Антицеллюлитный кофейный скраб
Очень часто мы пьем кофе, чтобы проснуться, взбодриться и почувствовать себя наполненными энергии. Зеленый кофе часто пьют те, кто хочет похудеть. Наибольшее положительное влияние кофейные зерна могут подарить нашей коже:
- Скраб из кофейной гущи получается мягкий, но эффективный при избавлении от целлюлита. Его мельчайшие частицы легко очищают кожу от ороговевших клеток;
- Кофеин способен активно участвовать в жировых обменных процессах, способствуя восстановлению правильной микроциркуляции крови и лимфы;
- Кофеин помогает сглаживать появляющиеся неровности, впадинки и бугорки при целлюлите, восстанавливает упругость кожи, способствует снятию отечности, уменьшению размера жировых клеток.
- В кофе есть очень много активных антиоксидантов, которые при регулярном контакте с кожей помогают ей стать более гладкой и ухоженной;
- Кофейный скраб выводит токсины и нормализует водный баланс клеток в подкожном слое;
- Кофеин может помочь не только в борьбе с целлюлитом, но и предотвратить варикозное расширение вен. Он оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов.
- Зеленый кофе питает кожу витаминами и повышает ее тонус, восстанавливает естественный защитный слой кожного покрова, способствует поступлению кислорода к клеткам.
Что понадобиться для кофейного скраба
Кофейный скраб от целлюлита в домашних условия очень легко приготовить. Для этого нужен, в первую очередь, свежий натуральный кофе, желательно крупного помола. Использование растворимого кофе или суррогатных кофейных напитков не допускается, никаких полезных и антицеллюлитных свойств они не имеют.
Более эффективным считается применение зеленого кофе, т.е. не обжаренных зерен. Они содержат больше витаминов и кофеина, чем обжаренные. А благодаря хлорогеновой кислоте, зеленый кофе ускоряет метаболизм и расщепление жиров, а также дает дополнительный омолаживающий эффект.
Молотый кофе в скрабе можно заменить на кофейную гущу только, если она:
- получена при приготовлении качественных кофейных зерен с не истёкшим сроком годности;
- без каких-либо добавлений, например, сахара или сливок;
- проварилась минимум 2-3 минуты;
- используется сразу после приготовления кофе, либо хранилась в холодильнике в закрытой емкости не дольше 3-х дней в сухом виде.
Для осуществления пилинга можно использовать молотый кофе или кофейную гущу в чистом виде, разбавив теплой водой для более легкого нанесения. Для увеличения антицеллюлитного эффекта можно добавлять некоторые ингредиенты:
- соль или сахар усилят пилинговый эффект;
- различные масла, такие как оливковое, макадами, жожоба, кунжутное, миндальное, льняное помогут смягчить и увлажнить кожу;
- эфирные масла апельсина, розмарина и корицы дадут скрабу еще больше полезных свойств и антиоксидантов.
Рецепты кофейных скрабов от целлюлита в домашних условиях
Подбирать идеальный рецепт кофейного скраба лучше всего, ориентируясь на определенную стадию целлюлита.
| Стадия развития целлюлита | Рецепт кофейного скраба |
| На первой стадии в области проблемных зон появляется отечность. | Достаточно добавлять молотый кофе в гель для душа сразу перед использованием в пропорции 1:5. Применять 2-3 раз в неделю. Можно применять и как профилактическое средство от целлюлита. |
| На второй стадии происходит застой жидкости, появляются уплотнения в жировых клетках, прекращается поступление кислорода к ним. Могут появляться венозные сеточки. | Подойдут кофейные скрабы с добавлением кисломолочных продуктов:
При приготовлении действует основное правило, если кисломолочный продукт жидкий, то его нужно в 2 раза меньше, чем кофе, если он густой, то пропорции должны быть равными. |
| Третья стадия характеризуется появлением «апельсиновой корки». |
|
| Четвертая стадия наступает, когда кожа в местах появления целлюлита становится холодная и посиневшая, могут возникнуть болевые ощущения при дотрагивании к ней. | Необходимо достигнуть не только глубокого пилингового эффекта, но и сильно разогревающего. Для этого понадобиться к тщательно измельчённым зеленым кофейным зернам добавить настойку красного перца и 1 ст.л. оливкового или подсолнечного масла. Во избежание сильного жжения или аллергической реакции нужно опробовать получившуюся смесь на небольшом участке кожи, после чего можно уменьшить или увеличить концентрацию перца. |
Также можно использовать универсальные рецепты, чтобы приготовить кофейный скраб для тела:
- Смешать 4 ст.л. морской соли и 4 ст.л. кофейной гущи (молотого кофе), добавив 1 ч.л. миндального, оливкового, подсолнечного или льняного масла;
- Соединить 10-12 ст.л. молотого кофе с 3 ст.л. крупной соли (желательно морской), затем добавить 6 ст.л. кокосового масла, предварительно растопленного на водяной бане.
- К 200 гр. кофе крупного помола добавить мякоть авокадо (если нет свежего, его можно заменить на 1 ст.л. масла авокадо) и 1 ч.л. оливкового масла (можно использовать любое другое), 1 ст.л. сахара (для скрабов обычно применяется тростниковый).
Если к кофейной гуще добавить глину в натуральном виде, например, белую или голубую, то можно совместить пилинг и обертывание. Для этого сухую глину разводят водой до густой консистенции и смешивают с кофейными зернами среднего помола или кофейной гущей. Наносят на кожу массажными движениями и оставляют на 40-50 минут, обернув икры, бедра, живот и руки пищевой пленкой.
Правила применения кофейного скраба
Стоит обратить внимание на то, что женщинам, склонным к частым аллергиям лучше отказаться от использования скрабов на основе кофе. Если у вас возникают сомнения, то достаточно провести пробный тест и понаблюдать за реакцией кожи. Если все в порядке и нет никаких аллергических проявлении, можно смело применять кофейный скраб, соблюдая несколько правил:
- Чтобы скраб проник, как можно глубже и оказал максимальный эффект, перед его нанесением кожу необходимо разогреть. Можно принять ванну с добавлением эфирных масел, сходить в сауну или баню, растереть тело массажной щеткой.
- Наносить на чистую кожу, при этом делать легкий ручной антицеллюлитный массаж, совмещая его с применением массажного ролика, щетки или жесткой мочалки. Время нанесения от 5 до 20 минут, в зависимости от чувствительности вашей кожи.
- На икры и бедра скраб наносится снизу вверх, на живот — круговыми движениями, на руки — от локтя к плечу.
