Как быстро приготовить сладкое. Легкие рецепты вкусных сладостей в домашних условиях. Сладкие ириски на скорую руку - «Тик-так».

Выпекать еще 20 минут или пока картофель не станет мягким. Картофель очищают и разрезают на спички. В маленькой миске смешайте все специи и масло и отложите. Выпекать около 1 часа до мягкости. Выпекать 10 минут, перевернуть и снова выпекать 10 минут. Поместите большой лук, сладкий картофель, куриный бульон, сельдерей, соль, шалфей и перец в большую кастрюлю. Довести до кипения на среднем огне и варить 10 минут. Добавьте индейку и начинку, периодически помешивая 5 минут. Подавайте с шалфеем и перцем халапеньо и вашим любимым соусом.

Сегодняшний второй пост на моем блоге и снова нут. Однако, из остальных вы можете сделать сладкий крем 🙂. Здесь мы все вроде сладкие, и нам нравятся сладости. Основа крема - это нут, сладости дают ему даты, шоколадный вкус какао-наркомании - пижамы! Крем будет идеальным дополнением к сэндвичам, тостам, блинам, как наполнение хрупкими кексами - как только ваши кулинарные фантазии скажут вам.

Шоколадные кексы с начинкой внутри

Настолько, что, когда вы приготовили нут, это похоже на банку. Это время будет длиннее, если нуты нужно приготовить. Замочите нут на ночь и варите до готовности. Время приготовления зависит от нескольких факторов. Это занимает около 30-40 минут. Лучшее, что можно сделать во время 🙂.

Даты заливаются небольшим количеством горячей воды, так что все они погружаются в нее. Если они останутся дольше, это тоже хорошо. Для массы вам нужны они без воды, в которой они пропитываются. И теперь это скоро исчезнет. В зависимости от того, что вы хотите иметь текстуру крема.

Что касается какао - добавьте столько, сколько хотите, например, арахисовое масло. Уровень сладости, который датирует, дает нам достаточно полно. Из этих пропорций сливок выделяются два ингредиента. Одна банка может быть подарена любимому человеку - отличная идея для здорового подарка 🙂.

Они содержат интересный контент, их опыт или просто приятное слово. Оставьте комментарий, поделитесь своим опытом - или, может быть, у вас есть еще одна добавка, которая обогатит вкус крема? 🙂. Батата или пататы, или сладкий картофель, только набирают популярность в нашей стране, хотя не кажется, что поляки стали достигать большего, чем обычный картофель. И это позор, потому что их оранжевые корни являются одними из самых питательных и здоровых овощей.

Простые и вкусные рецепты блюд для семьи с фото

Сладкий картофель уже выращивали инки и майя. В Польше до недавнего времени они были совершенно неизвестны, теперь их можно найти главным образом в хорошо снабженных супермаркетах и ​​магазинах здоровой пищи. Самые популярные сорта ямс - это те, которые имеют оранжевую или красноватую кожуру. Они сладкие по вкусу, мягкие и нежные. И гораздо здоровее, чем обычный картофель. 100 г сладкого картофеля содержит около 85 калорий.

Важно то, что ферменты сидят на ферментах, которые разрушают крахмал в сахарах, делая его практически нулевым. Сладкий картофель также содержит хлорогеновую кислоту, лютеин, зеаксантин для борьбы с раком и глазными заболеваниями, а также стерины растений, которые снижают уровень плохого холестерина. У Бататы практически нет жира. Не следует использовать в первую очередь для людей с малыми раковыми опухолями или толстой кишки, с сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями. Батата защищает от астмы, остеопороза, укрепляет иммунитет.

При покупке сладкого картофеля выбирайте только ту твердую, гладкую, сухую кожу, свободную от трещин и синяков. Хорошо знать, что сладкий картофель начинает испортиться из вершин. После покупки храните их в темном прохладном месте, но не в холодильнике - оптимальная температура составляет 12 градусов. Важно не удерживать их дольше месяца. Если мы их готовим, мы можем их заморозить.

Постное печенье на рассоле

Перед тем, как выпекать сладкий картофель, еще не обжаренный, следует тщательно очистить. Если мы собираемся разрезать их на кубики, мы можем удалить их из кожи. Чтобы испечь целые дубинки, печь должна быть нагрета до 220 градусов. Каждый картофель должен быть заколот ножом или вилкой в ​​нескольких местах. Затем положите батату на жести. Вы должны печь их около часа, пока они не станут очень мягкими.

Приготовленные ботаны перед подачей следует разрезать пополам или размять на месиво, предпочтительно с маслом. Вы можете приготовить их с грушами, яблоками, апельсиновым соком или кленовым сиропом. Сладкий картофель будет казаться более интересным при добавлении к ним сока лайма или нарезанной свежей кориандра.

Батата служил дополнением к основному курсу или десерту. Вот несколько рецептов со сладким картофелем. Ингредиенты: 45 даг сладкого картофеля очищены и разрезаны на кусочки, 2 столовые ложки меда, 1, 5 столовые ложки масла, половина чайной ложки свежего тертого имбиря и тертой лимонной цедры, четверть чайной ложки соли.

Торт из варенья

Сделайте: мед и масло нагрейте в тефлоновом горшке около минуты на среднем огне до тех пор, пока они не начнут кипеть. Добавить сладкий картофель, накрыть крышкой и жарить на медленном огне в течение 5 минут, пока они не начнут отпускать сок. Добавьте лимонную цедру и имбирь. Бататы не следует переваривать - должно быть сложно, но приготовлено. Удалите крышку, добавьте соль и тушите на довольно большом огне в течение приблизительно 5 минут, пока крышка тесто не будет покрыта глазурью.

