- 1. Prednosti meda
- 2. Koja je opasnost?
- 3. Potreba za medom u detinjstvu
- 3.1. Kako ga uvesti u ishranu?
- 4. Kontraindikacije
- 5. Tretman medom
- 5.1. Kašalj
- 5.2. Stomatitis
- 5.3. Prehlade
Ponekad je slatka hrana dobra za vas. Na primjer, med ima mnoge pozitivne osobine. Koristi se u ishrani, u narodu lijekovi. Ali da li je bezbedno za decu? Sa koliko godina se smije dati djetetu i kada je to dozvoljeno?
Prednosti meda
Glavna prednost meda je što se sastoji od lako probavljivih ugljikohidrata (glukoze i fruktoze). Sadrži saharozu male količine. Med ima visoku nutritivnu vrijednost i ima lekovita svojstva.
Med je bogat jodom, gvožđem, cinkom, mineralnim solima, kalijumom, manganom, fluorom, vitaminima B i višestrukim organskim kiselinama.
Nedavno su naučnici otkrili da sadrži neke supstance slične hormonima sa antibiotskim dejstvom.
Zbog svog sastava, med ima mnoga korisna svojstva:
- poboljšava apetit;
- jača imunološki sistem zbog činjenice da askorbinska kiselina i karoten pomažu u otpornosti na infekcije;
- ima lekovito dejstvo kod prehlade;
- poboljšava probavu, sprječava nastanak truležnih procesa;
- ima umirujuće dejstvo;
- jača kostur, pospješujući apsorpciju kalcija i magnezija;
- poboljšava vid zahvaljujući askorbinskoj kiselini, karotenu i tiaminu;
- povećava hemoglobin;
- ublažava kašalj djelujući kao ekspektorans.
Gledajući impresivnu listu pozitivnih svojstava, postavlja se pitanje odakle dolazi muha u masti? Zašto se tako zdrav proizvod ne bi davao djeci, i ako da, od koje godine? Činjenica je da neki aktivne supstance može negativno uticati na rast i formiranje organa i sistema. Stoga je važno znati u kojoj dobi se djetetu može davati med.
Koja je opasnost?
Roditelji su u velikom riziku kada daju med djeci mlađoj od godinu dana. Pčele, kada ga proizvode, dolaze u kontakt sa raznim biološkim materijalima, uključujući spore.
Jednom u povoljnom okruženju, mogu izazvati razvoj botulizma. Imuni sistem bebe koja ima samo nekoliko meseci teško da će se nositi sa bolešću.
Uprkos svarljivosti ugljikohidrata, prekomjerna potrošnja proizvod može izazvati karijes, set višak kilograma pa čak i gojaznost. Stoga ga ne bi trebalo davati djeci koja su sklona gojaznosti.
Med je najjači alergen. Ako postoji alergija, reakcija malog organizma može biti trenutna, u rasponu od osipa do otoka angioedema. Može se manifestirati na različite načine:
- Koža – crvenilo, svrab, osip, plikovi.
- Pluća – kašalj, otežano disanje.
- Lice – otok očnih kapaka, obraza, jezika.
- Nos - curenje iz nosa.
- Oči – crvenilo, plačljivost, iritacija.
- Želudac i crijeva – bol, dijareja, mučnina, povraćanje.
- Glavobolja.
Potreba za medom u detinjstvu
Pedijatar Komarovsky ne poriče prednosti meda, ali podsjeća da je proizvod biološki aktivan, pa je nemoguće predvidjeti reakciju tijela na njega. Važno je u kojoj dobi počinjete da ga dajete svom djetetu.
Doktor smatra da nema smisla davati med djeci u prvoj godini života. Kada doje, deca dobijaju sve potrebne materije sa mlekom tokom prvih meseci i kada veštačko hranjenje– sa posebno prilagođenim mješavinama. Ne biste trebali preopteretiti organizam malog djeteta.
Komarovsky ne vjeruje da je potrebno potpuno napustiti med. Ako roditelji mirno konzumiraju pčelinje proizvode, onda je vjerovatnoća alergije kod bebe mala. Potrebno ga je navikavati na poslastice ne prije godinu dana. Ali ipak, ako nema potrebe, onda je bolje započeti podučavanje kada beba napuni 2-3 godine, jer u starijoj dobi negativne reakcije nisu toliko izražene.