- Смывать скраб лучше холодной водой, так микроциркуляция крови еще больше усилится.
- Затем растереть кожу сухим жестким полотенцем и нанести увлажняющий крем. Идеально подойдет антицеллюлитный с питательными свойствами.
- Использовать кофейный скраб рекомендуется 2-3 раза неделю, в профилактических целях достаточно 1 раза в неделю.
Кофейный скраб еще больше будет способствовать избавлению от целлюлита и уменьшению объемов бедер и живота, если совмещать его применение с увеличением физической активности, правильным питанием, и другими антицеллюлитными процедурами.
Как появляется целлюлит
Столкнуться с появлением целлюлита может женщина любого возраста и веса.
Целлюлит — это неправильная микроциркуляция в подкожном слое, при которой начинается отток лимфы и дистрофия жировых клеток. Поэтому, даже девушка, не имеющая ни одного лишнего килограмма, может заметить у себя признаки целлюлита на бедрах.
Немаловажной проблемой при целлюлите является потеря упругости кожи. Она связана с тем, что в нормальном состоянии жировые клетки маленькие и при соединении в группы вокруг них образуется коллаген. Но, когда жировые клетки начинают расти, размер коллагеновых тканей не увеличивается и в местах появления целлюлита кожа перестает быть упругой.
Первая стадия целлюлита
Для того, чтобы быть энергичными и иметь правильный обмен веществ, нам необходимо, чтобы жиры переходили в калории, а калории, в свою очередь, сжигались во время физической активности. Эта трансформация происходит благодаря сахару, который содержится в натуральных продуктах. Но, если мы начинаем больше есть, особенно сладкого, и при этом не растрачиваем больше калорий, чем обычно, то в жировых клетках образуются застои, что приводит к отекам в проблемных зонах. А это значит, что началась первая стадия целлюлита, которая на первый взгляд может быть незаметной.
Апельсиновая корка
Еще один интересный факт заключается в том, что именно жировые клетки вырабатывают эндорфин, благодаря которому мы можем чувствовать себя счастливыми и удовлетворенными жизнью. Если в мозг поступает сигнал, что у нас плохое настроение или мы разочарованы, то у организма появляется нужда в дополнительном количестве лептина. Поэтому мы хотим съесть еще один кусочек торта или незапланированную булочку. Соответственно, провоцируется появление новых жировых клеток и увеличение размера уже имеющихся. И как следствие этих процессов, аппетит постоянно повышается, чтобы образовавшиеся клетки получили питание, обменные процессы в подкожном слое нарушаются, кровь и лимфа не могут свободно циркулировать. Если человек удовлетворяет потребности постоянно растущего аппетита, то жировые клетки способны увеличится в 30 раз. Именно в этот момент целлюлит активно развивается и может появится «апельсиновая корка».
Причины появления целлюлита
Лишний вес — это распространенная, но не единственная причина возникновения целлюлитных образований. Немаловажно влияние следующих факторов:
- послеродовый период;
- гормональные изменения и перестроения организма;
- вредные привычки;
- быстрые перекусы булочкой, пиццей, гамбургером, сладостями и т.д.;
- отсутствие постоянного режима питания;
- переедание на ночь;
- сидячий образ жизни;
- стрессовые ситуации;
- перепады веса;
- переутомляемость;
- заболевания щитовидной железы, либо гинекологические, связанные с перепадом гормона эстрогена и нарушением работы яичников;
- изменения содержания белка в крови.
Как избавиться от целлюлита
Если у вас еще нет целлюлита, но вы беспокоитесь, что он может появиться, нужно соблюдать ряд профилактических мер:
- сбалансировать свое питание;
- растрачивать полученные из пищи калории;
- применять 1 раз неделю скраб в особо уязвимых зонах (на бедрах, животе, внутренней стороне руки от локтя до плеча);
- отказаться от вредных привычек.
Если целлюлит уже появился, избавиться от него поможет:
- сокращение употребления сладкого и мучного, лучше от него отказаться вообще. Так перестанут образовываться лишние жировые клетки;
- каждый день есть в одно и тоже время небольшими порциями;
- физическая активность, чем больше, тем лучше. Это будет стимулировать сжигание выработанных калорий и восстановление правильного обмена веществ;
- общее обследование организма для исключения заболеваний, влияющих на возникновение целлюлита;
- применение антицеллюлитных скрабов, массажей и обертываний для локального восстановления микроциркуляции и жировых обменов.
Эффективный рецепт домашнего скраба для тела от целлюлита.
Полезные статьи:
Целлюлит – это слово знакомо практически каждой женщине. К сожалению, сначала мы не уделяем достаточно внимания своей коже, а потом исправлять последствия неправильного ухода довольно трудно. Поэтому очень желательно позаботиться о своем покрове до возникновения проблем. А для этого надо обратить внимание на свой образ жизни и питание, в частности, на употребление кофе. Да, кофе и целлюлит связаны между собой.
Почему появляется целлюлит?
Целлюлит – это застойные явления в жировой ткани. Поскольку ухудшается циркуляции крови и лимфы, к тканям не поступают питательные вещества, зато токсины задерживаются. Все это и приводит к целлюлиту.
Что способствует появлению этой проблемы? Вот несколько причин:
- неактивный образ жизни – чем больше вы сидите и меньше ходите, тем быстрее может возникнуть проблема;
- курение;
- алкоголь – в больших количествах;
- аллергия на продукты;
- неправильное питание – много острого, жирного, а также кофе.
Что касается курения и алкоголя, все понятно. Следует отказаться от вредных привычек – курение надо бросить. А вот красное вино в малых количествах даже полезно. Но пить можно не больше полбокала в день.
От аллергии избавиться нельзя, зато можно исключить продукты, которые вызывают эту проблему. Спорт должен обязательно присутствовать в вашей жизни. Любая простая зарядка, ходьба, плавание в бассейне или велопрогулки очень полезны. Поэтому начните заниматься физкультурой до появления ямочек на ногах и бедрах.
Что касается питания, необходимо употреблять меньше жирной и острой пищи. Надо включить в рацион овощи и фрукты (они укрепляют сосуды), растительные масла и рыбу. А вот растворимый кофе надо употреблять как можно меньше. Правда ли, что от кофе появляется целлюлит? Да, причем, именно от растворимого напитка появляется «апельсиновая корка».
Влияние кофе на целлюлит
Действительно, у женщин слишком большое количество употребление напитка приводит к появлению целлюлита на бедрах. В этом продукте содержится большое количество кофеина. Если регулярно пить больше трех чашек в день, резко возрастает опасность для организма.
