice, odlične su za čišćenje ruku od ostataka hrane.

Naravno, sve je individualno i zavisi od vaših preferencija. Savjeti koje smo dali o tome što pripremiti za putovanje odabrani su uzimajući u obzir mogućnosti koje će biti dostupne putnicima u konkretnom slučaju.

Video: pravilne grickalice u pokretu

U ovom videu, Diana Protasova će vam reći koji su proizvodi najprikladniji za putovanja:

Ali ne iz njegovog rodnog grada Perma, već iz Novosibirska. Odlučeno je da se tamo stigne vozom. A zbog činjenice da smo pravili spisak stvari i razmišljali šta da ponesemo u voz od hrane i šta nam je generalno potrebno na putu, odlučili smo da će ova varalica biti korisna našim čitaocima, posebno onima koji su prvi put će putovati vozom.

Na putovanju postoje tri opcije obroka:

Auto-restoran.
Kupovina namirnica na stajalištima.
Svoju hranu.

Auto-restoran je, naravno, najbolji način da se zasitite, ali nije pogodan za svakoga. Uostalom, ovo nije najekonomičnije rješenje, na primjer, boršč košta oko 200 rubalja, a pečena divljač - 600 rubalja.

Ne praviti zalihe i računati da ćete moći kupiti nešto za jelo na stajalištima nije najbolja ideja.

Prvo, vaše vrijeme hranjenja neće ovisiti o tome kada ste gladni, već o tome koliko vam je blizu sljedeći grad. Drugo, omjer cijene i kvaliteta: ono što će vam se ponuditi je hrana vrlo sumnjivog kvaliteta, a otrovati se usput je i dalje zadovoljstvo, i sve to za velike pare. Treće, takvih rizičnih ljudi ima mnogo, oni se redaju u dugačkom redu, a oni najsporiji možda neće ni stići na polazak...

Stoga je najbolja opcija da ponesete svoju hranu. Hajde da shvatimo koje je proizvode najbolje ponijeti sa sobom, a šta ne.

Šta ćemo jesti?

Uzimamo one proizvode koji se neće prosuti ili pokvariti tokom vašeg putovanja. Za to su dobre sledeće pripremljene namirnice: pečena, pržena ili kuvana piletina ili teletina (posno meso duže traje), krompir (pečen duže traje od kuvanog), pirinač, testenina, meso, možete skuvati jaja.

Ne odlažite hranu u blizini odeće. Bolje je da ih stavite odvojeno od svojih stvari, u posebno za to predviđenu torbu.

Mnogi ljudi se ne trude i pare svoje bičeve cijelim putem. To je posao vlasnika. Ako idete jednom godišnje, onda možete jesti brzi pire, ali ako idete češće ili je put dugo, onda ne morate zlostavljati stomak. Kašu je bolje kuhati na pari u posudi (heljda, ovsena kaša, bilo koja druga kaša koju želite, pogodna za uzimanje u porcionim vrećicama i ne nužno instant). Žitarice u posudi ili termosici samo prelijte kipućom vodom, zatvorite poklopac i nakon par sati možete je jesti.

Prije nego što sipate kipuću vodu, provjerite je li posuda prikladna za to. Pogledajte oznake na dnu. Ako je kontejner napravljen od polipropilena (PP), neće se rastopiti.

Ljubitelji soli mogu je sipati u malu teglu, na primjer, iz posude za vitamine.

Za grickalice uzmite kruh (najbolje nerezan da se ne bi zgužvao) ili pita kruh (možete ga jednostavno otkinuti rukama) i dimljenu kobasicu (vakumiran) ili sir u pojedinačnom pakiranju - od njih možete napraviti sendviče. Pogodne su i kiflice, lepinje bez fila i pečene pite sa kupusom ili džemom.

Kuvanu hranu nemojte stavljati u vrećice, u njima će se „ugušiti“ i brže se pokvariti, bolje ih je umotati u foliju ili papir za umotavanje.

