Афродизиаки — продукты и вещества, которые обладают способностью повышать либидо химическим путем.
Первоначально афродизиаками считались только растения, обладающие соответствующими свойствами, а затем в эту группу добавили продукты и запахи. Первым средством для полной любовной сладости было яблоко, которым Ева угостила Адама. С тех пор люди обнаружили среди обычных продуктов питания не один афродизиак.
Об афродизиаках написаны десятки книг и сотни статей. Кому-то они помогают, кому-то нет, для кого-то действенным является конкретный продукт, а кто-то вообще не чувствует никакого эффекта.
Американская Администрация по продуктам питания и лекарственным средствам (FDA) считает, что афродизиаки являются скорее просто частью истории человечества, фольклором, так сказать, чем настоящим медицинским явлением. Еще в 1989 году FDA говорила, что нет никаких научных доказательств того, что афродизиаки действительно повышают либидо.
Тем не менее, люди не останавливаются в поисках волшебных продуктов, которые делают их сексуальную жизнь ярче.
Большая часть врачей уверена, что в этом случае включается эффект плацебо. Якобы, человек настроился и верит в то, что продукт активирует сексуальную функцию, это и работает. Организм просто программируется на соответствующий результат.
С научной точки зрения, наиболее эффективными афродизиаками являются продукты богатые цинком и селеном — элементы, необходимые для синтеза тестостерона, а также продукты содержащие витамины, которые отвечают за гормоны и активность — А, В1, С и Е и последняя группа — продукты, богатые белками и жирными кислотами. Нутриенты, которые обеспечивают наш организм энергией.
Цинк — повышает уровень тестостерона, усиливает сексуальное влечение.
Витамин Е — стимулирует работу головного мозга, вследствие чего улучшаются и функции половых органов.
Фитостеролы — улучшают сексуальную активность.
Аллицин — оказывает возбуждающее действие.
Как сделать человеку хорошо? Сначала сделать плохо, после чего вернуть, как было. Вот по схожему принципу и работают афродизиаки. Они способствуют восстановлению утраченных функций организма, но не усиливают до чрезвычайного уровня нормальные.
Список продуктов афродизиаков
На самом деле продуктов, которые можно назвать афродизиаками не счесть, причем у каждого народа они свои, поэтому следует вспомнить основные из них.
Природные афродизиаки для мужчин и женщин
Продукты афродизиаки для мужчин
Дополнительные материалы:
Природные афродизиаки для женщин
- Имбирь — увеличивает чувствительность половых органов.
- Шафран — стимулирует увеличение чувствительности эрогенных зон.
- Ваниль — влияет на нервную систему, повышает половое возбуждение. Ее действие несколько отличается от открыто возбуждающих средств. Ваниль дарит ощущение уюта и покоя, ее аромат позволяет почувствовать женщине себя в безопасности, а мужчине расслабиться. Добавьте немного ванили в десерт и сделайте романтический ужин еще лучше.
- Кайенский перец — усиливает кровообращение, расширяет сосуды, пробуждает сексуальное влечение.
- Сельдерей — активизирует образование феромонов, отвечающих за либидо. Кстати, для большей эффективности не стоит подвергать сельдерей температурной обработке.
- Мелисса — тонизирует репродуктивную систему.
- Черный шоколад — увеличивает концентрацию гормона счастья, в результате чего при соответствующих условиях усиливается и желание. К тому же, теобромин и кофеин, также содержащиеся в сладостях, способствуют образованию женских половых гормонов.
- Морские водоросли — присутствующие в них витамины улучшают работоспособность и самочувствие.
- Авокадо — повышает репродуктивную функцию. Авокадо богат белками и витамином В6, что делает его серьезным конкурентом мясу, особенно учитывая тот факт, что ощущение тяжести в желудке и сонливости, как после употребления хорошего куска мяса, не грозит. Также, авокадо содержит ненасыщенные жирные кислоты, калий, витамины А, D, Е, РР. Все это, а также то, что авокадо просто прекрасно сочетается с другими афродизиаками, делает его обязательной составной романтического ужина.
- Морепродукты . Как мы знаем, морепродукты — прежде всего источник йода и легкоусвояемого белка. А как афродизиаки, особого внимания среди морепродуктов заслуживают устрицы и икра.