Evo približne šeme za uvođenje meda u prehranu djeteta:
| Dječije godine | Preporuke |
|---|---|
| Dojenčad i djeca do godinu dana | Zabranjeno. |
| Od 1 godine do 3 godine | Nije preporučljivo jesti svakodnevno, ali posebnim slučajevima Pola kašičice je dozvoljeno u dve doze. |
| Od 3 do 5 godina | Kašika, podeljena u 2-3 doze tokom dana. |
| Od 6 do 9 godina | Preporučuje se konzumacija do tri supene kašike dnevno za ishranu mozga i jačanje imunološkog sistema, ali samo ako nema alergija. |
| 9 – 15 godina | Dnevna norma se povećava na pet supenih kašika. |
Kako ga uvesti u ishranu?
Prije nego što vaše dijete počne jesti med, morate se uvjeriti da nema alergije. Da biste to učinili, nanesite malu količinu na zglob. Ako se crvenilo ili svrab ne pojave tokom dana, možete otopiti nekoliko kapi meda u čaši vode i probati. Kada ste sigurni da nema alergije, možete početi davati pola kašičice dnevno.
Djeci je dozvoljen samo tečni med. Ali kada se razblaži u tečnosti čija je temperatura iznad 45°C, gubi se korisne karakteristike i oslobađa kancerogene tvari.
Poslastica se može razblažiti u toplom čaju ili mleku ili dodati želeu ili kompotu.
Kontraindikacije
Prije nego što svom djetetu ponudite med, morate provjeriti ima li kontraindikacija. Ponekad se ne preporučuje, pa čak i zabranjeno jesti.
- Alergija i eksudativna dijateza. Ima nasljednu predispoziciju.
- Scrofula. Rijetka je i uključuje znakove eksudativne dijateze i vanjske tuberkuloze u djetinjstvu.
- Idiosinkrazija - netolerancija pojedinačne komponente med
- Dijabetes melitus - nije dozvoljeno u ishrani.
- Gojaznost i sklonost ka prekomjernoj težini.
Imajući jednu od navedenih dijagnoza, morate dobro razmisliti prije nego što dogovorite samoliječenje "medom". U suprotnom, možete se suočiti sa ozbiljnim problemima.
Pogledajte video
Tretman medom
Glavno svojstvo glavnog pčelarskog proizvoda je ljekovito. Kada, zašto i koliko možete jesti med kao lijek?
Kašalj
- Stavite rotkvicu u čašu i odrežite vrh. U ovu šupljinu stavite 2 kašike meda. Sačekajte 2 sata. Dobijeni sok treba davati po kašičicu u intervalima 3 puta dnevno.
- Iscijedite sok iz listova aloe. Dodaje se med (1 g na 5 ml soka). Pomaže kod jakog kašlja. Dajte po kašičicu tri puta dnevno.
- Zagrijte mlijeko do sobnoj temperaturi. Kašičica meda se može rastvoriti u mleku, a možete i popiti sa njim. Bilo bi dobro dodati kakao puter u mlečno-medni rastvor. Pijte 3-4 puta dnevno.
Stomatitis
Med ima lekovito dejstvo. Liječeći čireve stomatitisa njime, možete ih se brzo riješiti. Ali ova metoda nije prikladna za djecu, jer je dječja caklina još uvijek previše tanka i lako je podložna karijesu. Grgljanje rastvorom meda je dobar lek za stomatitis. Morate skuvati kašičicu cvetova kamilice i ostaviti 2 minuta. Ohlađenom i proceđenom rastvoru dodajte kašičicu meda. Ispirite usta nekoliko puta dnevno. Drugi dan će biti poboljšanja. Da biste se potpuno riješili stomatitisa, ispiranje se mora nastaviti najmanje 5 dana.
Postoje ograničenja koliko godina možete koristiti ovaj lijek za stomatitis. Ovu metodu ne bi trebalo da koriste deca mlađa od 6 godina.
Neki roditelji podmazuju desni svojoj bebi prilikom nicanja zubića kako bi ublažili bol. Zašto ne možeš ovo da uradiš? Dijete ima samo nekoliko mjeseci, a pčelarski proizvodi do godinu dana mogu biti opasni za njega.