Najpogodnija opcija za transport i skladištenje je da kuvanu ohlađenu hranu stavite u posebne posude, i stavite u termo kesu ili izolovanu vreću, hrana će se u njima čuvati, kao u frižideru. Vrlo su jeftini, čak i unutar 500 rubalja. pronađite veoma dobru i udobnu torbu. Svježinu namirnica možete dodatno produžiti stavljanjem akumulatora hladnoće u takvu vrećicu ili vrećicu, nakon što ih zamrznete u zamrzivaču.

Zbog nedostatka zabave, na putu stalno želite da žvaćete. Stoga uzimamo više grickalica: čips, krekere, hljeb, krekere, orašaste plodove, kandirano voće, sušeno voće, kukuruzne štapiće, žitarice za doručak, kolačiće (bez čokolade), sušeno voće, vafle. Prodaju se, naravno, u vagonu, ali po 2 puta većoj tržišnoj cijeni. Voće i povrće se također mogu uzimati u početku, na primjer, banane, jabuke i krastavci. Možete uzeti i karamele.

Od vodiča možete kupiti hladnu flaširanu vodu, a ako je put kratak, ponesite je sa sobom. Čaj je takođe pogodan, ili kafa. Stoga omiljena pića uzimamo u vrećicama (ili kupujemo kod konduktera) i šećerom na kockice. Prokuhavanje vode u vagonima je besplatno.

Sve ovo bi trebalo da bude dovoljno za 2-3 dana.

Za one koji idu na dugačak put recimo 6 dana, ali se ipak drže i ignorišu ponude iz vagona-restorana, pored svega navedenog, i konzerve (ćufte, tunjevina, punjene paprike, pilav, sarmice ) biće sačuvani, samo ne zaboravite uzeti limenke sa samootvarajućim poklopcem.

Takođe je dobro uzimati hranu za bebe (povrće, voće, mesne paštete) u hermetički zatvorenim teglama.

Ovdje je set proizvoda koji je pogodan i za odrasle i za djecu. Djeca također mogu uzimati male sokove sa slamčicom.

paradajz - vjerovatno će se zgnječiti tokom transporta;
kuhana kobasica će se brzo pokvariti;
čokolada i bomboni ili glazirani kolačići će se otopiti na vrućini i sve zaprljati;
mliječni proizvodi - prebrzo se kvare, samo ako se odmah pojedu;
slatka gazirana pića - patićete od gasova i poželećete da pijete još više.

Pitanje koje zabrinjava one koji piju je: da li je moguće unositi alkohol u voz? Sjećam se da su prije sami kondukteri prodavali pivo putnicima. Ali ti dani su prošli i sada pokušavaju da se bore protiv pijanstva, pa je piće na javnim mestima zabranjeno, a putnički vagon je javno mesto. Postoji kazna za piće. Kupovati i piti možete samo u vagonu-restoranu i samo bezalkoholna pića.

Naravno, sve zavisi od vodiča i obezbeđenja, na primer, naišli smo na dobre. Oni su ih, primijetivši da naše komšije piju, upozorili da će one koji se počnu nedolično ponašati ispustiti.

Šta uzeti od stvari?

U brendiranim vozovima temperatura vazduha je uvek ugodna jer imaju klimu, ali desilo se da smo morali da putujemo redovnim, bilo je malo vruće i jako zagušljivo, ne mogu da zamislim kakvo kupatilo ide tamo ljeti.

Odjeću od pamuka uzimamo tako da je udobno za putovanje i spavanje: majicu ili majicu bez rukava, šorc i japanke za stopala.

Od posuđa trebamo šolju i kašiku, ako ste hranu sakupili u plastične posude, tada vam neće trebati tanjir. Ako još nemate tako zgodne posude, uzmite plastične tanjure, koje kasnije jednostavno bacite. Ako imate nešto za rezati, upotrijebite preklopni nož.

Naravno, keramičke ili staklene šolje nisu prikladne, mogu se polomiti i veoma su teške. Prodaju se lagane plastične šolje, ali bolje je kupiti termo šolje (kao što je naša), bez njih se ne može proći ni jedno putovanje. U krajnjem slučaju, možete posuditi čašu sa držačem za čaše i žličicom od vodiča, besplatno je.