Текст: Ольга Карцева
Афродизиаками принято называть продукты или вещества, запускающие процеcc сексуального возбуждения в организме мужчин и женщин. Это могут быть продукты, масла, ароматы или специи... Даже некоторые звуки способны пробудить в нас сексуальное желание!
Механизм действия афродизиаков
Неправильно полагать, что афродизиак обладает ярко выраженным возбуждающим эффектом, который нельзя контролировать и который может полностью вывести человека из равновесия. Ведь человек - это сложное сплетение особенностей организма, темперамента, мышления, воли и других характеристик, которые так или иначе контролируют все процессы в организме, включая и сексуальное возбуждение. Так что более точным было бы утверждение, что афродизиаки способны лишь усилить возбуждение и влечение, но никак ни создать его «на пустом месте».
Афродизиаки-масла
Афродизиаки-масла, как массажные так и эфирные, известны давно. Например, в Древней Индии в качестве афродизиака веками использовали масло сандалового дерева и масло шалфея, а в Древней Греции в ходу было оливковое масло. Масла-афродизиаки превосходно расслабляют тело, снимают признаки стресса и нервного напряжения, избавляют от усталости и тревоги.
Ароматерапию можно проводить во время массажа тела, если смешать эфирные масла с средством для массажа или добавить несколько капель масла в ванну, или же делать особые ингаляции . Ведь известна взаимосвязь между сексуальным возбуждением и обонянием.
Эфирные масла-афродизиаки обладают следующими свойствами:
- Иланг-иланг : сильное возбуждающее свойство, повышает сексуальное влечение у женщин и мужчин;
- сандал : масло-афродизиак для мужчин, повышает потенцию;
- кипарис : усиливает возбуждение у зрелых мужчин, повышает чувствительность тела;
- имбирь : согревающее и возбуждающее действие как для мужчин, так и для женщин;
- шалфей мускатный: увеличивает влечение противоположных полов;
- апельсин : успокоит нервную систему и снимет усталость, повысит настроение, обладает расслабляющим воздействием;
- бергамот : пробуждает фантазию, действует расслабляюще;
- герань : пробуждает потребность в нежности и романтике;
- ваниль : пробуждает чувственность, расслабляет;
- гвоздика : увеличивает продолжительность оргазма, усиливает чувствительность;
- жасмин : дарит ощущение привлекательности, раскрепощает;
- корица : заряжает энергией, повышает чувствительность;
- лаванда : хорошо применять для релаксации и расслабления;
- мирра: афродизиак для женщин, усиливает женственность, приносит гармонию;
- масло пачули: повышает чувствительность эрогенных зон, раскрепощает, устраняет холодность;
- роза : раскрывает женскую сексуальность, создает атмосферу нежности;
- розмарин : тонизирует, продлевает сексуальное возбуждение у мужчин.
Продукты-афродизиаки
Продукты тоже могут являться афродизиаками, если они содержат вещества, ведущие к повышению сексуального возбуждения у мужчин и женщин. Например, всеми любимая клубника повышает сексуальную активность у женщин и мужчин, так как содержит цинк, который повышает уровень тестостерона - гормона, отвечающего за сексуальное возбуждение. Считается, что 200 г клубники ежедневно достаточно, чтобы увеличить сексуальную активность.
Витамин Е признан сексуальным витамином. Он стимулирует работу гипофиза, который отвечает за работу половых органов. Витамин Е можно найти в таком продукте, как оливковое масло в большом количестве, поэтому это еще один общепризнанный афродизиак. Если мужчина будет добавлять 3ст.л.оливкового масла в день в блюда, это благотворно скажется на его потенции. Также витамина Е много в миндале. Особенно сильно даже запах этого ореха-афродизиака действует на женщин.
Следующее вещество которое содержится в продуктах-афродизиаках - фитостеролы. Ими богато авокадо, поэтому оно пробуждает сексуальное желание у обоих партнеров, повышает сексуальную активность. Можно добавлять половину авокадо в день в салат с креветками, которые тоже причисляют к возбуждающим продуктам.
Как не парадоксально, отталкивающий по запаху чеснок - сильный продукт-афродизиак по своим свойствам, так как в нем содержится возбуждающее вещество аллицин. Более приятным на вкус и запах афродизиаком является шоколад, съев его вы можете смело отправляться на свидание не только с хорошим настроением, но и с сексуальным желанием. Это относится к горькому темному шоколаду.