Конечно, существует и положительное действие кофеина, если употреблять его в умеренных количествах. Напиток бодрит, улучшает кровообращение и активизирует процессы обмена в организме. Однако такое действие напиток будет оказывать, если пить только одну чашку в день.
То, что от кофе появляется целлюлит нельзя утверждать со 100% уверенностью. Однако эта взаимосвязь очевидна. Следствием большого количества кофеина является дополнительная нагрузка на железы, которые вырабатывают адреналин. То есть, надпочечники должны выбрасывать лишний адреналина, который организм не может переработать. Поэтому избыток этого продукта создает риск отложений в проблемных зонах.
Кофе вызывает целлюлит еще и потому, что в зернах этого продукта содержится много пестицидов, они вызывают сбой в работе пищеварения. А поскольку пища не успевает усвоиться нашим организмом, поэтому под кожей накапливаются лишние жиры. Вот так кофе способствует целлюлиту.
Кроме того, если на последней стадии пить этот напиток, это может привести к закупорке и разрыву сосудов. Поэтому на вопрос, влияет ли кофе на целлюлит? Можно ответить положительно.
Помощь продукта при целлюлите
А может ли этот напиток помочь избавиться от целлюлита? Да, если применять его наружно. Многие скрабы содержат в составе ароматный продукт. При воздействии кофеина на кожу усиливается кровообращение, жидкость и соли активно выходят из клеток кожи. А калий наоборот поступает в жировые клетки.
При регулярном растирании кожи таким скрабом, целлюлит начинает расщепляться. У кофеина есть способность сокращать сосуды, поэтому кофейный скраб помогает избавиться не только от целлюлита, но и от варикозного расширения вен.
Приятным бонусом будет то, что этот аромат бодрит, повышает настроение и активизирует работу нервной системы.
Вот рецепт домашнего скраба. Натуральный кофе необходимо смешать с любым гелем для душа. Перед приемом душа, следует хорошо помассировать проблемные места скрабом.
А вот рецепт скраба с солью. Потребуется по три столовых ложки морской соли и натурального молотого кофе. Эти ингредиенты надо смешать, добавить четыре капли оливкового масла. Смесь готова. Перед применением надо на несколько минут опуститься в горячую ванну – поры раскроются, тогда можно втирать скраб. Массаж надо делать несколько минут. Потом оставьте смесь на десять минут на теле, после смойте теплой водой.
Хорошо помогает такая маска-скраб. Надо выпить натуральный напиток и оставить гущу. Глину следует развести в теплой минеральной воде, чтобы получилась консистенция сметаны. Далее кофе надо смешать с разведенной глиной и нанести на кожу. Маску надо оставить на час. После необходимо все тщательно смыть. После этой маски не надо пользоваться кремом.
Результаты применения
Итак, если вы будете употреблять слишком много кофе, особенно растворимого, то «апельсиновой корки» не избежать. Поэтому можно пить лишь по одной чашке напитка. Все остальное время лучше употреблять другие напитки – травяной и зеленый чаи, морсы, компоты, соки.
А если вы будете использовать продукт лишь для наружного применения, тогда кожа станет мягче, ровнее, целлюлит будет проходить. Если, конечно, вы будете делать процедуры регулярно.
Как видите, кофе – весьма неоднозначный продукт. С одной стороны, он способствует появлению целлюлита (если его пить), с другой стороны, этот же продукт может помочь убрать уже имеющиеся ямки на бедрах, попе и ногах (если использовать его в качестве скраба).
Если любите кофе, пейте лишь натуральный и только одну чашку в день. А вот скрабы на основе продукта делайте регулярно. Тогда ваша кожа будет нежной, гладкой, без «апельсиновой корки». А новые ямки не будут появляться, если конечно, вы добавите правильное питание и занятие спортом.
Кофе можно назвать одним из самых эффективных домашних средств по борьбе с целлюлитом. В состав кофейных зерен входит кофеин, который стимулирует обмен веществ, выводит токсины и расщепляет подкожный жир.
Кофе часто является одним из главных компонентов антицеллюлитных средств - скрабов, масок, лосьонов. Однако намного эффективнее использовать молотый кофе против целлюлита в составе домашних масок и скрабов.
Молотый кофе против целлюлита
Для приготовления домашней антицеллюлитной маски или скраба измельчите кофейные зерна в кофемолке. Можно также взять кофейную гущу, которая осталась в кофеварке, но эффект будет меньше. Наиболее высоким содержанием кофеина отличается зеленый необжаренный кофе, поэтому если есть возможность достать свежие зерна, готовьте маски именно с ними.
Кофейный скраб от целлюлита. Народные рецепты
Одним из простых эффективных средств против целлюлита является кофейный скраб. Для его приготовления смешайте измельченный кофе с гелем для душа. Нанесите смесь на проблемные участки кожи и массируйте в течение 5-10 минут. Есть вариант попроще – намыльте тело мочалкой, затем нанесите наверх молотый кофе и массируйте. Очень удобно делать эту процедуру по утрам, после горячего душа. Аромат кофе подарит вам бодрость на весь день, так что от утренней чашки кофе вы можете отказаться.
Ежедневный массаж кожи с применением кофе от целлюлита растворит лишний подкожный жир в клетках, очистит кожу от ороговевших частиц, сделает ее более упругой и молодой, усилит обмен веществ, уменьшит растяжки.
Кофейный скраб с эфирными маслами
Смешайте 100 грамм молотого кофе со столовой ложкой растительного масла, добавьте несколько капель эфирных масел (антицеллюлитным эффектом обладают масла цитрусовых). Нанесите скраб на разогретое тело (после ванны) и массируйте 5-10 минут.
- Масло апельсина от целлюлита: как применять, противопоказания
Кофейный скраб от целлюлита с медом
Столовую ложку молотого кофе смешайте с таким же количеством натурального меда. Полученный скраб нанесите на проблемные участки тела и массируйте в течение 5-10 минут. Мед вытягивает лишнюю жидкость и токсины из пор кожи.
- Лечение целлюлита медом: разогревающие маски и обертывания
Кофейный скраб от целлюлита с солью
Смешайте молотый кофе с морской солью в равных частях. Добавьте в полученную сухую смесь несколько капель оливкового масла (или любого растительного). Распарьте тело в горячей ванне или бане, чтобы поры кожи раскрылись и увеличилась циркуляция крови. С помощью полученного скраба сделайте массаж проблемных участков тела 5-10 минут. Смойте скраб теплой водой и смажьте кожу увлажняющим лосьоном.