Potrebni predmeti za ličnu higijenu: češalj i vezice za kosu, kozmetika i proizvodi za nanošenje i skidanje šminke, četkica za zube i čačkalice ili konac, pasta, malo ogledalo, brijač, dezodorans, pinceta, makaze za nokte ili turpija, vlažne maramice, blazinice i tamponi, sapun u posudi za sapun ili tečnosti, toalet papiru (obično postoji, ali ima tendenciju da ponestane u najvažnijem trenutku).

Zgodno je sve ovo staviti u neprozirnu torbu ili kozmetičku torbicu, uzmite i idite svojim poslom, nema potrebe da sve trpate u džepove.

Neće vam biti suvišni ni čepići za uši (ako nemate sreće i pored vas putuju mala djeca) i maska za spavanje.

Svakako morate spakovati komplet prve pomoći za put, bit će sasvim u redu ako vam ništa ne treba, ali ipak evo liste glavnih lijekova koje uvijek uzimam:

sredstvo protiv bolova (Pentalgin),
za žgaravicu (Gaviscon/Rennie/Omez),
za rane (zavoj, flaster, vodikov peroksid, sintomicin),
za bolove u srcu (validol),
u slučaju trovanja (Polysorb/aktivni ugljen),
antipiretik (aspirin, nimesulid),
antialergijski (Cetrin),
bolesti grla (Lizobakt),
ako osjećate morsku bolest i vrtoglavicu (Dramina),
za curenje iz nosa (Nazivin) itd.

Sada bolje poznajete sebe, šta vas može razboljeti, koje hronične bolesti ste već dobili? Šta stavljate u svoj komplet prve pomoći? Dodaci u komentarima su dobrodošli.

Važne stvari koje se ne mogu izgubiti - novac, kartice, telefon i pasoš, da ne budu ukradene, stavite ih torba za pojas i nosite ga svuda sa sobom, čak i do toaleta. Ova ručna torba je nezaobilazan predmet za putnika. Na primjer, imamo ovaj chest wallet, u koju stavljamo novac i okačimo ga na vrat ispod majice, i spavamo u njemu.

Kakav je plan?

Ako ne putujete sami, ili imate za komšije prijatne i razgovorljive ljude, onda možete da ćaskate celim putem i ne primetite kako ste došli do željenog grada. Ovo je odlična opcija, ali morate se pripremiti u slučaju da nemate s kim razgovarati.

Zabavu biramo na osnovu naših preferencija: slagalice za skeniranje s olovkom, karte, društvene igre (na primjer, ove magnetne super kompaktni šah), knjige. Bolje je preuzimati knjige na telefon ili tablet, mnogo je kompaktnije od nošenja nekoliko papirnatih. Na njega možete preuzeti i nekoliko filmova.

Možete slušati muziku na slušalicama da ne ometate druge. Vagoni imaju nekoliko utičnica za punjenje opreme. Obično je utičnica u blizini toaleta i uvijek neko sjedi na podu i čeka da mu se uređaj napuni.

Ako vam se ne sviđa takva "udobnost", onda je toplo preporučujem, koja će vam napuniti opremu. Ovo uvijek koristimo kada putujemo, ne mogu zamisliti život bez njega.

Ne zaboravite punjače za svu svoju opremu!

Nastavit ćemo ovu temu u članku o.

Ako putujete sa djetetom, onda uzmite njegovu omiljenu igračku, kupite i nove, biće mu čudo i moći će ga duže zaokupiti, skice, bojanke, olovke u boji. Ako niste vatreni protivnici tableta u dječjim rukama, onda će vam i ovdje priskočiti u pomoć, preuzmite na njega crtane filmove, slikovnice i edukativne igrice.

Ako je dijete još jako malo, onda ne zaboravite hranu za bebe, pelene, pelene i cuclu.

Uvijek napišite listu stvari prije putovanja i provjerite prije odlaska da vidite imate li sve.

To je, zapravo, sve što vam može koristiti u vozu. Napišite u komentarima kako ste.

Sretan put!