☰

Recepti domaćeg pilinga za tijelo od kafe. Nježan piling za tijelo od kafe. Piling protiv celulita kafa i so

Domaći piling za kafu daleko je bolji od onih iz dućana. Mnoge devojke su već imale sreću da osete njegov magični efekat. Ako koristite piling od kafe jednom ili dva puta sedmično, vaša koža će uvijek biti meka, glatka i podatna.

Postoji mnogo opcija za pravljenje pilinga od kafe. I vrlo često u njegovoj pripremi greškom koristite uspavani talog kafe koji praktično ne sadrži aktivne supstance. Za efikasniji piling od kafe koristite mlevenu neprženu kafu. Obratite pažnju na mlevenje kafe – ne bi trebalo da bude jako veliko da ne bi povredilo kožu.

Piling od kafe nežno čisti kožu od mrtvih ćelija kože. Mogućnosti kafe su toliko široke da je zahvaljujući svojim aktivnim supstancama ujedno je odlična maska za tijelo. Kofein ubrzava metabolizam, a to dovodi do pomlađivanja kože i smanjenja pojave celulita. Piling od kafe uklanja toksine iz organizma, tonizira tijelo, poboljšava boju kože. Kafa je također bogata prirodnim antioksidansima koji štite kožu od preranog starenja. Nakon nanošenja pilinga, imat ćete ugodnu aromu kafe i blagu nijansu preplanule boje.

Kako napraviti piling od kafe kod kuće?

U pilingu od kafe, kafa se koristi kao piling čestice, dok se osnova za piling može odabrati pojedinačno, ovisno o tipu kože i njenim potrebama. Na primjer, za suhu kožu prikladan je piling od kafe s kiselim vrhnjem i medom, za masnu kožu - na bazi gline ili gela za tuširanje. Ako piling od kafe obogatite eteričnim uljima limuna i narandže, imaće izražen anticelulit efekat. Sjajno je što možete sami napraviti piling. Da biste to učinili, morate znati svojstva hrane od koje se pripremaju.

Primjena pilinga

Upotreba pilinga je jedna od onih koja se provodi ne više od 1-2 puta tjedno. Piling od kafe najbolje je nanijeti na toplo tijelo. Ako ga koristite kod kuće, onda ga nanesite nakon toplog tuša, ako u sauni - nakon prvog ulaska u parnu sobu.

Nanesite piling laganim kružnim pokretima. Istovremeno sa nanošenjem pilinga možete raditi i wellness limfomasažu. Kada radite limfomasažu, svi pokreti treba da idu u skladu sa protokom limfe u telu. Limfa teče odozdo prema gore, pa nanesite piling kružnim pokretima od vrhova prstiju na rukama i nogama do sredine trupa, na stomak kružnim pokretima.

Postoje kontraindikacije za korištenje pilinga - bilo kakva oštećenja kože, akne, razne kožne bolesti.

Za pojačavanje anticelulitnog efekta pilinga od kafe preporučujemo da napravite čokoladni omotač. Čokoladno obloge možete jednostavno napraviti kod kuće ili prilikom posjete sauni.

Recepti za piling od kafe za masnu kožu

Piling kafe od morske soli

  • 1 kašika fino mlevene morske soli ili soli mrtvog mora
  • ¼ šolje kefira.

Piling od kafe sa uljem semenki grožđa

  • 2 kašike mlevene kafe;
  • 1 kašika meda;
  • 3 kašike ulja sjemenki grožđa (može se zamijeniti uljem kantariona ili nevena).

Piling od kafe sa plavom glinom

  • 2 kašike mlevene kafe;
  • 2 kašike gline (glina se mora razrijediti vodom prema uputama na pakovanju);
  • ¼ šolje kefira (ako je gust, možete dodati još).

Recepti pilinga od kafe za normalnu kožu

Piling od kafe sa medom

  • 2 kašike mlevene kafe;
  • 1 kašika meda.

Gel za tuširanje piling kafe

  • 2 kašike mlevene kafe;
  • ¼ šolje gela za tuširanje.

Piling od kafe sa pavlakom

  • 2 kašike mlevene kafe;
  • 1 kašika meda;
  • 1 kašika pavlake.

Recepti za piling od kafe za suhu kožu

Nježan piling za tijelo od kafe

  • 2 kašike mlevene kafe;
  • 1 kašika meda;
  • 1 kašika maslinovog ulja;
  • 10 kapi ulja šipka.

Piling od kafe sa uljem breskve

  • 2 kašike mlevene kafe;
  • 1 kašika masne pavlake;
  • 1 kašika breskvinog ulja (može se zamijeniti maslinovim, kukuruznim, bundevinim, susamovim, bademovim, kajsijskim).

Med se ne smije koristiti ako na koži postoji kapilarna mreža. Ne možete koristiti kiselu pavlaku od mlijeka u prahu, jer neće biti željenog efekta. Kupujte samo prirodnu pavlaku.

recept za piling od kafe protiv celulita

  • 2 kašike kafe, ne fino mlevene;
  • 1 kašika meda;
  • 1 kašika bademovog ulja (može se zamijeniti uljem sjemenki grožđa ili uljem zelene kafe)
  • 2 prstohvata crnog bibera;
  • 5 kapi eteričnog ulja po izboru: kleka, ruzmarin, mandarina, lavanda, limun, narandža.

Područja sa grubljom kožom, kao što su stopala i laktovi, snažno ribajte.