Кофейный скраб от целлюлита с перцем
100 грамм мелко измельченных кофейных зерен, 30 мл. настойки красного перца, 1 ч.ложка оливкового масла. Все перемешать и поставить в темное место на 5-7 дней. Растираем тело полученным скрабом после горячего душа в течение 10 минут. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю. Средство эффективно сжигает жиры, разглаживает кожу.
- Красный перец от целлюлита: полезные свойства, рецепты, как применять
Кофейный скраб от целлюлита с кефиром .
Смешайте кофейную гущу с равным количеством кефира (йогурта, простокваши). Нанесите полученный скраб на кожу и массируйте 10 минут. Кисломолочные продукты сделают вашу кожу гладкой, шелковистой и упругой.
Простое кофейное обёртывание
Смешайте кофейную гущу с водой до консистенции сметаны. Нанесите массу на ноги или бедра, обернитесь пленкой и отдохните под теплым пледом в течение часа. Смойте маску теплой водой.
Кофейная маска от целлюлита с глиной
Разведите глину в теплой воде (желательно минеральной), до консистенции крема. Добавьте в нее равное количество кофейной гущи. Полученную маску-скраб нанесите на распаренную кожу после горячей ванны. Помассируйте 5-10 минут проблемные участки, затем обернитесь пленкой и полежите 1 час под одеялом. Затем маску можно смыть теплой водой и смазать кожу лосьоном. Кофе растворит подкожный жир, а глина вытянет жидкость из ткани. При использовании такой маски 2 раза в неделю целлюлит быстро расщепляется.
Перейти в раздел: Как избавиться от целлюлита: эффективные средства
|
|
Всем привет! В этой статье мы с вами рассмотрим различные вариации средств от целлюлита с кофе, а также самые популярные и эффективные рецепты приготовления: скрабов, масок и смесей для обертывания, которые можно приготовить в домашних условиях с использованием подручных средств.
Перед использованием скраба примите ванну или горячий душ, для того чтобы поры максимально раскрылись и могли освободиться от загрязнений. Нанесите понравившейся скраб на попу, ноги, живот и другие проблемные зоны.
Тщательно вмассируйте средство в кожу, потирающими движениями, постепенно увеличивая темп. Отшелушивание длится от 5 до 15 минут, в зависимости от входящих в состав ингредиентов.
Так пилинг с солью, перцем и какао может длится, не больше 10 минут, а если у вас чувствительная кожа вы не должны отшелушивать её больше 5 минут.
Массаж на молочной основе (с кефиром, сливками, йогуртом) можно делать 15 минут. При повторной процедуре время можно увеличить до 20 минут.
Медовое скрабирование длится до тех пор, пока мед хорошо прилипает к вашим ладоням, но не больше 15 минут. Кофейный скраб с сахаром или эфирным маслом втирайте в кожу не более 10 минут.
После сеанса скрабирования смойте скраб и нанесите на кожу питательный крем. Помните, любые скрабы для тела можно использовать не чаще 2 раз в неделю.
Перейдем, непосредственно к рецептам:
- Кофейный скраб с эфирными маслами – смешайте 50 г молотого кофе (можно использовать зерна черного или зеленого кофе, в крайнем случае, кофейную гущу) с 1 ст. л. и добавьте 5 капель любого эфирного масла (отдавайте предпочтение цитрусовым эфирным маслам, так как они окажут дополнительную помощь в борьбе с целлюлитом).
- Кофейный скраб от целлюлита с медом – 3 ст. л. меда, предварительно растопленного на водяной бане, смешайте с 3 ст. л. свежемолотого кофе, добавьте 1 ст. л. и 5 капель лавандового масла.
- Кофейно солевой скраб от целлюлита – соедините 3 ст. л. измельченной соли (желательно использовать морскую соль) с 3 ст. л. молотого кофе, разведите смесь растительным маслом (можно использовать оливковое), до пастообразного состояния.
- Кофейный скраб от целлюлита с перцем – данный скраб готовится заранее. Возьмите 100 г свежемолотого зеленого кофе и добавьте в него 20 мл настойки перца чили, а чтобы смесь не была такой густой, добавьте в неё растительное или оливковое масло, до пастообразной массы. Переложите смесь в стеклянную баночку, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник. Через неделю скраб готов к применению.
- Кофейный скраб от целлюлита с кефиром – добавьте в 100 г кефира 4 ст. л. молотого кофе (можно использовать кофейную гущу), тщательно перемешайте получившийся скраб.
- Кофейный скраб со сливками от целлюлита – смешайте 50 г молотого кофе со сливками, до кашеобразного состояния.
- Кофейный скраб от целлюлита по Миримановой – возьмите кофе крупного помола и втирайте его в кожу в течение 5 минут, уделяя особое внимание проблемным местам. При первом применении скраб нужно втирать несильно, постепенно увеличивая давление на кожу, с каждой новой процедурой.
- Скраб от целлюлита с кофе и сахаром – соедините 3 ст. л. молотого кофе и 3 ст. л. сахара, добавьте к смеси 1 ч. л. масла оливы и 3 капли апельсинового масла.
- Кофейный скраб от целлюлита с гелем для душа – добавьте свежемолотый кофе в любимый гель для душа, и пользуйтесь им ежедневно для очищения кожи. Гелевый скраб нужно наносить на влажную кожу во время водных процедур.
- Скраб из кофе и какао против целлюлита – залейте какао кипятком и размешайте до кашеобразного состояния, поставьте смесь на плиту и доведите до кипения. Когда какао остынет, добавьте к нему 2 ст. л. кофейной гущи.
- Кофейный скраб от целлюлита с йогуртом – смешайте 5 ст. л. йогурта с 2 ст. л. молотого кофе (можно использовать кофейную гущу), до однородной массы.
- Кофейный скраб от целлюлита с пленкой – кожу, после использования любого скраба с кофейной гущей, можно на 15 минут обернуть пищевым целлофаном.
Выбирайте скраб исходя из индивидуальных особенностей вашей кожи.
Если вы обладательница нормального типа кожи, можете использовать любой из представленных рецептов.
Для сухой , склонной к шелушению, кожи, подойдут кофейные скрабы на масляной основе и с использованием молочных продуктов.
Для жирного типа кожи прекрасно подойдет — кофе с солью от целлюлита, а так же кофейные скрабы с глиной, перцем, медом, какао и сахаром.
Для комбинированной кожи подходят скрабы с медом, какао, сахаром и эфирными маслами.