Имбирь является возбуждающим продуктом из-за содержания в нем лизина, эфирных масел и витамина С. Этот набор веществ усиливает сексуальное желание и повышает тонус интимных мышц. Чай с добавлением имбиря меда и мяты обладает отличным возбуждающим и стимулирующим действием. Так же сильными продуктами-афродизиаками являются специи, такие как укроп, черный перец, корица, тмин, сельдерей, базилик, кардамон, хрен, анис. Поэтому анисовые алкогольные напитки, обладают возбуждающим действием, как впрочем и многий другой алкоголь, например, вина.
Кроме того, к наиболее сильным продуктам-афродизиакам можно отнести:
- грибы;
- морепродукты (и в первую очередь устрицы, улитки, мидии, красная икра);
- куриные и перепелиные яйца;
- из овощей и трав: артишоки, спаржа, сельдерей, укроп, лук, морская капуста.
Афродизиаки для женщин и мужчин
Как правило афродизиаки не признают гендерных различий и стимулируют либодо у обоих полов одинаково. Однако сексологи условно нередко разделяют афродизиаки на типично женские и типично мужские. К мужским в частности относятся:
- моллюски, так как стимулируют выработку тестостерона;
- зелень, в частности, петрушка;
- орехи, благоприятно воздействуют на половую систему мужчины;
- мед, который повышает сексуальную энергию;
- кофе, как тонизирующий напиток, может также действовать на уровне сексуального возбуждения для мужчин, повышать выносливость.
Для женщин же, по мнению ученых, подходят более "утонченные" (чаще всего сладости) продукты-афродизиаки, а также запахи, музыка, которые являются эмоциональными раздражителями. Чтобы в мозг женщины поступил сигнал для расслабления, ей можно съесть клубнику, шоколад, выпить бокал красного вина. Хорошо стимулирует сексуальную активность женщины сельдерей. В нем содержится гормон андростерон, который выделяется у мужчин при физической активности. Реагируя на этот гормон, женский организм усиливает сексуальное возбуждение.
Афродизиаки – это ароматы или вещества, которые помогают бороться со стрессом, успокаивают нервы, помогают улучшить обмен веществ. Но самая главная их функция заключается в увеличении полового влечения и стимулировании чувствительности эрогенных зон человека.
Такие стимулирующие вещества присутствуют в разнообразных эфирных маслах и в самых обычных продуктах, которые чаще всего есть в доме каждого человека. Многие просто не догадываются о столь магических свойствах простых и всем известных продуктов.
Для чего они нужны и в чем магия?
Главным достоинством афродизиаков является то, что все они исключительно природного и натурального происхождения, не содержат никаких химических элементов и вредных веществ, которые могут нанести вред организму тем или иным образом.
Однако, даже учитывая все полезные и сказочные свойства афродизиаков, их все равно нельзя употреблять слишком много. Нельзя съедать все имеющиеся дома продукты, которые хоть каким-то образом увеличивают сексуальное желание.
Единственное, чего вы добьетесь таким образом, это переедание и тяжесть в желудке. А с такими симптомами об интимной близости даже думать не захочется.
С запахами тоже следует быть осторожнее, не нужно смешивать все возможные ароматы. Лучше поэкспериментировать и выбрать для себя тот, который понравится и подойдет вам больше всего.
Продукты-афродизиаки для мужчин и для женщин: в чем разница?
По сути, все люди используют афродизиаки для достижения одного и того же результата – повышение сексуального желания. Но не все продукты одинаково влияют на половое влечение женщин и мужчин.
Тот продукт, который на половое желание мужчины окажет огромное влияние, на женский организм может и вовсе не подействовать. И это влияние достаточно просто объясняется. Мужские и женские центры сексуального удовольствия расположены совсем в разных местах.
Если для мужчины этим центром является его половой орган, то для женщины – это мозг. Мужчине гораздо важнее получить физиологическое удовольствие.
Женщина же получает удовлетворение не на уровне физиологии, а на психологическом уровне. Для нее важен сам процесс, важно расслабиться и полностью раствориться в своем партнере.