Bebu ne treba navikavati na dudu mažući je medom. Budi strpljiv. Proći će par mjeseci i naučit će sam uzeti dudu ako je potrebno.
Prehlade
Na početku bolesti, na temperaturi nešto iznad 37°C, može pomoći med pozitivno djelovanje. To će povećati znojenje i donijeti olakšanje.
Unatoč antipiretičkim svojstvima, liječenje bi trebalo biti samo narodni lekovi na temperaturama iznad 38 °C nema smisla. Obavezni su lijekovi koje je propisao ljekar. Ali neke metode mogu djelovati kao prateće.
- Dušo Biljni čaj. Skuvajte kolekciju od mente, kamilice, maline, morske krkavine i jagoda. U ohlađenu čorbu dodajte kašičicu meda. Davati djeci starijoj od 4 godine tokom bolesti.
- Ovseno mleko. 200 g zobi oprati i preliti sa litrom mleka. Krčkajte na laganoj vatri sat vremena. Ohladite, procijedite i dodajte kašičicu putera i meda. Pijte prije spavanja svaki dan dok traje temperatura. Sutradan ćete se osjećati bolje.
Ovo su primjeri metoda protiv najčešćih bolesti. Postoje recepti za inhalacije medom, lijekovi za adenoide, anemiju i druge ozbiljne bolesti. Ali ne možete se u potpunosti osloniti na njih bez konsultacije sa lekarom.
Roditelji sami odlučuju u kojoj dobi će njihova beba jesti med. Svako dijete je individualno. Neki ljudi će i dalje moći da jedu med sa 6 meseci bez ikakvih posledica, dok drugi neće moći da ga jedu godinama kasnije zbog alergija. Ali bolje je konsultovati se sa pedijatrom kada to uvesti složeni proizvodi u ishranu djeteta i sačekajte dok ne napuni 3 godine.
Vjerovatno svi ljudi znaju za dobrobiti meda. Ovo prirodna slatkoća, osim dobar ukus i arome, ima veliku količinu korisnih kvaliteta, zbog čega se široko koristi u medicinske svrhe. Ali da li je moguće davati med odojčadi, a jesti i dojiljama? Da li je dozvoljeno uvođenje ovog proizvoda kao dopunske ishrane?
Uključeno prirodni med najviše fruktoze i glukoze. Korisna svojstva ovog proizvoda osigurana su prisustvom velika količina gvožđe, bakar, kobalt, vitamini B, magnezijum i druge supstance. Posebno ih ima u medu od heljde.
Različita mišljenja o medu za bebe
Postoje podaci da je Soran iz Efeza, prvi rimski pedijatar, koji je praktikovao u 2. veku, preporučio davanje meda odojčadi i novorođenčadi, jer je ovaj proizvod blagotvoran za probavni sistem. U starom Egiptu su njime hranili studente, jer med ubrzava mentalni razvoj i poboljšava fizičku kondiciju. Danas se u Španiji ovaj proizvod dodaje nekim mlečnim formulama namenjenim bebama koje se hrane na flašicu. Vjeruje se da poboljšava zdravlje i podržava stanje djece rođene prije vremena. U našoj zemlji mnogi ljudi, posebno pčelari amateri, tvrde da konzumacija meda ima samo koristi, ali ne i štetu.
U isto vrijeme, engleski naučnici su ustanovili obrazac koji povezuje konzumaciju meda kod djece i infekciju botulizmom kod dojenčadi. Ovu infekciju uzrokuje snažan otrov, botulinum toksin, koji proizvodi bakterija Clostridium botulinum. Britanski ljekari koji se bave problemima ishrane smatraju da se djeca još nisu u potpunosti razvila imuni sistem, pa se ne može nositi sa patogenim mikroorganizmom. Iako su slučajevi bolesti kod djece rijetki, preporučuju se ne davanje meda dojenčadi, a uvođenje ovog proizvoda u ishranu djeteta tek od druge godine.
Dakle, treba li davati med malom djetetu?