Tuma boja kože nije uvijek povezana s pothranjenošću i lošim navikama. Vrlo često žene prate svoje zdravlje, ali ne mogu se nositi s ružnim stanjem kože. Koža može postati siva i sklona aknama zbog nedostatka kiseonika. Pore ​​se začepljuju uljem koje proizvode lojne žlijezde. Zbog toga koža počinje prerano stariti i gubi elastičnost. Kako se to ne bi dogodilo, kozmetolozi preporučuju piling.

Piling: šta je to?

Ovaj postupak ima za cilj uklanjanje gornjeg sloja kože koji se ljušti. Kozmetičari koriste posebnu opremu i terapeutske pilinge koji uklanjaju mrtve stanice kože. To dovodi do pomlađivanja kože lica i tijela. Izgleda baršunasto, nestaju nabori kože i neugodne gnojne formacije.

Peeling kreme sadrže čestice različitih veličina koje iritiraju kožu i uklanjaju gornji sloj. Već nakon 2-3 postupka primjećuju se pozitivni rezultati. Ali nije potrebno trošiti novac na skupe procedure u kozmetičkim salonima. Od improvizirane hrane možete napraviti piling. U tom slučaju ne samo da će gornji sloj kože biti očišćen, već će i ćelije biti obogaćene esencijalnim vitaminima. Proceduru je dovoljno raditi šest puta mjesečno za cijelo tijelo.

Piling od kafe: prednosti i mjere opreza

Nije tajna da kafa okrepljuje i daje energiju za cijeli dan. Zbog toga je ovo piće veoma popularno za doručak. Kafa se može koristiti ne samo kao aromatično piće, već i kao odličan kozmetički proizvod. Obogaćen je raznim nutritivnim komponentama koje pozitivno utiču na ljudsku kožu:

  • kofein poboljšava tonus i čini kožu elastičnijom;
  • hlorogenska kiselina štiti od štetnih sunčevih zraka;
  • antioksidansi izglađuju plitke bore i čine kožu podatnom;
  • karotenoidi dezinficiraju kožu i daju joj prirodnu boju;
  • polifenoli koriguju konturu lica, zahvaljujući efektu liftinga.
  • Piling od kafe je indiciran za žene sa bilo kojim tipom kože. Ali, ako je koža previše tanka i sklona raznim bolestima, onda ne biste trebali odabrati ovu metodu čišćenja. Bolje je koristiti nježnije tonike i losione.

Recepti za pilinge za tijelo i lice od kafe kod kuće

Prije nanošenja pilinga na lice, potrebno ga je ispariti. Tako će se pore otvoriti, a mrtva koža će se bolje ukloniti. Tijelo je također podložno boljem pilingu nakon namakanja u vrućoj kupki.

Kafa od meda - hranjivi piling za lice

Dvije velike kašike meda treba sipati u posudu i peći u mikrotalasnoj 30-60 sekundi. U to se dodaje ista količina mlevenih zrna kafe. Postupak je najbolje raditi uveče, prije spavanja. Tokom noći će se crvenilo povući, a ujutro će koža izgledati prelijepo.

Piling za tijelo od kafe

Ženskom tijelu je potrebna posebna njega. Samo na taj način će izgledati baršunasto i nježno. Piling od kafe potrebno je primijeniti 6 puta mjesečno i rezultat neće dugo trajati. Da biste ga napravili, morat ćete kupiti: kafu (mljevena zrna), protein od kokošijeg jajeta, maslinovo ulje i med. U protein se stavljaju 3 velike kašike kafe i kašika meda (najbolje zrnatog). Nakon miješanja ovih proizvoda pilingu se dodaju dvije desertne žlice maslinovog ulja. Nakon savjesnog miješanja, smjesa se nanosi na tijelo rukavicama za kupanje. Piling se kružnim pokretima utrlja u kožu. Postupak bi trebao trajati oko 15 minuta.

Piling za lice od zelene kafe

Zelena zrna kafe ne samo da savršeno toniraju kožu lica, već i uklanjaju toksine. Dvije supene kašike mlevenih žitarica treba pomešati sa istom količinom mladog sira (proizvod treba da bude zrnast). Sadržaj masti u svježem siru ovisi o tipu kože. Za suhu kožu bolje je odabrati proizvod od 9%, a za masni tip kože prikladan je 1% svježi sir. Nakon temeljitog miješanja, piling se nanosi na lice. Piling traje deset minuta. Zrnasta masa se ispere toplom vodom.

Piling od kafe za suvu kožu

Potrebno je uzeti masnu pavlaku na sobnoj temperaturi (50 grama). U to se sipaju mlevena zrna kafe (kašika), cimet (pola desertne kašike) i granulirani šećer (mala kašika). Početni proizvodi se miješaju i nanose na kožu lica osam minuta.

Voćni piling za cijelo tijelo

Potrebno je iscijediti sok sa pulpom od trešanja, jagoda i limuna (po jedna kašika). U asortiman sokova se dodaju 3 desertne kašike mlevene kafe, 2 velike kašike plave gline i kašičica ulja od koštica grožđa. Sve početne komponente su dobro izmiješane, ako je piling previše gust, onda je dozvoljeno dodati toplu prokuhanu vodu. Piling se nanosi na cijelo tijelo, nakon čega treba pričekati 15-18 minuta. Piling se ispere toplim tušem.