Кокосовый пудинг со сладким картофелем. Состав: 2 средних сладкого картофеля, 350 мл обезжиренного консервированного сгущенного молока, половина чашки кокоса, 4 яичных белка, 2 столовые ложки масла, полстакана коричневого сахара, 2 столовые ложки концентрированного апельсинового сока, половина чайной ложки молотого имбиря, гренландские гвоздики Наземная английская трава и соль, большое яйцо.

Бутерброды в вафельных корзинках

Исполнение: предварительно разогрейте духовку до 180 градусов. Распылите 2 литра разрыхлителя с распылительным маслом или бумагой. В большой миске тщательно перемешайте сладкий картофель, сгущенное молоко, масло, коричневый сахар, апельсиновый сок, имбирь, гвоздику, душистый сок, соль, яйцо и белок. Налейте в форму, накройте алюминиевой фольгой. Раскройте и испеките до тех пор, пока пудинг не исчезнет, ​​а чипсы обжариваются.

Ингредиенты: 45 даг сладкого картофеля, очищенные и нарезанные чипсами, ложкой масла, четверть чайной ложки соли и черного перца. Исполнение: предварительно разогрейте духовку до 220 градусов. Слегка распылите лист маслом или бумагой. Поместите картофель в большую миску. Посыпать солью и перцем, перемешать, чтобы собрать картофель с маслом, солью и перцем. Положите один слой на жестяную пластину. Выпекать около 10 минут, пока чипсы не станут мягкими и слегка обжаренными.

Курица, запеченная с яблоком и сыром

У вас недостаточно времени, чтобы посидеть на кухне, но хотите ли вы приготовить что-нибудь вкусное для своих близких? Ну, вы можете легко произвести впечатление на рецепты ниже. Вам нужно немного ингредиентов, и результаты великолепны. Быстрые ингредиенты с 2 ингредиентами. Два ингредиента достаточно, чтобы выпить вкусные блины на завтрак или десерт. Наслаждайтесь ими с арахисовым маслом или любимым сладким.

Банановое мороженое и арахисовое масло. Если у вас есть бананы с очищенными кожурами дома, не спешите их выбросить. После обнаружения мороженого из одного ингредиента мы решили попробовать другой рецепт, на этот раз с другим неожиданным ингредиентом. Шоколадная глазурь По мере того, как приходит лето, и мы готовим мороженое, мы нашли идеальное наслаждение, чтобы насладиться: твердой и четкой шоколадной корочкой. Вместо того, чтобы ждать следующей дороги к кондитерской, вы можете приготовить домашнюю глазурь с двумя ингредиентами.

Пиво Самый простой рецепт, чем их, не существует. С двумя ингредиентами вы можете приготовить самый сладкий и хрустящий десерт. Вы можете добавить начинки, превратить их в пирожные или просто съесть их рядом с лимонадом. Домовые с шоколадным соусом и несколькими яйцами вы можете получить лучший десерт, который вы когда-либо пробовали.

Мы начинаем с 2 достаточно хороших причин, чтобы попытаться приготовить рецепты со сладким картофелем: они намного ниже в калориях, чем обычный картофель, и имеют более высокое содержание волокон. Проще говоря, вы насыщаетесь, но не толстеете! Сладкий картофель имеет слегка сладкий вкус - если вы на первой дегустации, это очень похоже на вас слишком сладко. Не сравнивайте с обычным картофелем, потому что вам это может не понравиться! Хорошая часть состоит в том, что, если вы знаете, как ароматизировать его со всевозможными ароматизированными травами, сладкий картофель более сладкий, чем сладкий.

Рецепты сладкого картофеля как печать

Вот несколько рецептов, которые вы можете проверить. Мы любим сладкий картофель, потому что они являются гениальной альтернативой гарниру при любой мясной подготовке, но их также можно использовать в качестве основного блюда наряду с салатом.

Сладкие картофельные клинья вместо традиционного картофеля фри

Когда вы получаете безумную тягу к картофелю фри, попробуйте вместо этого порцию сладких картофельных клиньев в духовке. Они намного здоровее и дают вам такое же удовлетворение!

Рецепт очень прост: вырежьте 2-3 сладкого картофеля, вымойте их под холодной водой и протрите бумажным полотенцем. Положите их на поднос и посыпьте им небольшим оливковым маслом и их любимыми сушеными специями: розмарин, тимьян, базилик, соль и перец. Поместите их в духовку на 200 градусов в течение 30 минут; на полпути время возвращаются на другую сторону.

Сладкий картофель также очень богат витамином А! Рецепт для одной порции: очистить, вымыть и нарезать крупными кусочками 2 сладкого картофеля. Поместите немного оливкового масла в горшок и добавьте картофель соли соли. Смешайте их и поджигайте в течение 2-3 минут. Смешайте их с блендером и приправьте солью и перцем по вкусу.

Рецепт для 2 порций: 1 ¼ стакана соевого молока, 1 ½ стакана сладкого картофельного пюре, 1 банан, 1 стакан льда, специи по выбору: ½ чайной ложки ванили, корицы, имбиря, мускатного ореха. Смешайте все в блендере, пока не получите гладкий глазурь. Тайский литовский шашлык не приравнивается к жалу, но он идеально подходит для ритуала выходных. Трепещущий огонь, друзья или родственники, дети, безнадежный форвард, смех и долгие разговоры о еде, типе пива, спорте, все пошло вверх, на Евровидение или праздники.