Поэтому на женщину возбуждающее действие окажут более тонкие, изысканные ароматы, шоколад и, конечно, хорошее вино. Именно эти продукты помогут женщине раскрепоститься, открыться своему партнеру и тогда в мозг поступят импульсы удовольствия, которые помогут ей расслабиться.
Следует отметить, что в природе афродизиаков для мужчин существует намного больше, чем для женщин. Однако, существуют вещества, которые одинаково влияют как на мужское желание, так и на женское.
Одним из самых известных универсальных афродизиаков является абсент. Этот алкогольный напиток основан на полынном масле, даже небольшое его количество окажет значительное влияние на половое влечение человека.
Список афродизиаков для мужчин в продуктах
Для мужского организма разнообразие продуктов, увеличивающих половое желание и сексуальное влечение, очень велико. Многие молодые люди ежедневно употребляют в пищу огромное количество возбуждающих продуктов, однако, даже не догадываются об их волшебных свойствах.
Продукты-афродизиаки для мужчин:
- Орехи – миндаль, грецкие орехи, кунжут. Их лучше всего кушать сырыми, но можно использовать при приготовлении абсолютно любых блюд, например, в салатах или супах;
- Морепродукты – устрицы, мидии, креветки, икра;
- Овощи – капуста, баклажаны, зелень, томаты;
- Специи – разнообразные ароматные травы, такие как имбирь, корица, лаванда или мята;
- Фрукты – бананы, ананасы, манго, цитрусовые;
- Напитки – имбирный или мятный чай, а еще алкогольные напитки (текила, водка). Но данный продукт очень вреден для здоровья, поэтому им лучше не злоупотреблять.
Самым известным продуктом, повышающим либидо, является мед. Именно благодаря этому продукту можно добиться самых мощных результатов.
Особое влияние на мужской организм окажет мятный или имбирный чай с медом. Но стоит помнить, что все афродизиаки должны быть из натуральных веществ, иначе положительного результата не добиться.
Список для женщин
Разнообразие продуктов питания, способных повысить сексуальное желание девушки, не такое уж и большое. Для девушек крайне важен именно психологический настрой.
Итак, небольшой список наиболее известных продуктов, содержащих афродизиаки для женщин:
- Фрукты и ягоды. Лучше всего подойдет авокадо или арбуз;
- Орехи – для женщин лучше миндаль;
- Сельдерей – в нем содержится мужской половой гормон, который возбуждает девушек;
- Шоколад – желательно черный, в нем содержится гормон счастья, поэтому девушка сразу расслабляется;
- Мед – этот продукт оказывает одинаковое влияние и прекрасно действует как на мужской, так и на женский организм.
Чтобы авокадо вам понравилось на вкус и вы не были разочарованы его покупкой, мы подготовили для вас статью. Вы узнаете о том, как нужно выбирать фрукт и что с ним можно приготовить.
Грецкие орехи полезны не только для повышения потенции. Читайте о том, чем еще они заслужили всеобщее признание.
Приготовить рыбу в духовке может каждый мужчина! Да-да, мужчина! Это же так просто, если воспользоваться Пробуйте!
Рецепты для потенции
На самом деле существует множество довольно простых, но действенных рецептов для повышения потенции. Необходимо лишь правильно сочетать необходимые продукты и результат не заставит себя долго ждать. Итак, несколько рецептов для повышения потенции.
Суп с креветками
Когда вода закипит, бросить в нее пассерованные морковь, корень петрушки, измельченный лук и варить в течение 15 минут. Потом добавляем цветную капусту и варим почти до готовности.
До окончания готовки (минут за 10) добавить в суп мясо креветок. Можно добавить специй для аромата на свой вкус. Перед подачей в тарелку добавить мелко нарезанную зелень петрушки, укропа.
Полезная ореховая смесь
Нужно 100 грамм любых орехов (грецкие, миндаль, фундук) измельчить и смешать с одной ложкой меда. Эту смесь можно кушать за четыре часа до сна.
Глинтвейн
В разогретое вино нужно добавить корицу, мускатный орех, гвоздику, кусочки чернослива, дольки цитрусовых и мед. Потом, конечно же, с наслаждением выпить его.