Većina majki i dalje pokušava da ne da ovaj proizvod ne samo dojenčadi, već i djeci predškolskog uzrasta. To je zbog jakih alergijskih svojstava meda. Roditelji se boje da će njihovo dijete razviti tešku dijatezu koju je teško liječiti. Istovremeno, djeca, pa čak i dojenčad još uvijek konzumiraju velike doze ugljikohidrata i šećera u obliku bombona, slatkiša i drugih slični proizvodi. Što se tiče manifestacija alergija, majke rijetko vode dnevnik ishrane i uvođenja komplementarne hrane, pa je prilično teško precizno identificirati proizvod čija je konzumacija izazvala reakciju.
Dakle, postoje dvije opasnosti koje mogu proizaći iz konzumacije meda odojčadi – alergije i botulizam. S druge strane, postoje dugogodišnji dokazi o blagodatima meda, potvrđeni od strane službene medicine, kao i praksa uspješnog korištenja ovog proizvoda u ishrani djece. Šta je ispravno učiniti? Vrijedi poslušati preporuke pedijatara:
- Bez sumnje, najbolja hrana za novorođenče jeste majčino mleko, ne Sadrži sve materije koje su bebi potrebne, što osigurava njen normalan rast i razvoj. Ako je laktacija dobro uspostavljena, onda bebi nije potrebna druga hrana.
- Pre nego što date med bebi, konsultujte se sa svojim pedijatrom. Nemojte žuriti i uvoditi ovaj proizvod vrlo maloj djeci, čak i ako su hranjena na flašicu.
- Ako imate tendenciju da alergije na hranu ili reakcija na med kod nekog od vaših bliskih rođaka, uvođenje proizvoda u prehranu treba odgoditi. Može se davati samo u starijoj dobi i uz veliki oprez.
- Potrebno je pratiti kvalitetu meda. Za bebe je prikladan samo apsolutno prirodan proizvod. Med nepoznatog proizvođača i marke treba odbaciti.
- Zapamtite da je med kao i svaki drugi Novi proizvod, uvodi se postepeno, počevši od malih doza. U tom slučaju morate pažljivo pratiti reakciju bebe, čak i ako je dijete starije od godinu dana. Prva doza ne bi trebalo da prelazi četvrtinu male kašike dnevno. Med ne treba dodavati u topla jela ili čaj, niti ga podgrevati. Prije uvođenja ovog proizvoda obavezno posjetite svog pedijatra i posavjetujte se s njim o mogućim alergijama i tačnoj dozi.
Mnogi roditelji prije ili kasnije razmišljaju o godinama u kojima mogu svom djetetu davati med. U nastavku ćete pronaći sve potrebne informacije o tome, kao i da li se mogu stavljati obloge od ovog proizvoda.
Ovo je jedan od najvecih zdravi proizvodi. Jača imunološki sistem i pomaže u liječenju prehlade, pa nije iznenađujuće što mnogi roditelji žele da ga hrane svojim bebama. Ali med je kontraindiciran čak i za neke odrasle osobe. Stoga je potrebno provjeriti je li bezbedan za djecu prije nego što ih date medom.
Da li je to moguće za bebu?
Većina doktora je kategorički protiv davanja meda odojčetu. A razlog leži u njegovom sastavu. Ovaj proizvod sadrži određeni broj bakterijskih spora koje pčele sakupljaju nektarom. Ove bakterije uzrokuju botulizam i njihove spore se ne mogu ni na koji način ukloniti ili izvući iz meda.
Ove bakterije se ne mogu razviti kod odrasle osobe, jer je njegov probavni sistem u stanju da ih potisne. Ali beba ima nedovoljan nivo kiselosti. Stoga se bakterije mogu aktivno razvijati u crijevima, doprinoseći stvaranju toksina. Potonji uzrok ozbiljno trovanje hranom, što se naziva botulizam.
Za bebe najbolja hrana je majčino mleko. Uostalom, sadrži sve tvari potrebne za razvoj i rast. Neki roditelji svojoj djeci daju med od rođenja i tvrde da nikada nisu iskusili nikakve negativne posljedice. Zaista, izuzeci se dešavaju. Ali ipak ne vrijedi riskirati dajući ovaj proizvod bebi i nadati se sreći.
Da li je to moguće za jednogodišnje dijete?