Кофейный скраб для комбинированной кожи
- Кофейный жмых смешайте в пропорции 2:2 с измельченными овсяными хлопьями.
- При сухой коже к смеси добавьтем сметану или йогурт.
- Нанесите на лицо или тело и помассируйте круговыми движениями.
- Смываем теплой водой и увлажняем любимым кремом.
Если у вас очень чувствительная тонкая кожа, склонная к появлению прыщей используйте скрабы с глиной, кефиром, какао или из спитого кофе.
Скраб с использованием геля для душа подойдет для любого типа кожи.
Рецепт самого простого кофейного скраба от Queen Club
Рецепт скраба от целлюлита и растяжек от
Ингредиенты:
- 6 ч/л кофе (гранулированный);
- 5 ч/л сахара;
- 2 чайные ложки кукурузного крахмала;
- 2 ч/л соды;
- 3 ч/л молотой корицы;
- 2 ст/л растительного или ;
Кофейный компресс от целлюлита
Кофейный компресс подтянет кожу и подарит ей матовый оттенок. Используйте компресс в качестве дополнения к другим антицеллюлитным процедурам, для получения более быстрого результата.
Для проведения процедуры подготовьте место, где вы сможете прилечь на 30 минут, постелите на него непромокаемую пелёнку. Залейте заранее собранную кофейную гущу водой 40-ко градусной температуры, подождите 15 минут.
- Выловите кофейную гущу из воды и размешайте её со столовой ложкой растопленного меда, добавьте к смеси 5 капель миндального масла (по желанию). Распределите средство на проблемные зоны.
- В оставшейся от кофе воде смочите марлю и хорошенько отожмите её, туго оберните этой марлей кофейную гущу, и ложитесь на пеленку.
- По истечении времени примите контрастный душ и нанесите на тело антицеллюлитный крем.
Можно провести не более 15 сеансов, не чаще 3 раз в неделю.
Антицеллюлитное мыло с кофе
Кофейное мыло является отличным помощником в борьбе с целлюлитными бугорками и неровностями на теле. Преимущество данного продукта в том, что его можно использовать ежедневно.
Купите мыло в магазине или приготовьте самостоятельно. Домашнее мыло намного безопаснее, так как вы его готовите из натуральных ингредиентов без использования химии.
Рассмотрим пару самых популярных рецептов домашнего мыла.
Шоколад с кофе от целлюлита
- 100 г не ароматизированного твердого мыла,
- 1 ч. л. топленого меда,
- 1,5 ст. л. молотого кофе,
- 3 плитки горького шоколада,
- 100 мл молока,
- 0,5 ст. л. ,
- 1 ч. л. глицерина,
- 10 капель лимонного масла.
Приготовление.
Подогрейте молоко и влейте в него мед. На водяной бане растопите натертое мыло и влейте в него теплое молоко, постоянно помешивая.
Добавьте к смеси облепиховое масло, глицерин, кофе и шоколад, измельченный на мелкой терке, хорошенько перемешайте все до однородной консистенции.В конце добавьте эфирное масло, разлейте мыло по формочкам и дайте ему затвердеть и окончательно высохнуть.
Грейпфрут с кофе от целлюлита
- 200 г не ароматизированного твердого мыла,
- 2 ст. л. свежего молотого кофе,
- 10 капель грейпфрутового масла,
- 1 капсула витамина А,
- 1 капсула витамина Е,
- 1 ст. л. масла жожоба.
Приготовление.
Растопите мыльную основу поочередно добавьте: масло жожоба, кофе, витамины А и Е, хорошо перемешивайте смесь перед добавлением нового ингредиента.
В конце добавьте масло грейпфрута и ещё раз все тщательно перемешайте, до получения однородной массы. Разлейте полученное средство по формам и дайте мылу затвердеть.
Крема с кофе от целлюлита
Антицеллюлитные крема, с экстрактом кофейных зерен, очень просты в применении. Их можно использовать для массажа (например, при помощи ), а также в качестве дополнительного увлажняющего средства, после антицеллюлитных процедур.
Кофейно водорослевый антицеллюлитный крем
Кофейно водорослевый крем – это эффективное антицеллюлитное средство с термоэффектом. Данный продукт обладает высокой концентрацией водорослевых компонентов и содержит кофейный экстракт.
Благодаря биологически активным составляющим, крем проникает в глубокие подкожные слои, усиливая кровообращение и обменные процессы, что способствует сжиганию целлюлитных отложений. Его производят различные косметические компании, каждая из которых использует индивидуальный рецепт изготовления.
Крем можно приобрести в специализированных магазинах.
Крем от целлюлита с экстрактом кофе
Крем с кофе изготовлен из натуральных травяных экстрактов. Он имеет горячий эффект, способствующий оптимизации действий активных компонентов на подкожно жировые клетки.
Крем с кофейным экстрактом прекрасно сглаживает неровности на теле, делая кожу гладкой и шелковистой. Продаётся в косметологических и интернет магазинах.
Китайский антицеллюлитный крем с кофе
Данное средство поможет избавиться от локальных жировых отложений. Кофейный крем обладает тонизирующим действием и делает кожу упругой и эластичной. Его можно приобрести в интернет магазине.
Массаж от целлюлита с кофе
Кофейный массаж может разбить даже самые застарелые целлюлитные отложения. Благодаря ему, вы сбросите вес и подарите телу изящные формы.
Для проведения массажа можно использовать крема, лосьоны и скрабы — на основе кофейного экстракта, купленные в магазине, или вы можете приготовить массажную смесь самостоятельно (лучшие рецепты представлены ниже).
Для приготовления самой простой массажной смеси, без использования дополнительных ингредиентов – смешайте молотый кофе с теплой водой до консистенции не густой кашицы.
Для более щадящего массажа можно использовать – кофе и масло против целлюлита. Этот дуэт хорошо подойдет для сухой кожи, склонной к шелушению.
Рассмотрим несколько простых рецептов массажных смесей с их использованием.
Кокосовое масло с кофе от целлюлита – смешайте необходимое количество с черным молотым кофе до кашеобразного состояния.
Масло апельсина и кофе от целлюлита – смешайте молотый зеленый кофе с 2 ст. л. меда и добавьте 5 капель апельсинового масла.
Кофе и оливковое масло от целлюлита — смешайте спитой кофе и (1:1), добавьте 1. ч. л. корицы — тщательно перемешайте все ингредиенты.