Причины снижения мужского либидо
Как правило, девушки всегда считают, что у мужчин очень редко бывают проблемы с сексуальным желанием. Многие женщины думают, что мужчинам всегда и везде нужен только секс.
Однако, как показывает статистика, у каждого пятого мужчины отсутствует сексуальное влечение к женщине. Чаще всего снижение либидо наблюдается у мужчин старше 35 лет.
Хотя возраст далеко не всегда является показателем низкого сексуального влечения, иногда даже пожилые мужчины сохраняют интерес к сексу. Снижению либидо предшествует ряд причин:
- Психологические – напряженные и сложные отношения в семье, стрессы и проблемы на работе, нервная перегрузка организма – все эти факторы негативно влияют на мужское желание;
- Медицинские – различные заболевания (сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сердечно-сосудистой системы в целом, повышенный уровень холестерина), прием различных медицинских препаратов, в частности антибиотиков, тоже оказывают негативное влияние на либидо;
- Гормональные проблемы – снижение количества мужского гормона тестостерона влечет за собой снижение сексуального желания, так как именно этот гормон играет ключевую роль в интимной жизни мужчины, а, возможно, и женщины. Уровень тестостерона у мужчин снижается с возрастом. Еще на половое влечение мужчины могут влиять и другие гормоны, например, тиреоидные гормоны (щитовидной железы), а также гормоны, вырабатываемые железой в основании мозга;
- Низкий уровень дофамина – этот гормон вырабатывается в мозге, для повышения его уровня необходимо принимать специальные препараты.
Если проблема кроется в снижении уровня гормона тестостерона, то уже давно известны медицинские препараты для повышения этого гормона.
Единственной проблемой является снижение уровня дофамина. Препараты для его повышения, конечно, есть, однако они не одобрены и не прошли все клинические исследования.
Самые сильные мужские стимуляторы
Вопрос повышения сексуальной активности и увеличения полового влечения наиболее остро ставится перед мужчинами. Именно у представителей сильного пола чаще возникают проблемы в интимной жизни.
Около 30% женщин сталкиваются с проблемой низкого полового влечения у своего мужчины. В данном случае на помощь приходят афродизиаки. Эти вещества, как правило, природного происхождения, поэтому их использование не наносит никакого вреда организму.
Среди продуктов наиболее сильными афродизиаками являются морепродукты. По легенде, известный, страстный и неутомимый любовник Казанова каждое утро на завтрак кушал устрицы.
Второе место среди сильнейших продуктов-афродизиаков по праву принадлежит орехам. Любые орехи (грецкие, миндаль, лещина) – это лучшие друзья мужчины, желающего повысить свое сексуальное влечение.
И на третьем месте, конечно, мед. Этот продукт наполняет организм энергией, которая так необходима при интимной близости.
Среди ароматов сильным афродизиаком для мужчин является миндальное масло, цитрусовые ароматы, а еще масло лаванды. Но не нужно смешивать все запахи вместе. Попробуйте каждый из них и выберите тот, который понравится больше всего.
Пожалуй, нельзя забывать об известной восточной пословице, которая гласит, что лучшим афродизиаком для мужчины является его любимая женщина. Поэтому, женщины, любите своих мужчин и чаще дарите им свою заботу, нежность и тепло!
Небольшой видео-обзор самых действенных мужских продуктов-стимуляторов:
Небольшое заключение
Афродизиаки – совершенно не опасны при использовании. Как правило, эти возбуждающие вещества содержатся в очень полезных продуктах.
Главное, при их употреблении, помнить:
- Нельзя кушать сразу все продукты, содержащие возбуждающие элементы;
- Не нужно смешивать ароматы, повышающие половое влечение;
- Необходимо следить за состоянием своего здоровья, тогда вы сможете избежать проблем в интимной жизни.
Соблюдая эти несложные правила, ваша интимная жизнь продлится долгие годы, а ваш партнер всегда будет доволен.
Хотите узнать больше о волшебных продуктах-возбудителях?
Тогда смотрите видео, из которого вы узнаете очень много интересного:
Афродизиаки обязаны своему названию богине любви Афродите. Слово образовалось от термина афродизия – общее название полового влечения. К ним относятся продукты, способствующие стимулированию и усилению сексуального желания и полового возбуждения. Такие вещества, за счет улучшения кровообращения и обмена веществ, способствуют восстановлению сексуальных возможностей и сил организма. Главное достоинство афродизиаков – природное происхождение без химикатов и консервантов.