Mnogi ljekari ne preporučuju davanje meda onima koji još nisu napunili 18 mjeseci, a svakako ne i onima koji još nisu napunili godinu dana. A glavni razlog je isti kao i kod dojenčadi - botulizam. Ako se ipak odlučite da ovaj pčelarski proizvod uvedete u prehranu bebe koja nije starija od 1 godine, svakako se obratite ljekaru.
Ako niste otišli kod pedijatra i sami ste se odlučili da date ovaj proizvod jednogodišnja beba, zatim pažljivo pratiti njegovo zdravlje. Ako se nakon uzimanja pojavi zatvor, pogorša se apetit ili se javi opšta slabost, odmah se obratite lekaru. To su simptomi botulizma, koji mogu uzrokovati značajno pogoršanje zdravlja. Zato ne oklevajte da posetite lekara!
U kojoj dobi možete početi davati proizvod?
Mnogi roditelji su zbunjeni pitanjem koliko godina mogu hraniti svoju bebu medom. Neki ljekari tvrde da se pčelarskim proizvodima mogu hraniti stariji od 2 godine. Ipak, većina pedijatara savjetuje davanje meda djeci koja imaju najmanje 3 godine.
U ovom slučaju, potrebno je ne samo znati u kojoj dobi hraniti med, već i slijediti nekoliko važnih pravila. Prvo, nije preporučljivo davati ovaj proizvod u razrijeđenom obliku. Ne davati više od 1-2 kašičice dnevno, mešajući sa toplih napitaka ili kašu. Drugo, mora biti visokog kvaliteta.
Treće, pazite na reakciju vaše bebe. Ne tjerajte ga da jede med ako ne želi. Ako se nakon uzimanja jave osip na koži ili probavni poremećaji, prestanite uzimati kako biste izbjegli alergije.
Neki liječnici sugeriraju da je idealna dob za uvođenje meda u ishranu od 6 do 9 godina, osim ako, naravno, dijete nema alergije ili druge kontraindikacije za njegovo uzimanje. Možete pojesti oko 3 žlice. l. meda dnevno, ali je potrebno ovu količinu rasporediti u nekoliko doza. Djeci koja su navršila 9 godina može se dati skoro odrasla doza jednaka 5 tbsp. l. za jedan dan.
Može li se dječji kašalj liječiti oblozima od meda?
Mnogo djece, posebno u samom rane godine, lako i često se prehladite. A neke bolesti se mogu povući na duži period, a često su praćene i kašljem. Obično, prije svega, roditelji žele da se riješe kašlja kako bi olakšali stanje bebe.
IN narodne medicine Medeni oblog se od davnina koristi za ublažavanje kašlja. Djeluje vrlo efikasno, zagrijava bronhije, širi krvne sudove i time povećava cirkulaciju krvi. Možete to učiniti za djecu bez obzira koliko godina imaju. Glavna stvar je da nisu alergični na ovaj proizvod. A ako vaša beba ima osjetljivu kožu, onda prije nanošenja obloga namažite željeno područje kože biljnim uljem.
Video "O blagodatima pčelinjeg nektara"
Ovaj video objašnjava kako možete liječiti djecu raznim sredstvima na bazi meda
Teško je precijeniti korisna svojstva jednog od najvrednijih prirodni proizvodi. Od davnina se koristi kao ljekovito i profilaktičko sredstvo. Med se aktivno koristi u medicini, kozmetologiji i kulinarstvu. Naravno, svi razmišljamo o tome kako dati med djeci: da li je moguće, kada i kako početi uvoditi ovaj čarobni proizvod i koliko će biti korisno za našu djecu.
Mišljenja ljekara o uzrastu u kojem djeca mogu piti med se donekle razlikuju. Neki kažu da djeci treba davati med od 1,5-2 godine starosti, drugi preporučuju da se počne nakon 3 godine.
Savjetujemo vam da se pridržavate preporuka Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) koje strogo zabranjuju davanje meda djeci mlađoj od 12-18 mjeseci. i smatra da je moguće sačekati 2 godine da se počne davati med djeci.
Zašto ne možete davati med djeci mlađoj od 1 godine?
Britanski naučnici otkrili su da je opasno davati med djeci mlađoj od godinu dana: u ovoj dobi, delikates može stvoriti probavni sustav Beba je veoma povoljno okruženje za razvoj botulizma. To je zbog sadržaja bacila koji stvara spore Clostridium botulinum u pčelinjem saću.