После того как вы купили косметическое средство или приготовили массажную смесь самостоятельно – можно приступить к процедуре. Существует несколько секретов правильного выполнения антицеллюлитного массажа:
- Перед проведением процедуры тщательно отшелушите кожу массажной губкой с очищающим средством;
- Если для массажа вы используете смесь, которую приготовили самостоятельно, то она должна быть свежей;
- Наносите косметическое средство на сухую кожу, уделяя особое внимание зонам, пораженным целлюлитом;
- Начинайте массаж, с поглаживания кожи, постоянно увеличивая темп до динамичного втирания средства, чтобы добраться до глубоких подкожных слоёв;
- Движения должны быть, преимущественно, круговые;
- Дополните процесс активными похлопываниями и пощипываниями проблемных мест;
- Направление движения всегда будет снизу вверх, живот массируйте по часовой стрелке;
- Дополнительно можно использовать массажные — ролик, щетку или рукавицу;
- Процесс длится 10-15 минут, в завершении массажа бережно погладьте кожу ладонями, в течение 1-2 минут;
- Если вы используете массажную смесь собственного приготовления или скраб, то после процедуры смойте их теплой водой и увлажните кожу кремом. Покупной крем или лосьон смывать не нужно.
Курс кофейного массажа составляет 10-15 процедур, которые следует проводить через день, не чаще 3 раз в неделю. Его можно дополнить антицеллюлитными обертываниями и компрессами с кофе.
Лосьон от целлюлита с кофейными зернами
Лосьон с экстрактом кофейных зерен, легко наносится и быстро впитывается. Он прекрасно подойдет для сиюминутного результата, хорошо подтянет тело и сгладит неровности. Однако эффект продлится не долго, до первой ванны.
Также лосьон не подойдет для застарелых целлюлитных отложений.
Кофейный пилинг от целлюлита
Пилинг это удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи, с целью улучшения ее внешнего вида.
Кофейное отшелушивание, является разновидностью механического пилинга. Средство с экстрактом кофейных зерен, в виде скраба для проведения процедуры вы можете приобрести в любом косметическом салоне или приготовить его самостоятельно (самые популярные рецепты скрабов для пилинга представлены ниже).
Кофейный пилинг лучше всего делать перед проведением антицеллюлитных сеансов – обертывания, нанесения масок, компрессов и т. п. — так как он открывает доступ к более глубоким слоям кожи. Проводить процедуру можно не чаще 2 раз в неделю.
А вот еще один рецепт, прекрасного кофейного средства для пилинга, приготовленного в домашних условиях — кофе и :
- 50 г уксуса,
- 50 г теплой воды,
- свежемолотый кофе
Cмешайте уксус с водой и добавьте в раствор кофе, до получения кашеобразной массы. Нанесите полученное средство на ладони и начинайте тщательно втирать его в места, пораженные целлюлитом, в течение 5-7 минут, удаляя ороговевший слой кожи. Затем смойте смесь водой.
После пилинга целлюлит и растяжки начинают разглаживаться, а кожа приобретает молодой и здоровый вид.
Маски из кофе от целлюлита
Наше утро начинается если не с чашки чая, то с чашечки кофе непременно. И лучше, чтобы этот кофе был заварным, потому что остающийся на дне кофейный жмых мы и будем использовать для нашей чудодейственной маски. Кроме обычного черного кофе вы можете использовать зеленый — и для здоровья польза, и также получается отличная.
Маски просты в применении, вы можете нанести маску и заниматься своими делами. Они не только разгладят целлюлит, но и подарят коже нежность и здоровый цвет.
Перед нанесением маски примите горячую ванну, чтобы распарить кожу, и она могла впитать максимальное количество полезных веществ. Нанесите маску на тело, а по истечении времени смойте её прохладной водой и нанесите антицеллюлитный крем, так же можно использовать любое другое увлажняющее средство.
Перейдем к рецептам масок.
- Маска из зернового кофе против целлюлита с кабачковым соком – сварите чашечку крепкого кофе, добавьте половину такой же чашечки кабачкового сока. Маска наносится на 15 минут.
- Маска из растворимого кофе, ржаной муки и яичного желтка – заварите чашечку крепкого кофе, добавьте в него 1 ст. л. ржаной муки, подождите, пока смесь остынет, и добавьте к ней желток 1 яйца – тщательно перемешайте составляющие. Маска наносится на 15 минут.
- Кофейная маска от целлюлита с глиной – размешайте 50 г глины с теплой минеральной водой, до состояния сметаны, положите в смесь 2 ст. ложки кофейной гущи. Маска наносится на 1 час.
- Маски от целлюлита на бедрах с кофе — бедра, зачастую, требуют особого внимания, так как целлюлит на них более выраженный. Для избавления от застоявшихся жировых отложений воспользуйтесь кофейными масками с мумие или водорослями.
- Мумие и кофе от целлюлита – смешайте: 50 г свежемолотого кофе, 50 г сметаны, 3 г растворенного в столовой ложке воды мумие, 50 г увлажняющего крема – до однородной массы. Маска наносится на 15-20 минут.
- Ламинария и кофе от целлюлит а – соедините 50 г порошковой ламинарии и 50 г молотого зеленого кофе, залейте смесь теплой минеральной водой, до пастообразного состояния. Маска наносится на 30 минут
- Антицеллюлитные массажные маски с кофе — техника выполнения массажа представлена выше. Примеры массажных масок:
- Массажная маска с солью и маслом – смешайте 30 г молотого кофе и 30 г морской соли, добавьте масло оливы до получения кашеобразной массы. Маска наносится на 10 минут, затем помассируйте с ней кожу 5 минут.
- Кофе и мед от целлюлита – соедините 3 ст. л. кофейной гущи и 1 ст. л. растопленного меда – перемешайте. Нанесите средство на тело на 15 минут, затем в течение 10 минут массируйте кожу
- Маска от целлюлита: кофе и красные перец – смешайте 3 ст. л. спитого кофе с 1 ч. л. красного молотого перца, добавьте 2 ст. л. теплого меда. Маска наносится на 15 минут.
Маски из кофе можно использовать не чаще 2-3 раз в неделю. Маски с медом, ламинарией, мумие, глиной и ржаной мукой можно использовать в качестве смесей для обертывания.
Рецепты кофейной маски
Для начала обратите внимание на несколько важных моментов:
- используйте кофейную гущу только из натурального кофе;
- кофе должен быть чистым, без сахара и вкусовых добавок;
- кофейный напиток нужно поварить несколько минут на слабом огне;
- кофейная гуща должна быть не старше 3 дней.