Какие продукты относят афродизиакам?
С медицинской точки зрения к мужским афродизиакам относят:
Вещества с содержанием цинка и селена. Эти элементы принимают участие в производстве тестостерона, регулирующего половое поведение и сексуальный потенциал у мужчин.
Продукты с витаминным и белковокислотным комплексом, способствующие укреплению организма.
Список афродизиаков для мужчин
Распространенные мужские афродизиаки с ярко выраженной активностью полезных свойств:
Креветки, устрицы, рыба . Эти морепродукты, кроме отменных вкусовых качеств, полезны большим содержанием необходимых организму веществ. В них много цинка и белка, которые, соответственно увеличивают выработку тестостерона и укрепляют мужской организм.
Икра. Как красная, так и черная икра богата на тот же цинк и белок, а также содержит аминокислоты, минералы, витамины А, С, D, Е, йод, фосфор, кальций. Кроме улучшения потенции, икра способствует поднятию гемоглобина, снижению уровня холестерина в крови.
Авокадо. Этот фрукт еще с древних времен использовали как средство для повышения либидо и улучшения плодовитости. Плод продукта богаты калием, фосфором, кальцием, магнием, натрием, железом, витаминами А, С, К, РР, Е. Кроме пользы в повышении потенции, авокадо является очистителем крови и является преградой для образования холестерина, способствует улучшению памяти, является профилактическим средством от сердечнососудистых заболеваний, укрепляет иммунитет.
Полезными свойствами, в том числе и для потенции, обладает большинство цитрусовых фруктов такие, как апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты.
Лук и чеснок. Хоть они и обладают специфическим запахом, но благодаря огромному количеству полезных витаминов, улучшают потенцию и усиливают либидо. Как и большинство афродизиаков, лук и богаты на цинк, который является одним из главных элементов при строительстве мужского полового гормона.
Яйца. Нормализуют работу кровеносной системы, стимулируют работу половой функции.
Специи, пряности, травы . Из этой группы стоит выделить петрушку, имбирь, сельдерей, базилик, укроп. Они наполняют блюда неповторимым вкусом и стимулируют половую активность.
Красный перец чили, кардамон еще со Средних веков считались снадобьем от импотенции. Благодаря большому содержанию цинка, магния, кальция, фосфора и железа возбуждающе действует на мужской организм.
Сюда относится и имбирь — продукт, который снижает уровень холестерина в крови, улучшая этим свойства сосудов, нормализирует давление, что положительно сказывается на потенции.
Клубника . Красивая, вкусная, ароматная ягода содержит антиоксиданты, витамины и эндорфины, которые улучшают настроение и обостряют чувства.
Нужно отметить влияние на повышение сексуального влечения такого напитка, как глинтвейн. В сочетании со специями горячее и вкусное вино — отличное средство для мужской половой системы.
Главное, при приеме такого напитка — соблюдение нормы, что бы сексуальное влечение не сменилось расслаблением, переходящим в сонливость.
Несмотря на пользу перечисленных продуктов, быстрый эффект, как при приеме, например, « » не всегда наступит. При регулярном употреблении, афродизиаки наполняют организм полезными веществами, которые позволят работать мужской половой системе без сбоев.
Действие таких продуктов еще имеет эффект плацебо. Когда мужчина верит, что продукты повышают его сексуальность, то организм запрограммируется на нужный результат и дает необходимый эффект.
Некоторые люди до сих пор, когда слышат слово «афродизиаки», задают вопрос: «А что это такое?».
Афродизиаки – это продукты и средства, которые способны усилить любовное влечение и страсть, процесс сексуального возбуждения и половую активность, повышающие жизненные силы организма и у мужчин, и у женщин.
Продукты-афродизиаки от АФРОДИТЫ
Каково же происхождение этого слова и понятия?
Не секрет, что многие африканские народности считаются весьма сексуальными. И при слове «афро-дизиак» у многих людей подсознательно возникает ассоциация с названием афри-канского континента. Но! Афродизиаки получили свое название от греческого слова «Aphrodisiaca», а точнее от прекраснейшей античной Богини Любви и Красоты, Богиня плодородия, вечной Весны и Жизни АФРОДИТЫ, которая всегда была в большом почете и уважении.