Spore botulizma nisu bakterije, tako da ne mogu naštetiti djetetu od 1-1,5 godina ili odrasloj osobi, jer umiru u želucu pod utjecajem hlorovodonične kiseline. Kod djece prve godine života gastrointestinalni trakt se još uvijek razvija, a njegova kiselost nije dovoljno visoka za borbu protiv patogena. Spore, ulazeći u nezrela crijeva djeteta, počinju proizvoditi toksin koji remeti neuromišićne veze. Botulizam dojenčadi je prilično rijedak i obično je potpuno izlječiv, ali ponekad i dalje postoji rizik od invaliditeta ili smrti.
Ako je vaša beba već u drugoj godini života, možete postepeno uvoditi naš divni proizvod. Prije nego što prvi put date med djeci, otopite par kapi u čaši vode i dajte bebi da popije (u prvoj polovini dana). Ako se u roku od 24 sata ne pojave negativne reakcije, počnite davati 1/3 čajne žličice dnevno. Djeci mlađoj od 3 godine može se dati 1-2 kašičice dnevno, od 3-6 godina - 2-3 kašičice, od 7-12 godina - 3-4 kašičice, preko 12 godina - 1-2 kašike.
Ne zaboravite da je med jak alergen, zajedno sa citrusnim voćem. Alergijska reakcija na med nije česta pojava, ali imuni sistem male djece nije u potpunosti razvijen, zbog čega treba biti oprezan pri davanju meda djeci. Uzrok alergije je složen višekomponentni sastav proizvoda, odnosno reakcija se ne javlja na sam med, već na njegove pojedinačne komponente.
Ako ste sigurni i beba dobro reaguje na novi proizvod, slobodno ga koristite kao opće restorativno, preventivno ili pomoćno sredstvo lijek.
Ako je vaše dijete bolesno, a želite da mu pomognete još nečim osim lijekova koje vam je ljekar preporučio, možete davati med djeci od navršenih godinu dana. medicinske svrhe u malim količinama. Kao i kod uvođenja pčelarskog proizvoda u jelovnik, ovdje je potreban oprez. Počnite s malim dozama, a ako je bebina reakcija normalna, slobodno započnite liječenje.
Tretman medom.
Zapamtite da ne dodajete ovo vrijedan proizvod u toplim napitcima. Zagrijavanjem iznad 45 stupnjeva smanjuje se enzimska aktivnost proizvoda, odnosno pogoršava se apsorpcija ugljikohidrata i stvaraju se slabo topljive soli.
Lagani sedativ noću. Ako vaš "shilopop" jednostavno ne želi u krevet nakon aktivnog dana, dajte mu kašičicu meda sa toplo mleko. Med ima blagotvorno dejstvo na nervni sistem dijete i djeluje umirujuće.
Vitaminska mješavina. Sameljite mašinom za mlevenje mesa ili blenderom i pomešajte suve kajsije, suve šljive, suvo grožđe bez koštica, smokve, Orah i med Dajte svom detetu kašičicu ove mešavine dnevno kao dodatni izvor vitamina (ovo posebno važi zimi i u proleće). Cijela porodica može uzeti naše.
Trljanje za respiratorne infekcije. Za curenje iz nosa i kašalj, možete namazati djetetovu grudi, vrat i leđa medom, a zatim ga toplo umotati. Ali ne bi trebalo da radite ovu proceduru kada povišena temperatura, inače će prijenos topline na kožu biti poremećen.
Prva pomoć za hlađenje. Ako se vaš „istraživač“ vrati kući nakon dubokog istraživanja hladnih lokvi, skuhajte mu čaj i ponudite mu med. Ova kombinacija će povećati cirkulaciju krvi i omogućiti vam da se brže zagrijete.
Za mokrenje u krevet. Skuvati po jednu kašičicu preslice i stolisnika u čaši ključale vode, dodati jednu kašiku meda i ostaviti 2 sata. Dajte svom djetetu ovaj čaj sat vremena prije spavanja.