Hidratantni piling za lice

U 2 velike kašike bademovog ulja sipajte 4 kašičice kafe u zrnu. Smjesa se savjesno miješa i nanosi na pripremljenu kožu lica. Piling se nanosi na lice nježnim pokretima, ispere nakon 12 minuta.

Piling protiv celulita kafa i so

Treba pomešati dve kašike mlevene kafe i morske soli. U suvu smjesu dodaje se nekoliko kapi citrusnog ulja i dvije supene kašike kefira. Nakon miješanja sastojaka, piling se nanosi na problematična područja. Piling traje deset minuta.

Za svaku ženu je veoma važno da sačuva svoju mladost i prirodnu ljepotu. Postavlja se glavno pitanje: "Kako poboljšati stanje kože?". U savremenom svijetu postoji mnogo SPA salona koji pružaju ogroman broj kozmetičkih procedura za njegu kože lica i tijela. U posljednje vrijeme postalo je vrlo aktuelno korištenje prirodnih, prirodnih materijala u procesu proizvodnje kozmetike, za obnavljanje, njegu i čišćenje kože. Postoji mnogo jedinstvenih recepata koje možete sami skuhati kod kuće.

Upotreba pilinga od kafe u kozmetologiji

Jedan od najčešće korištenih materijala za pripremu pilinga je prirodna kafa. Mljevena kafa u kozmetologiji je cijenjena zbog svog toničnog djelovanja i hemijskog sastava. Osim kofeina, zrna kafe sadrže aminokiseline, minerale i vitamine B, koji blagotvorno utiču na stanje kože.

Uticaj kafe na kožu:

  • Aktivira metabolizam.
  • Omogućava slobodno zasićenje ćelija.
  • Čini kožu mekšom i elastičnijom.
  • Stvara zaštitni sloj epiderme.
  • Ima anticelulitna svojstva.
  • Poboljšava cirkulaciju krvi i transport elemenata u tragovima.
  • Tonizira kožu i daje joj prirodan sjaj.
  • Pospešuje proces lipolize i ujednačava masni sloj.
  • Eksfolira kožu i potpuno uklanja stratum corneum epidermisa.

Piling od mlevene kafe vizuelno će poboljšati stanje kože i dati joj zdrav izgled. Recepti su prilično jednostavni, tako da je vrlo lako napraviti domaći piling od kafe.

Kako napraviti piling od kafe - recepti

Postoji mnogo načina da napravite piling od kafe u kombinaciji sa drugim sastojcima i za određene svrhe. Na primjer, neki vrlo efikasno pomažu da se riješite celulita, zbog svog djelovanja na masni sloj, nježno zaglađuje površinu i značajno poboljšava izgled, redovnom upotrebom neće ostati ni traga od „narandžine kore“, a koža će dobiti zdravu blistavu boju.

Piling za tijelo za mršavljenje:

Takav piling omogućava ne samo čišćenje kože od rožnatog sloja i otvaranje pora, za efikasniji učinak kozmetike, već i pomaže u normalizaciji metabolizma, čime se poboljšava transport mikroelemenata, uključujući masti. Piling za tijelo ima i efekat masaže, koji vam omogućava da uništite nagomilani potkožni masni sloj i značajno smanjite vidne znakove celulita.

Danas ćete od Šumske vile naučiti kako napraviti piling za tijelo kod kuće. Ovdje ne samo da ćemo predstaviti najbolje recepte, već ćemo vas upoznati sa osnovnim principima pripreme i najefikasnijim sastojcima za domaće pilinge. Zahvaljujući tome, moći ćete razviti vlastitu formulu za njegu tijela koja će uzeti u obzir vaše lične potrebe:

  • Uklanjanje celulita;
  • sagorijevanje masti;
  • Čišćenje i vlaženje pora;
  • ishrana kože;
  • Davanje tijelu jedinstvene arome itd.

Opći principi za izradu domaćih pilinga vlastitim rukama

Koristeći prirodni ručno rađeni piling za tijelo, ne samo da ćete uštedjeti na profesionalnoj njezi, već ćete unaprijed voditi brigu o zdravlju svoje kože. Domaći pilingi su odlični jer:

  1. Bezbjedno uklanja sloj mrtvih ćelija na površini kože, otkrivajući mlađe, ostavljajući vaše tijelo mekim i glatkim;
  2. Sadrži prirodna ulja koja vlaže i njeguju kožu;
  3. Može uključivati ​​eterična ulja sa aromaterapijskim svojstvima. Možete ih kombinirati i koristiti za opuštanje, smirivanje, energiziranje ili stvaranje romantičnog raspoloženja. Priuštite sebi spa iskustvo!

Želite li se uvjeriti da domaći piling za tijelo nije lošiji, pa čak ni bolji od kupljenog? Zatim samo pogledajte etiketu proizvoda koji ste ranije koristili. Kao iu našim receptima, svi kupljeni pilingi sadrže 3 glavna sastojka:

  1. Piling ili sredstvo za piling. Čisti i ujednačava kožu. Šećer i so su popularni pilingi jer se lako otapaju u vodi i ne ostavljaju tragove u kadi.