Раньше к афродизиакам принято было относить лишь травы и растения с особыми, специфическими возбуждающими свойствами. А позже это понятие стало намного шире, к нему добавили продукты и аромо-масла. Прямая связь между обонянием с сексуальным влечением — факт неоспоримый! Да и современные исследования подтверждают, что либидо и у сильной, и у слабой половины человечества способны повышать продукты-афродизиаки, если в их составе есть вещества, которые ведут к увеличению сексуального возбуждения.
Некоторые считают, что даже определенные звуки могут пробуждать сексуальное влечение. Разумеется, прекрасная музыка способна добавить мажорных ноток романтическому ужину при свечах. Сексологи некоторым людям рекомендуют, прежде чем воспользоваться аптечной «виагрой», в дополнение к продуктам-афродизиакам за ужином послушать хорошую музыку, например песни в исполнении прекрасных девушек из группы «ВИА ГРА»! Такой ужин, благодаря Любви и наличию всех внешних факторов, просто не может не продолжиться и не перерасти в идеальный завтрак парочки тет-а-тет!
Кто кого соблазнит первым? Вопрос риторический, некорректный и сугубо индивидуальный. Но даже дети знают, что в раю первой яблоко Адаму преподнесла Ева. Неудивительно, что и «первородное» яблоко можно назвать одним из продуктов-афродизиаков.
Продукты для ЛЮБВИ
На либидо лучше всего действуют продукты, содержащие приличное количество цинка и селена. Именно эти металлы необходимы для выработки тестостерона. А продукты, в которых достаточно в наличии витаминов А и В1, С и Е, лекгоусваиваемых белков и жирных кислот, помогут снять лишнюю усталость и послужат дополнительным источником в выработке необходимых гормонов.
Древние люди считали «свехрсексуальными», в первую очередь, те продукты, которые и природа изначально наделила внешним сходством с половыми органами.
Одним из первых на ум приходит банан. И не зря! Весьма оригинальная форма банана говорит о его «сексуальности». Даже два съеденных банана, в которых наличие огромного количества калия, помогут восполнить силы и «быть в форме»!
Не менее действенными, возможно даже и более эффективными, продуктами-афродизиаками принято считать дары морей и грибы, яйца (в том числе и яйца перепелов), черный горький шоколад и клубничку, красное вино и имбирь, спаржу, некоторые пряности и даже лук и чеснок.
Улитки и мидии, креветки и устрицы, другие морепродукты тонизируют организм и возбуждают. Достоверно известно, что император Наполеон Бонапарт, несмотря на свой невысокий рост, постоянно стремился к мужскому совершенству. Для мужской активности он употреблял морепродукты, которые специально для него привозили с японских морей и океанов.
Между прочим, морскую капусту (или ламинарию) как разновидность морепродуктов смело можно заносить и в наш красивый список «Продукты-афродизиаки ».
Икра осетровых рыб – пища, возбуждающая естественные желания. Казанова любил этот продукт-афродизиак, как и женщин, в неограниченном количестве. Ведь и в красной, и в черной икре достаточно цинка и витаминов А и С, РР и В2, В6 и В12. Этот деликатес, содержащий натуральный белок, способствует выработке половых клеток, он не только питает, но и возбуждает.
Кстати сказать, и внешний вид грибов — этих маленьких продуктов-афродизиаков, также способствовал тому, чтобы их считали таковыми. Большое содержание цинка в составе грибов не только улучшает количество мужских сперматозоидов, но и их качество, способствует нормальному обмену веществ и необходимому, желанному притоку крови.
Сексологи и диетологи считают, что наиболее «дееспособными» являются как благородные трюфели, так и обыкновенные грибы-сморчки.
Яйца – это сильнейший «секс-стимулятор». Французский король Генрих Четвертый был весьма любвеобильным. При этом он не забывал ежедневно на ночь выпивать взбитый яичный желток с небольшим количеством коньяка.
Не удивляйтесь, но древние египтяне для ускорения процесса кровообращения, в том числе и при нарушениях потенции у мужчин, кушали чеснок – очень сильный продукт-афродизиак, содержащий возбуждающий «аллицин».