Kada kašljete.Činjenica je da med sadrži tvari koje pomažu u aktiviranju sinteze spojeva koji potiskuju centar za kašalj. Zahvaljujući tome, smanjuje se učestalost i intenzitet opsesivnog, suhog kašlja, koji ne donosi ni najmanje olakšanje. Osim toga, zbog svog omotača, upotreba ovog pčelarskog proizvoda pomaže u smirivanju nadraženog grla i otklanjanju upale grla. Istovremeno, sadrži komponente koje doprinose ukapljivanju, oticanju i, samim tim, olakšavanju oslobađanja sluzi iz bronhija. Dakle, liječenje kašlja medom je efikasno u svim slučajevima, odnosno i kod suvog i kod vlažnog kašlja.
Mirisni i mirisni med je gotov mineralno vitaminski kompleks prirodnog porekla, koji sadrži najvažnije i najkorisnije za ljudsko tijelo supstance. Koristi se u preventivne i zdravstvene svrhe, kao dodatak svim vrstama ishrane, umesto šećera u konditorskim jelima i pićima. Da li je to moguće za djecu, i ako da, u kojoj dobi?
Sastav meda
Med je proizvod koji nastaje kao rezultat probave cvjetnog nektara od strane pčela. Ima složen sastav i visoku biološku aktivnost. Sadrži sljedeće komponente:
- ugljikohidrati, njihov udio u medu je: 39% fruktoze i 31% glukoze, zdraviji su od onih koje sadrži šećer, jer spadaju u kategoriju lako svarljivih;
- proteini - predstavljeni grupom aminokiselina, od ovih elemenata zavisi intenzitet razvoja mišićnih ćelija i adekvatna ishrana unutrašnje organe i mozak;
- jabučna i mliječna kiselina;
- gvožđe - podržava hematopoetski sistem;
- fosfor - potreban za puni razvoj;
- magnezijum - važan za rad srca;
- Kalcijum je esencijalni element koji igra važnu ulogu u razvoju koštanog sistema.
Osim toga, med sadrži karoten, vitamine B, kao i mnoge druge korisne tvari, uključujući enzime koji normaliziraju metabolizam: amilazu, invertazu i druge. Jednom u krvi, lako probavljivi ugljikohidrati ne zahtijevaju energiju za preradu, oni osiguravaju regeneraciju starih stanica i stvaranje novih.
U zavisnosti od vrste meda, njegov sastav može varirati. Stoga se vjeruje da je bagremov med najkorisniji za djecu. Ima posebnu boju - blijedožutu, izgledom slična bogatoj šećerni sirup. Heljdin med nije ništa manje koristan, lako se prepoznaje po bogatoj tamnosmeđoj nijansi. Svojstva proizvoda ne zavise samo od vrste biljke iz koje se sakuplja, već i od regiona, klimatskih uslova i mnogih drugih faktora.
Ukupno, med sadrži oko 60 mikroelemenata. Mnogi od njih su izuzetno važni za pravilno funkcionisanje ljudskog organizma. Kada se pravilno koristi, med postaje moćno sredstvo koje vam omogućava ne samo da se uspješno borite razne bolesti, ali i da se spriječi njihov nastanak.
Prednosti meda za djecu
Med je cijenjen zbog izraženog antibakterijskog i antifungalnog djelovanja. Za razliku od farmaceutskih lijekova, nema nuspojave, jedina moguća komplikacija su alergije. U razumnim dozama, med se koristi za borbu protiv virusnih bolesti i gljivica, za poboljšanje zdravlja i jačanje imuniteta.
Med se vekovima koristio kao lek. U različito vrijeme ljudi su ga koristili za ublažavanje stanja dijabetesa, u kombinaciji sa lekovitog bilja koristi se za otklanjanje teških bolesti. Dobrobiti meda su naučno dokazane, danas se koristi u mnogim slučajevima, postižući značajna poboljšanja zdravlja:
- Za anemiju - kao izvor gvožđa, kao i B vitamina.
- Za jačanje organizma - zbog minerala i vitamina sadržanih u medu u potpunosti zamjenjuje komplekse, štoviše, apsorbira se mnogo bolje od lijekova u obliku tableta ili tekućina.
- Za normalizaciju sna - samo jedna kašičica (za odraslu osobu - supena kašika) pruža trajni efekat opuštanja.
- Kao izvor energije, samo popijte med razblažen u 200 ml tople prokuvane vode (nikad vruće) da biste brzo vratili snagu.