Ну что? Начнем? Приготовьте блокнотики и записывайте.
Маска из кофе для жирной кожи
- Чайную ложку кофейного жмыха смешайте со столовой ложкой натурального йогурта.
- Смойте маску теплой водой и нанесите любой питательный крем.
Маска из кофе для нормальной кожи
- Чайную ложку кофейного жмыха смешайте в равных пропорциях со сметаной и оливковым маслом.
- Нанесите маску на лицо и помассируйте плавными круговыми движениями 1 — 2 мин.
- Через 10 минут смываем теплой водой и наносим питательный крем.
Маска от целлюлита с кофе и жгучим перцем
Этам маска стоит особняком от рассмотренных ранее, так как использует в своем составе жгучий перец. Девочки, сейчас мы научимся готовить ее на кухне, экономя деньги и получая удовольствие. Запоминайте:
- 100 гр кофейных зерен самого мелкого помола;
- 1 ч.л. красного жгучего перца;
- 75 гр спирта медицинского (водки);
- 1 ст.л. (можно заменить )
Все ингредиенты тщательно перемешать и после приема теплого душа необходимо полученный раствор втирать в проблемные участки тела и массировать 10 минут.
И хочу добавить сюда к маскам еще один рецепт на основе жгучего перца и меда от целлюлита. Пока вы еще не спрятали свои ручки и блокнотики. Маска очень эффективная и проста в приготовлении.
Маска от целлюлита с медом и жгучим красным перцем
- 100 гр меда растопить на водяной бане.
- Смешать мед и 30 гр красного жгучего перца.
- Наносим на проблемные зоны и оборачиваем пищевой пленкой.
Лежим под теплым пледом 20–30 минут и идем в душ. После не забудьте нанести на тело молочко или крем и всё, мы красивые.
Действие и результат
Маски и всегда благотворно влияют на состояние кожи. Она становится бархатистой и более подтянутой. Смесь меда и перца в обертываниях – это запуск процесса по сжиганию жировых клеток.
Оливковое масло смягчает сухую кожу и делает ее более мягкой и нежной.
Маски и скрабы из кофе хорошо тонизируют и очищают кожу от ороговевших клеток. Происходит улучшение кровообращения, а природные оксиданты выводят из подкожного слоя лишнюю жидкость.
Не будем забывать про эффект легкого загара, мои красавицы. Это очень актуально, когда хочется выглядеть загоревшей, а за окном зима.
Вы можете чередовать маски и обертывания, два раза в неделю будет вполне достаточно.
Чтобы еще больше укрепить в вас желание попробовать эти чудесные маски, приведу свой отзыв на маску с медом и жгучим перцем:
Отзыв Анны, 30 лет
Хочу вас порадовать, эффект заметен сразу. Пока перец боролся с целлюлитными отложениями, мед сделал кожу мягкой, бархатистой и нежной. Я осталась очень довольна результатами пробного обертывания иубедилась, что сладкий мед и красный перец можно использовать с пользой не только в еде.
Испробовав все варианты маски, описанные выше, вы найдете подходящий состав именно для вашей кожи. Как говорится, красота требует жертв. Запаситесь терпением и все у вас получится.
Обертывания от целлюлита с кофе
Курс обертываний, как нельзя лучше, подойдет для борьбы с целлюлитными отложениями и поможет вам уменьшить объемы тела на несколько сантиметров, а так же разгладит даже самые застарелые стрии.
Под пищевой пленкой создается парниковый эффект, что дает биологически активным веществам, содержащимся в кофе, глубоко проникнуть в подкожные слои эпидермиса и дестабилизировать жировой баланс.
Перед процедурой примите ванну или горячий душ с очищающим средством и массажной губкой или воспользуйтесь отшелушивающим скрабом (можно использовать кофейный скраб, приготовленный в домашних условиях, рецепты представлены выше).
Нанесите средство для обертывания на зоны, которые пораженные целлюлитом и места где имеется дряблая кожа, обернитесь пищевой пленкой.
Время воздействия маски, зависит от выбранного вами рецепта. После процедуры снимите пленку и помассируйте кожу в течение 2-3 минут, затем смойте смесь теплой водой и нанесите на кожу питательное косметическое средство.
Курс обертываний – 15 сеансов, проводить их следует 1 раз в 2 дня.
Рассмотрим рецепты смесей для обертывания:
- Холодное обертывание от целлюлита с глиной и кофе – разведите 50 г глины в теплой прокипяченной воде, до пастообразного состояния, добавьте 2 ст. л. кофейной гущи. Процесс обертывания длится 1 час.
- Обертывание от целлюлита с кофе и молоком – разведите молотый кофе с теплым молоком, добавьте 1 ст. л. жидкого меда и 3 капли грейпфрутового масла – все тщательно перемешайте. Процесс обертывания длится 30-40 минут.
- Обертывания от целлюлита: кофе и красный перец – соедините 2 ст. л. молотого кофе и 1 ч. л. красного молотого перца, добавьте 1 ст. л. масла оливы. Если у вас получилась слишком густая смесь, разведите её теплой водой. Процесс обертывания длится 20-25 минут.
Для закрепления результата 1 раз в неделю вы можете принимать , но не больше 10 процедур. А вот один из самых действенных рецептов.
Кофе и сода от целлюлита
Наберите ванну с температурой воды 40 градусов, всыпьте в неё 250 г соды и влейте 300 мл крепкого кофейного раствора. Погрузитесь в ванну на 30 минут, затем легко промокните кожу полотенцем. Если у вас очень светлая кожа, то она может приобрести золотистый оттенок.
Важно! Если во время использования одного из представленных рецептов, вы почувствовали непреодолимый дискомфорт или нетерпимое жжение – немедленно смойте средство водой с очищающим средством!
Проверено, ароматный напиток не только дарит желанную бодрость серым утром, но и великолепно борется с врагом красивой кожи – целлюлитом. Кофейные скрабы, обертывания и маски – способов применения кофе против целлюлита достаточно, чтобы выбрать подходящий именно вам и начинать действовать незамедлительно. Ведь для этого совсем необязательно подвергаться дорогостоящим и не всегда безболезненным салонным процедурам. Достаточно запастись пачкой натурального кофе и твердым намерением вернуть безупречную кожу без целлюлита. Мы подобрали для вас самые популярные и эффективные в сражении с целлюлитом кофейные рецепты.
Что в кофе содержится кофеин, знает даже школьник. Именно этому компоненту мы обязаны своей утренней бодростью и проснувшейся после чашечки ароматного напитка работоспособностью. При нанесении на кожу кофеин тоже проявляет себя очень активно.