А Вас удивит тот факт, что священнослужители в стенах своих монастырей наложили запрет на включение в рацион питания лука и приготовление пищи с этим «завсегдатаем» наших полей и столов? А всё потому, что «сексуальное» действие лука очень сильное и практически мгновенное!
Клубничка, благодаря наличию цинка, повышает уровень тестостерона в крови. А, как известно, именно этот «гормон счастья» способен увеличивать и сексуальное желание, и сексуальную активность. Специалисты утверждают, что съеденная суточная порция в двести граммов клубники способна «вывести отношения на новый уровень»!..
Орехи весьма благотворно воздействуют на мужскую силу.
Мед повышает сексуальную энергию. Помимо всех полезных натуральных веществ в нем содержится много бора, который способен повышать уровень тестостерона в крови. А положительным результатом такой «играющей крови» является увеличенное либидо у обоих партнеров.
Кофе способен как повышать выносливость, так и действовать на уровне сексуального возбуждения, преимущественно у мужчин.
Оливковое масло – весьма распространённый продукт-афродизиак. Благодаря «сексуальному» витамину Е стимулирует работу гипофиза и осуществляет нормальное функционирование половых органов. Женщины натуральный витамин Е больше всего предпочитают в миндале.
Вообще-то, рассматривая афродизиаки, обычно не признают гендерных различий. Но специалисты на то и специалисты, чтобы «вносить ясность» во все подвластные им вопросы. Так, сексологи, можно сказать условно, выделяют афродизиаки-женские и афродизиаки-мужские. Воспользуемся и мы их градацией.
Так, к афродизиакам-мужским можно отнести такие продукты-афродизиаки : морепродукты (особенно моллюсков), орехи и мед, петрушку и укроп, кофе и ряд других.
Утонченным женственным натурам помимо классического шоколада и ароматной клубники поспособствовать большему расслаблению смогут шампанское или красное вино, а также сельдерей, в котором содержится андростерон. А вот наши мужчины уникальны даже в том плане, что именно этот гормон-андростерон у них выделяется при активных физических нагрузках.
Авокадо больше относят к продуктам афродизиакам для мужчин. Особенно он хорош для тех мужчин, которые по каким-либо причинам начали страдать половым бессилием. Этот «заморский», а точнее мексиканский фрукт – давно можно видеть на прилавках наших магазинов и супермаркетов. Как говорится, было бы желание!
А от болезней простаты давным-давно используют спаржу (или аспарагус). И, прежде всего, именно из-за своего внешнего вида (фаллической формы) спаржу древние египтяне употребляли как для повышения потенции, так и для лечения этих интимных органов. В этих же целях используют и укроп.
Гомер в своих древнегреческих шедеврах воспевал сельдерей, который увеличивает как сексуальные желания и возможности, так и физические нагрузки всего организма. Чашка горячего шоколада с сельдереем и амброй – любимый любовный напиток мадам Помпадур.
Тем, кто желает продолжить свой род, помогут финики. Их называют фруктами для будущих родителей. Регулярное употребление этих маленьких вкусненьких фруктиков, способных усиливать половое влечение, приведет как к увеличению количества сперматозоидов, так и к регулярному качественному сексу.
Хорошими помощниками в сфере сексуальных отношений принято считать такие специи: ваниль и имбирь, гвоздику и розмарин, тмин и смесь карри, черный перец и корицу, базилик и кардамон, анис.
Так, лизин, эфирные масла и витамин С в составе имбиря могут поспособствовать усилению желания и повышению тонуса мышц весьма «деликатной зоны». А ароматный чай-ассорти с имбирем, корицей и медом – прекрасный напиток, в том числе и для ужина при свечах.
Ужин при свечах
Проводить «ужин при свечах» и употреблять продукты-афродизиаки следует приблизительно часа за два до того момента, когда планируете получить от них максимально позитивный результат!
Продукты-афродизиаки могут лишь усиливать как возбуждение, так и влечение одного человека к другому. Но, как говорится, всё лишь в Ваших руках!
Любите и будьте любимыми, уважаемые наши читательницы! Пусть в глазах Ваших дорогих мужчин Вы всегда будете Богинями Любви и музами «вечной Весны», ради которых они способны на благородные поступки!