Med je nezamjenjiv lijek tokom tretmana prehlade . Dakle, samo ga pomiješajte u omjeru 1:1 puter i rastvoriti - to će olakšati iskašljavanje tokom bronhitisa i suvog kašlja. U čašu blago zagrijanog mlijeka dodajte kašičicu meda i prstohvat sode bikarbone i dobijete odličan lek Od kašlja.
IN male doze može se koristiti med kao alternativa vitaminsko-mineralnim kompleksima. Preporučljivo je da ga ne progutate odmah, već da ga polako otapate – tako se bolje apsorbuje. Posebno je koristan med u saću - sadrži više korisne supstance. Djeca ga jako vole, a morate se složiti da je odlična alternativa žvakaćim gumama.
Zahvaljujući antibakterijska svojstva med je dobar za vas at crevni poremećaji . I tokom perioda intenzivnog intelektualnog stresa, ovaj proizvod - najbolji lek za učenike mlađih i starijih razreda. Osim toga, normalizira aktivnost gastrointestinalnog trakta - sve zahvaljujući brojnim enzimima koje sadrži: doprinose normalnoj probavi hrane.
Kada djeca mogu imati med?
Sporovi oko toga traju dugi niz godina. Ima slučajeva da su roditelji davali med od 2-3 mjeseca - bez ikakvih posljedica. Međutim, u ZND je opšte prihvaćeno da ga ne bi trebalo da konzumiraju deca mlađa od 18 meseci. Med je snažan alergen i to morate uzeti u obzir ako namjeravate da ga uvedete u ishranu vašeg djeteta.
Prilikom odabira optimalnog vremena za uvođenje meda uzmite u obzir individualne karakteristike bebe i posavjetujte se sa svojim pedijatrom. Ako je jedan od roditelja alergičan na pčelinje proizvode, trebali biste biti oprezniji i oprezniji: velika je vjerovatnoća da ih ni djetetov organizam neće prihvatiti.
Kako uvesti med u jelovnik djeteta?
Počnite s mikrodozom, kao što je dodavanje 1 g meda u piće. Provjerite reakciju - ako se osip na koži ili drugi sumnjivi simptomi ne pojave u roku od 24 sata, količina proizvoda se može malo povećati. Postepeno donositi dnevna norma konzumacija meda do pola kašičice. Za dijete od dvije godine dozvoljeno je konzumirati najviše 20-30 g meda dnevno. Od tri godine možete do 30-40 g, a od četiri godine - do 50 g.
U kom obliku treba davati med? Kao vitaminsko-mineralni dodatak - zajedno s drugim proizvodima. Bitan! Kada se zagrije, med gubi svoja korisna svojstva, pa ga ne treba dodavati topli čaj ili mleko. Koristite ga za zaslađivanje zobenih pahuljica ili pića, ili za pravljenje sendviča.
Mere predostrožnosti
Pri konzumaciji velikih količina meda vjerovatnoća alergija se značajno povećava. Imajte na umu da ako beba ne percipira pelud bilo koje biljke, tada će med sakupljen s njegovih cvjetova izazvati polensku groznicu. Alergije na med kod djece manifestiraju se na različite načine. Moguće opcije: osip na koži, plačljivost, curenje iz nosa, oštar bol u trbuhu, gastrointestinalne smetnje, u rijetkim slučajevima postoji velika vjerojatnost oticanja i, kao rezultat, gušenja.
U ranoj dobi, med može uzrokovati akutno trovanječak i kod zdrave dece. Predoziranje tokom prve doze je takođe opasno - porcija ne bi trebalo da prelazi 1–2 g. Imajte na umu da zbog visokog sadržaja fruktoza i glukoza, med izaziva nastanak karijesa, pa nakon konzumacije morate osigurati da dijete dobro ispere usta.
Razgradnja vitamina i enzima se dešava već na temperaturi od 45°C. Shodno tome, kada se zagrije, prestaje biti koristan. Štaviše, kada temperatura meda poraste na 70-80°C, počinje stvaranje kancerogenih tvari. I iako je njihova koncentracija visoka, to se ne smije dopustiti. Iz tog razloga se preporučuje da se med ne koristi kao sastojak konditorskih proizvoda, džem ili druge slatkiše.