Navodimo najbolje dostupne opcije i karakteristike njihove primjene:

  • Sol je odlična za opuštanje mišića. Od svih varijanti za izradu pilinga, najbolje je odabrati morsku sol, jer se najmanje obrađuje i sadrži širi spektar elemenata u tragovima i minerala.
  • Šećer - djeluje nešto blaže od soli, pa je poželjniji za osjetljivu kožu, kao i u prisustvu rana, ogrebotina i drugih nedostataka. Najnježnijim i najhranljivijim u kozmetologiji smatra se smeđi šećer. Osim toga, ima ugodan miris, posebno ako mu dodate malo eteričnog ulja vanile.
  • Mljevena kafa - pružit će vam užitak njenog mirisa i smanjiti celulit. Kofein u njegovom sastavu je vazokonstriktor, tako da može privremeno smanjiti proširene vene i rozaceu.
  • Sirovi med je dovoljno nježan za osjetljivu kožu, ali dovoljno grub da ukloni prljavštinu i mrtve stanice. Za domaće pilinge bolje je odabrati prirodni med koji nije pasterizovan. Kada se pasterizira (zagrijava), med gubi većinu antibakterijskih i probiotičkih svojstava koje posjeduje.
  • Ovsena kaša je najnježnija supstanca za piling. Za razliku od soli, šećera i kafe, može se koristiti jednostavnim razrjeđivanjem s malo vode umjesto ulja. Zahvaljujući svojim emolijentnim i hidratantnim svojstvima, idealan je za suhu kožu koja svrbi. Jedini nedostatak je što se ne otapa u vodi, pa nije pogodan za upotrebu u kupatilu.

Također, domaći piling za tijelo može se pripremiti od zdrobljenih sjemenki (kao što je lan) i orašastih plodova (kao što su bademi), mekinja, ljuske jaja i orašastih plodova, ljuske, sjemenki maline, jagoda itd. Međutim, u ovom članku ćemo se osvrnuti samo na recepte za domaće pilinge za tijelo s provjerenim pilingima navedenim iznad.

  1. bazno ulje. Svi pilingi imaju ulje koje igra dvije ključne uloge: drži sve sastojke zajedno i istovremeno hidratizira vašu kožu. Kada prvi put pripremate piling za tijelo kod kuće, polazite od preporučene proporcije od 1/3 dijela ulja na svaki dio pilinga. Neke popularne opcije:
  • Maslina - dobro vlaži, hrani i prodaje se u svakoj trgovini. Također je poznato da sadrži antioksidante koji pomažu u sprječavanju preranog starenja kože;
  • Kokosovo ulje je poznato po svojim hidratantnim svojstvima;
  • Suncokretovo ulje je jedno od najpristupačnijih na tržištu, ali može ostaviti blagi miris i teško se oprati;
  • Ulje slatkog badema - ima slatkast okus orašastih plodova i prilično se brzo upija;
  • Ulje sjemenki grožđa - ima blagi slatki miris i ostavlja tanak film na koži;
  • Ulje makadamije - također ima miris orašastih plodova, osim toga ostavlja masni film na koži. Preporučuje se za veoma suvu kožu.

  1. Aroma. Ako odlučite da napravite piling za tijelo kod kuće, odaberite svoja omiljena eterična ulja za miris. „Aromatična ulja“ koja se prodaju su sintetička, pa ih je vrlo nepoželjno koristiti. Evo nekoliko zanimljivih kombinacija eteričnih ulja za različite tipove kože (doza je izračunata za 1 šolju pilinga i 1/3 šolje osnovnog ulja):
  • Normalna koža: 10 kapi lavande, 6 geranijuma, 4 ylang-ylanga;
  • Masno: 8 kapi ulja sandalovine, 6 limuna, 6 lavande;
  • Suhi: 8 kapi ulja sandalovine, 6 geranijuma, 6 ruža;
  • Sensitive: 6 kapi kamilice, 4 ruže, 2 nerolija;
  • Za dodatnu hidrataciju: 10 kapi ruže, 8 sandalovine, 2 pačulija;
  • Za zrelu kožu: 8 kapi nerolija, 6 tamjana, 6 ylang-ylanga;
  • Za akne: 10 kapi limuna, 10 čempresa, 5 lavande;
  • Sa nedostatkom vitamina: 10 kapi geranijuma, 6 ruža, 4 čempresa;
  • Sa vidljivim kapilarama: 8 kapi ruže, 6 kamilice, 6 čempresa.

Takođe, da bi se „sagorele“ masti i celulit, ponekad se u pilinge za telo unose agresivna sredstva poput tinkture kajenske paprike, ekstrakta citrusa, morske krkavine i dr. Obično se koriste istovremeno s toplim omotom, a o njima ćemo vam reći u posebnom članku.

Sada kada znate sve osnovne sastojke i kako djeluju, slobodno počnite eksperimentirati i praviti vlastite recepte za domaće piling za tijelo! Ali prvo, dozvolite mi da vam ponudim nekoliko provjerenih recepata.

Kako napraviti piling za tijelo od kafe kod kuće

Nema više bacanja taloga od kafe nakon jutarnje šoljice kafe! Umjesto toga, sačuvajte ga i pokušajte napraviti piling za tijelo od kafe kod kuće. Vjeruje se da kofein može pomoći u borbi protiv celulita, barem više od bilo kojeg drugog sredstva za piling.

Ovaj domaći piling za tijelo od kafe je toliko jednostavan za napraviti da ćete vjerovatno sada pronaći sve sastojke za njegovu pripremu u svojoj kuhinji. Za spremanje gotovog proizvoda koristite žele ili tegle od jogurta.