Внимание!
Полезное влияние натурального кофе на кожу:
- расширяет сосуды, ускоряет обменные процессы и циркуляцию крови в кожных клетках;
- способствует выведению накопленных вредных веществ, излишка соли и воды;
- активизирует расщепление жировой клетчатки;
- делает кожу эластичной, упругой, антиоксиданты в составе кофе борются с преждевременным старением;
- скрабирует кожу, очищает поры;
- справляется с целлюлитом, растяжками и варикозным расширением вен.
Косметологические процедуры на основе кофе пользуются популярностью среди клиентов салонов красоты. Но стоит ли тратиться на недешевое кофейное обертывание или скрабирование, когда с таким же успехом его можно провести собственноручно? Кофе – один из самых безопасных и доступных методов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Конечно, при условии его абсолютной натуральности. Даже противопоказаний почти нет: процедуры не рекомендованы только при аллергии на компоненты. А восхитительный аромат на коже добавит вам позитива и активности на весь день.
Кофейные процедуры против целлюлита
Эффект кофе в борьбе за безупречность кожи тем выше, чем меньше степень обжарки кофейных зерен. Поэтому самым действенным врагом целлюлита является зеленый кофе, в нем содержится больше всего кофеина. По возможности используйте именно зеленые зерна для лечебного ухода за телом. Если в вашем городе раздобыть не обжаренный кофе трудно, покупайте привычную арабику или любой другой сорт кофе мелкого помола. Можно и в зернах, но их предстоит измельчить. Чем меньше помол кофе, тем щадящей он действует на кожу. Кофейная гуща на дне выпитой чашки тоже подойдет, но даст меньший эффект. К тому же она должна быть только от проваренного напитка без добавок (молока, сахара, сливок).
Учтите, что кофе выступает избавителем от целлюлита только при внешнем воздействии. Пить же бодрящий напиток во время активной борьбы с апельсиновой коркой лучше поменьше, а то и вовсе отказаться от него.
Чаще всего в домашних условиях кофейные зерна используются для приготовления скраба, маски или обертывания. Чтобы получить желаемый результат, кожу перед косметологической процедурой нужно подготовить: очистить от ороговевших клеток и хорошо распарить в бане или горячей воде. Это замечание касается и кофейного скраба. Более того, не стоит применять его для привычного очищения кожи. Скраб на основе кофе используется только как метод избавления от целлюлита и наносится на подготовленную кожу.
Кофейный скраб
Средство очень легко приготовить в домашних условиях. Чтобы быстрее заполучить гладкую и ровную кожу, скрабируйте пораженную кожу 2-3 раза в неделю курсом в 2-3 месяца. Не спешите смывать кофейную смесь, дайте впитаться активным веществам минут 10-15.
Для приготовления скраба можно использовать чистый кофе либо добавлять эфирные масла, ухаживающие компоненты или дополнительные абразивы (морскую соль, сахар, перемолотые косточки абрикоса, винограда или персика).
- Классический кофейный скраб: смешайте немного геля для душа с нейтральным запахом и молотый кофе.
- Кофейно-солевой: смешайте 6 столовых ложек морской соли с таким же количеством молотого натурального кофе, добавьте чайную ложку оливкового масла.
- Кофейно-перцовый: соедините полстакана молотого кофе и столовую ложку аптечной перцовой настойки. Слишком сухую или вязкую смесь разведите небольшим количеством растительного масла. Оставьте в темном прохладном месте на 6-7 дней. Массировать кожу таким составом нужно 5-10 минут в зависимости от ощущений. Используйте перцовый скраб не чаще 1 раза в неделю.
- Кофейно-йогуртовый: разведите в 100 мл натурального йогурта или кефира 50 г молотого кофе.
- Кофейно-медовый: смешайте 5 столовых ложек меда с 3 столовыми ложками кофе.
- Кофейно-овсяный: соедините 2-3 чайные ложки кофе или спитой гущи с 1 столовой ложкой измельченных овсяных хлопьев, добавьте 3 чайные ложки йогурта без добавок или сметаны.
Кофейное обертывание
Процедура ничем не отличается от обертывания медового или любого другого. Вам необходимо приготовить кофейную смесь. Для обертывания от целлюлита можно использовать кофейные скрабы, с рецептами которых вы только что ознакомились. Приготовленную смесь для обертывания нанесите на участки кожи, пораженные целлюлитом, сделайте массаж руками, жесткой мочалкой или варежкой. Движения при массаже направлены снизу-вверх на ногах и животе, от запястья к плечу – на руках. После 15-20 минут массажа против целлюлита обмотайте тело фольгой или пищевой пленкой в 2-3 слоя. Позаботьтесь о сохранении тепла: лягте под одеяло или оденьтесь потеплей. Через 40-50 минут смойте остатки смеси и нанесите антицеллюлитное масло или крем. После кофейного обертывания пару часов воздержитесь от еды.
- Кофейно-лимонное обертывание: смешайте 6 столовых ложек кофе с 2 столовыми ложками сока лимона. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу около часа.
- Кофейно-яблочное: на мелкой терке натрите половинку среднего зеленого яблока и смешайте с 4 чайными ложками кофе.
- Кофейно-горчичное: перемешайте 2 столовые ложки кофе с 4 столовыми ложками меда, 4 столовыми ложками горчичного порошка и 5 каплями грейпфрутового эфирного масла.
Кофейная маска
Маску можно использовать не только для лечения целлюлита, но и для продления молодости коже лица. Наносите смесь на очищенную и распаренную кожу на 15-20 минут, затем смывайте теплой водой.
- Омолаживающая лифтинг-маска: смешайте 1 сырое яйцо, половину столовой ложки сметаны, столько же меда и столовую ложку кофе.
- Кофейно-ореховая: смешайте 2 столовые ложки гущи кофе с 4 чайными ложками измельченных ядер грецкого ореха, добавьте 5 капель эфирного масла грейпфрута.
- Кофейно-глиняная: соедините по 4 столовые ложки голубой, черной или белой глины и кофе до консистенции густой сметаны.
Мы удостоверились, что ароматный кофе – надежный помощник в борьбе с целлюлитом. Кофейные процедуры приятны и легки в выполнении. Но если уж вы твердо намерены уничтожить целлюлит на корню, не забывайте о других методах избавления от апельсиновой корки. Физические нагрузки и сбалансированное регулярное питание должны стать вашим образом жизни. Тогда от целлюлита на вашей шелковой и молодой коже не останется и следа.