Dakle, evo šta vam treba:

  • 1 čaša mljevene kafe;
  • 1 st. l. sol;
  • 1/3 šolje maslinovog ulja;
  • 1 tsp mljeveni cimet.

Za još rafiniraniju aromu možete dodati: 8 kapi eteričnog ulja grejpfruta, 8 kapi narandže, 4 kapi mente.

Pomiješajte sve sastojke do konzistencije vlažnog pijeska.

Recept 2: Piling za tijelo od domaćeg taloga od kafe

  • 1 šolja kokosovog ulja (ja sam koristila belo, gušće i čvršće)
  • 1/2 šolje šećera;
  • 1/3 šolje dobro ocijeđenog taloga kafe
  • 2-3 žlice. l. maslinovo ulje.

Pomiješajte kokosovo ulje, šećer, talog kafe i maslinovo ulje u maloj posudi, dobro promiješajte. Šta bi se trebalo dogoditi - pogledajte fotografiju autora recepta.

Do danas ne postoji konsenzus o tome koje je kokosovo ulje bolje koristiti u njezi tijela - bijelo ili prozirno. Oboje su nesumnjivo dobri. Koristite ono što vam je lakše nabaviti ili je dobra vrijednost za novac. Ako vam je bijeli puter pretvrd, možete ga otopiti u vodenom kupatilu ili mikrovalnoj pećnici prije nego što ga pomiješate sa ostalim sastojcima.

Recept 3: Anticelulitni piling za tijelo sa mljevenom kafom

  • 1 čaša mljevene kafe;
  • 6 čl. l. tečno kokosovo ulje;
  • 3 art. l. morska so.

Ovaj piling se od ostalih recepata razlikuje ne po načinu pripreme, već po primjeni. Ako želite da ga koristite u borbi protiv celulita, onda prije nanošenja na tijelo, masirajte problematična područja suhom četkom – da biste pilingirali i stimulirali protok krvi. Izvodite lagane kružne pokrete četkom, nakon čega na tijelo nanesite domaći piling od kafe sa solju. Ponovite svaki put kada se tuširate za najbolje rezultate.

Recept za domaći piling za tijelo od meda

Napravljen od običnih proizvoda, ovaj medeni piling za tijelo je tako umirujući i njegujući! Preporučujemo da isprobate ovaj recept ako je vašoj koži potrebna dodatna ishrana, hidratacija i njega, posebno tokom sušnog letnjeg perioda.

Osim prethodno navedenih prednosti šećera, meda i maslinovog ulja, ovaj domaći piling za tijelo sadrži gel aloe vere. Aloe vera se vekovima koristila za lečenje rana i opekotina od sunca zbog svojih neverovatnih umirujućih i antioksidativnih svojstava.

Kako napraviti piling za tijelo od meda kod kuće

Sastojci:

  • 1 šolja bijelog ili smeđeg šećera;
  • 1/2 šolje maslinovog ulja;
  • 3 art. l. sirovi med;
  • 1 st. l. aloe vera gel;
  • 10 kapi lavande, ruzmarina ili drugog eteričnog ulja (po vašem izboru).

Pomiješajte sve sastojke. Čuvajte piling na hladnom i tamnom mestu.

Pojednostavljeni recept za piling od meda:

  • 1 čaša kokosovog ulja;
  • 1,5 šolje belog šećera;
  • 1/4 šolje sirovog meda;
  • Nekoliko kapi eteričnog ulja za miris.

Šećerni piling za tijelo kod kuće

Sigurno ste čuli da šećer nije dobar za kožu kada ga jedete. Međutim, postoji još jedna činjenica: šećer je odličan za vanjsku upotrebu. Domaći šećerni piling za tijelo možete koristiti čak i na licu jer je nježan za vašu kožu i čini je svilenkasto glatkom.

Dobar šećer je takođe ovlaživač i sadrži glikolnu kiselinu, koja pospešuje obnavljanje ćelija i održava kožu svežom. Ali nije svaki šećer jednako prikladan za vanjsku njegu. Smeđi šećer je mekši, ima više korisnih elemenata, pa se stoga smatra poželjnijim.

Jednostavan recept za domaći šećerni piling za tijelo

Šta ti treba:

  • 1 šolja šećera;
  • 1/3 šolje ulja slatkog badema (ili drugog)
  • 20 kapi eteričnog ulja vanile ili 1 kašičica ekstrakta vanile.

Sastojke dobro izmiješajte, postepeno dodavajući bademovo ulje.

Recept 2: Domaći piling za tijelo sa šećerom od limuna

Sastojci:

  • 3 šolje šećera;
  • 3/4 šolje maslinovog ulja;
  • Sok od jednog limuna;
  • Korica dva limuna;
  • 2 kašike ekstrakta vanile.

Pomiješajte šećer sa puterom i ekstraktom vanilije, pa dodajte sitno narendanu koricu dva limuna i sok jednog od njih. Promešano i gotovo!

Ostali recepti za šećerni piling:

  1. Domaći čokoladni piling za tijelo: 1 šolja kokosovog ulja, ½ šolje smeđeg šećera, ¼ šolje kakao praha;
  2. Šećerni piling od lavande: 2 šolje šećera, 1 šolja ulja od koštica grožđa, 1 kašičica. ekstrakt vanile, 2 kašike. l. osušeni cvjetovi lavande, 12 kapi eteričnog ulja lavande;
  3. Osnažujući piling za tijelo grejpfruta: ½ šolje kokosovog ulja, ½ šolje belog šećera, korica 1 grejpa, 1 kašika. l. sok od grejpa 10 kapi eteričnog ulja peperminta 25 kapi ulja grejpa ¼ žlice. l. sok od cvekle (po želji - dodati za boju)

Domaći slani piling za tijelo: jednostavan recept

Domaći piling za tijelo od soli povećava cirkulaciju krvi, opušta mišiće, ublažava napetost, pomaže u otvaranju pora kože i uklanjanju toksina. Nije uzalud da se sol dugo koristi u kupkama! Kao što je spomenuto na početku ovog članka, bolje je koristiti morsku sol, jer je više zasićena korisnim tvarima. Ali u svakom slučaju, sol treba samljeti do konzistencije obične kuhinjske soli, jer krupna zrna mogu ozlijediti osjetljivu kožu.

Jednostavan recept za slani piling za tijelo s aromatičnim uljima

Šta ti treba:

  • 1 šolja sitno mlevene soli;
  • 1/3 šolje bademovog ili drugog ulja;
  • 8 kapi eteričnog ulja grejpfruta, 8 bergamota, 4 peperminta.

Pomiješajte sve sastojke.

Upozorenje: Domaći slani piling za tijelo ne treba koristiti odmah nakon brijanja nogu - peckaće! Bolje ga je koristiti prije postupka: ulja koja ostanu na koži učinit će brijanje glatkijim.

Sastojci:

  • 3 šolje soli;
  • 3 art. l. soda;
  • 4 žlice. l. ulja (autor je koristio ulje koštica kajsije, ali možete koristiti bilo koje drugo koje volite);
  • 1 st. l. fini zeleni čaj;
  • 8 kapi eteričnog ulja limete;
  • 8 kapi eteričnog ulja narandže;
  • Korica limete, limuna, narandže ili kombinacija.

Pomiješajte sol i sodu bikarbonu, dodajte ulje i promiješajte. Zatim naizmjenično dodajte zeleni čaj, eterična ulja i koricu citrusa.

Kako napraviti piling za tijelo od zobene kaše kod kuće

Na našoj listi je još jedan neiskorišteni sastojak pilinga! Na kraju ovog članka, blog Šumske vile će vam reći kako možete napraviti nježni piling za tijelo od zobenih pahuljica kod kuće.

Recept 1: Jednostavan piling za tijelo od zobenih pahuljica

Šta ti treba:

  • 1 čaša kokosovog ulja;
  • ½ šolje smeđeg šećera;
  • ½ šolje sitno iseckanih ovsenih pahuljica;
  • 1-2 kašike. l. maslinovo ulje.

Uz pomoć blendera sameljite zobene pahuljice u puderastu konzistenciju. U srednjoj posudi pomiješajte kokosovo ulje, smeđi šećer, maslinovo ulje, mljevene žitarice i dobro promiješajte.

Recept 2: Ovsena kaša lavande piling za tijelo

Sastojci:

  • 1 šolja sitno iseckanih ovsenih pahuljica;
  • 8 kapi eteričnog ulja lavande, 8 kapi mandarine, 8 kapi ružinog drveta, 4 kapi kamilice;
  • 1 st. l. sušene latice lavande.

Dodajte eterična ulja kap po kap kako biste izbjegli gomilanje na jednom mjestu. Da biste primenili ovaj piling, svaki put pomešajte 1 kašiku. dobijenu smjesu s malom količinom vode, formirajući pastu, koja se zatim mora lagano utrljati u kožu.

Kako koristiti i čuvati domaće pilinge za tijelo

Pod prilično jednostavnim uslovima, koje ćemo dati u nastavku, piling za tijelo koji ste pripremili kod kuće može se čuvati nekoliko mjeseci. Samo 2 uslova:

  1. Čuvati na tamnom i hladnom mestu (može u frižideru);
  2. Izbjegavajte da voda uđe u posudu za piling. Kao što ste možda primijetili, svi recepti u ovom članku ne uključuju upotrebu bilo kakvih konzervansa, što znači da voda u tegli može dovesti do rasta neželjenih bakterija. Uvek koristite suvu kašiku da grabite piling u ruku.

Kako koristiti kućni piling? Koristite ga najviše 2-3 puta sedmično. Nanesite 1 supenu kašiku proizvoda na prethodno navlaženu kožu i lagano utrljajte. Na kraju postupka temeljno isperite i uživajte u svilenkasto glatkoj koži!

Jeste li već isprobali neki domaći recept za piling? Recite nama i našim čitateljima u komentarima o vašoj omiljenoj kombinaciji sastojaka!

Poštovani čitatelji, mnogi od nas preferiraju ručno rađene proizvode od kupljenih kozmetičkih proizvoda, posebno kada je u pitanju delikatan piling i ishrana kože. Danas ću vam reći kako da napravite piling za tijelo od kafe protiv celulita kod kuće, kako biste smršali, koristeći mljevenu kafu ili talog, nekoliko korisnih recepata.

Oni koji još nisu isprobali ovaj alat saznat će za šta je dobar i moći će ga isprobati u samohrani. Pa, oni koji poznaju kućnu kozmetologiju pamtit će ugodnu proceduru i, možda, naučiti nešto novo.

Ekološka prihvatljivost i sigurnost

Kontraindikacija za korištenje pilinga od kave može biti samo osobna netolerancija i pojava alergijskih reakcija na samu kavu ili njenu aromu.

U ostalim slučajevima ovaj apsolutno prirodan prirodni lijek mogu koristiti sve kategorije osoba, kao i žene tokom trudnoće ili dojenja.

Efekat toniranja

Uz pravilnu tehniku ​​upotrebe, piling od kafe čini kožu njegovanijom, zahvaljujući tome što joj daje zlatnu nijansu. U slučaju redovne upotrebe, nijansu možete promijeniti za 1 - 1,5 ton.

Dostupnost

Za razliku od mnogih industrijskih proizvoda, piling za kavu uradi sam dostupan je svima. Svojom djelotvornošću nadmašuje kupovne kozmetičke proizvode, a mnogo je lakše kupiti mljevenu kafu, jer se prodaje u svakoj trgovini.

Jaki argumenti za korištenje pilinga od taloga od kafe, zar ne?

Koju vrstu kafe koristiti za pripremu pilinga?

Hajde da shvatimo koja je vrsta kafe dobra za pravljenje pilinga:

tlo pospano

Talog koji ostane u Turčinu nakon kuvanja kafe savršen je za pripremu bilo kakvog kućnog pilinga na bazi njega.

Ako nema vremena, može se koristiti samostalno, bez dodavanja dodatnih sastojaka, jer konzistencija vam omogućava da nanesete masu direktno na kožu bez straha da ćete ozlijediti epidermu.

Možete koristiti i talog iz aparata za kafu.

Mljeveno suvo crno

Zrna mljevena u mlinu dodaju se kao suhi sastojak direktno u obliku praha u različite recepte za piling tijela. Više volim ovu opciju!

Mleveno suvo zeleno

Zelena, odnosno sirova zrna kafe su mnogo zdravija od prženih. Sadrže više nutrijenata, vitamina i minerala. Imaju jače antioksidativno i toničko djelovanje, vidno podmlađuju i zaglađuju površinu kože.

Baš kao u prahu crne kafe u zrnu, mljevena zelena zrna se dodaju suha ili kuhana na pari za kasniju upotrebu u kućnim pilingima.

Kada je kafu moguće sami samljeti, u mogućnosti smo da variramo stepen mljevenja kako bismo pripremili nježniji ili grublji piling za lice, ovisno o namjeni upotrebe.

Šta još trebate znati kada koristite piling od kafe

Ali prije nego što pogledamo neke od najpopularnijih opcija prirodnog pilinga, sjetimo se čvrstog i brzog pravila: piling pilingom više od dva puta tjedno se ne preporučuje.

Vlasnici suhe osjetljive kože tijela mogu koristiti talog kafe najviše jednom u 8-10 dana.

U suprotnom, umjesto pozitivnih rezultata, rizikujemo da dobijemo ozlijeđenu, presušenu epidermu s povećanom osjetljivošću na vanjske podražaje.

Kako napraviti piling za tijelo od kafe kod kuće

Ovo je jedna od najčešće traženih vrsta pilinga, i nije iznenađujuće, jer prema statistikama, svaka druga žena nakon 20. godine suočava se s problemom izbočina kože na bokovima i zadnjici.

Piling za tijelo od celulita od kafe: Recept #1

Nanesite ga kružnim pokretima na suvu (!) kožu problematičnih područja i lagano masirajte 5 minuta. Zatim isperite toplom vodom i odmah nanesite hidratantnu kremu za tijelo - kremu ili ulje.

A plus ovog postupka je da ima izražen efekat zatezanja i toniranja.

Oduzeti: kada se koristi na suvoj koži, piling je može ozlijediti, pa je bolje da ga ne koristite prije sunčanja u vrućoj sezoni.

Anticelulitni piling za tijelo od kafe: recept broj 2

  1. Kombinujemo 1 kašiku. mlevene zelene kafe (ne treba je kuvati da bi se zadržalo više hranljivih materija) sa 1 kašikom. toplo maslinovo ulje.
  2. Dodajte 10 kapi eteričnog ulja narandže.
  3. Ostavite 15 minuta da se smjesa upije.

Na mokro tijelo nanosimo piling od kafe i ulja, utrljamo ga masažnim pokretima, obraćajući posebnu pažnju na bokove, zadnjicu i stomak.

Zatim sve ispiremo toplom vodom, a najbolje kontrastnim tušem, intenzivno trljamo tijelo peškirom da pojačamo cirkulaciju, zatim nanosimo anticelulitnu kremu.

Kafa, sol, ulje - piling za mršavljenje: recept broj 1

  1. U jednakim omjerima, na primjer, 1 žlica. pomiješajte prethodno kuhanu crnu mljevenu kafu s morskom soli i maslinovim uljem.
  2. Promiješajte drvenim štapićem i nanesite na tijelo.

Nježno masirajte nekoliko minuta, a zatim ostavite 1-2 minute ili budite strpljivi (sol može trnjati) kako biste poboljšali učinak drenaže.

Isperite toplom vodom i odmah namažite mokro tijelo kozmetičkim uljem i tek onda nežno obrišite vodu ručnikom.

Piling od kafe uradi sam: recept broj 2 za mršavljenje

Sljedeća kombinacija odlično funkcionira:

Smjesu dobro promiješamo i nanesemo na tijelo popareno u vrućoj kupki ili u kadi.

Masirajte 5 minuta, obraćajući posebnu pažnju na problematična područja, isperite smjesu kontrastnim tušem.

Piling kafe sa medom za hidrataciju

Ovo je jedan od najnježnijih recepata pilinga od kafe, a ako nema alergije na bilo koju komponentu, preporučujemo ga koristiti posebno vlasnicima suhe osjetljive kože.

Za kuvanje je bolje uzeti zelenu kafu, pa će piling biti još efikasniji.

Nanesite na mokro tijelo i nježno masirajte kožu oko minut, a zatim ostavite masku koliko će vam biti ugodno da izdrži, od 1,5 do 3 minute i isperite toplom (ne vrućom!) vodom.

Održavanje pilinga na koži potrebno je kako bi hranjive tvari iz meda i zelene kafe imale vremena da prodru u gornje slojeve epiderme.

Hranljivi piling od kafe

Nudimo piling čija je aroma dostojna kafića, a hidratantna svojstva dostojna najboljih SPA salona.

Hranjivi srab: recept broj 1

  1. Otopite u vodenom kupatilu 1 kašiku. kakao putera, pomešati sa 1 kašikom. mljevene kafe, dodajte 5 kapi eteričnog ulja lavande ili ylang-ylanga (po želji).
  2. Promiješajte i nanesite na tijelo.

Nežno umasirajte u kožu, a zatim isperite toplom vodom. Odmah nakon toga završavamo vodene postupke kako ne bismo isprali ulje.

Esteri će pojačati hidratantni učinak, ali čak i bez njih, nakon korištenja takvog pilinga, ne možete koristiti kremu za tijelo - kakao maslac je sam po sebi dobar hidratant.

Naručujem visokokvalitetni organski kakao puter od iHerba. Stalno kupujem isti brend NOW FOODS. Probajte i vi ovo je kakao puter . Svideće ti se, videćeš. Možete koristiti kod za popust WWN114 kupiti 5% jeftinije. Ali ova opcija je već najbolja u pogledu cijene i kvalitete.

Piling od kafe kod kuće: recept broj 2 za ishranu kože

  1. Povežite 2 žlice. talog kafe sa istom količinom guste pavlake. Bolje je ne koristiti 10%, jer će u ovom slučaju od njih biti malo smisla.
  2. Miješajte dok ne postane glatka i malo zagrijana, potrebno je da smjesa bude toplija od kože.

Masirajućim pokretima nanosimo na ispareno tijelo, ostavimo 1-2 minute, isperemo i po potrebi nanesemo hidratantni kozmetički proizvod.

Takav kremasti piling od kafe postat će nezamjenjiv alat u borbi protiv suhe kože po hladnom vremenu.

Piling od kafe za sunčanje

Iskreno rečeno, ovo je više maska ​​nego piling, pa se unaprijed pripremamo da će biti potrebno duže zadržavanje kompozicije na koži od običnog pilinga.

Koju od dole navedenih opcija ne biramo, kafa mora biti odabrana vrlo fino mljevena ili kao takva napravljena u mlinu.

Masku za tamnjenje najbolje je nanijeti na kožu prethodno tretiranu pilingom od kafe. Pilingom keratiniziranih čestica epiderme dobićemo ujednačeniji i nešto zasićeniji ton nakon zahvata.

Naravno, neće biti tako svijetle nijanse kao od samotamnjenja, ali lagana zlaćanost je zagarantirana. To se posebno odnosi na proleće, kada mnoge mlade dame tokom zime pate od previše „izbledela“ tena i boje tela.

Pa, divan osvježavajući i tonik efekat je zagarantovan kao bonus.

Piling za sunčanje kod kuće: recept broj 1

  1. Spojimo kakao prah i kafu u jednakim omjerima (po 2 žlice), promiješamo i prelijemo toplom vodom da dobijemo konzistenciju guste kisele pavlake.
  2. Masku nanosimo u ravnomjernom sloju, u najmanju ruku, tretirajući koljena i laktove.

Ostavite korisnu masku za tamnjenje na tijelu najmanje 5 minuta, zatim je isperite i odmah nanesite lagani losion.

Za razliku od klasičnog pilinga, ovaj postupak se može izvoditi svaka 3-4 dana kako bi se postigao trajniji učinak bojenja.

Piling od kafe za sunčanje: Recept #2

Dizajniran za vlasnike suhe dehidrirane kože.

  1. 3-4 žlice talog kafe, dovedite maslinovo ulje do konzistencije kisele pavlake i nježnim masažnim pokretima nanesite na cijelo tijelo, prethodno tretirano pilingom ili krpom.
  2. Držimo od 8 do 10 minuta.

S obzirom da sadrži ulje, ova maska ​​neće uzrokovati nelagodu, naprotiv, koža nakon nje će postati meka i nježna. Prije ispiranja pilinga za tamnjenje od kafe, njime ponovo masirajte tijelo.

Isperemo hladnom vodom i, bez nanošenja hidratantnih krema nakon tuširanja, mirno se oblačimo. Maslinovo ulje tako dobro vlaži.

Koristit ćemo provjereni alat da pružimo zaista kraljevsku njegu stopala i pripremimo piling na bazi gustog, meda i ulja mente.

Piling za stopala od kafe

Kombinacija mentolne hladnoće, hranljivih svojstava meda i pilinga od kafe pružiće vašim nogama sjajan izgled, a vama će se vratiti dobro zdravlje i lakoća nakon dana provedenog na štiklama.

Na ovaj način obradimo obje noge, zatim držite piling još minut i isperite toplom vodom. Na kraju kožu navlažite kremom.